Kvinner og menn begge trenger takknemlighet. Virkelig forståelse er en gave av kjærlighet rett fra hjertet, en anerkjennelse av andres storhet, og en måte å vise din partner på som du virkelig bryr deg om.

Mange menn trenger spesifikke typer takknemlighet. Og du som kvinne må finne ut ved å spørre ham. Her er et eksempel:

The Super Appreciator

Joanna fancied seg en stor takknemlighet. Hun visste betydningen av positive ord og gjorde det til et poeng å sette pris på Thomas så mye som hun kunne. I et par økter med de to, pekte Joanna på sin sjels skjønnhet, omsorg og generøsitet, hvor elsket hun følte av ham, selv hvor attraktivt han var for henne. Thomas, da det var hans tur, verdsatt hvor hardt Joanna jobber og tar vare på barna og gjør det aller beste for dem.

Vi la merke til at Thomas så trist ut og pekte ut dette til ham. Han sa at Joasas verdsettelser var så viktigere enn hans. Hun pekte på dybden av sin sjel, og han kunne bare erkjenne det hun gjorde. Han lurte på hva som var galt med ham. Likevel elsket han Joanna, og var forpliktet til å forbedre forholdet sitt.

"Thomas," spurte vi, "er det noen måte du må forstå at Joanna mangler?"

Etter et øyeblikk nøt han: "Dette høres smålig, men Joanna setter sjelden opp hva jeg gjør. Hun fokuserer på de viktigere tingene, de åndelige tingene. "

"Thomas," vi avbrøt, "du har rett til å bli verdsatt og anerkjent for det du gjør. Dine prestasjoner er en del av din skjønnhet. Fortell oss hva du gjør bra, de tingene du gjør for Joanna og for deg selv. "

"Vel ... Jeg jobber hardt på jobben min. Jeg tjener penger, så Joanna kan være med barna hjemme. Da, når jeg er hjemme, tar jeg vare på huset, festing, rengjøring og ting. Joanna nevnte en gang at den gamle birdfeeder ble ødelagt, så jeg gikk ut i garasjen og tilbrakte omtrent en time å fikse den. Jeg fylte den med fuglefrø, hang den opp, og det har vært over en uke. Hun har ikke sagt noe. Men jeg forstår. Hun er opptatt med barna og har sikkert ikke lagt merke til det ennå. "

Vi stoppet ham igjen. "Thomas, du fortjener å bli verdsatt for å fikse den birdfeeder."

Joanna nådde over og tok Thomas hånd. Hun så ut som om hun skulle gråte: "Jeg er så lei meg. Jeg la merke til fuglefeederen, men det skjedde ikke en gang for meg å sette pris på deg for det. Jeg visste ikke at det var viktig for deg. "

Dermed økte Thomas øyne med tårer. "Mine foreldre har aldri verdsatt meg heller for de tingene jeg gjorde. En gang fikk jeg den høyeste karakteren i klassen, en B, og min mor kritiserte meg for ikke å få en A. Eller første gangen min far tillot meg å klippe plenen, kritiserte han meg for å savne noen få områder. Det virket som ingenting jeg gjorde var bra nok. "

Vi holdt hendene og snakket mildt, "Thomas, det er en liten gutt inne i deg som fortsatt ønsker anerkjennelse for de tingene han oppnår."

Vi kikket på Joanna og ga henne en nikk og oppfordret henne til å snakke med Thomas. Gjennom sine egne tårer snakket hun, "Jeg antar at jeg ikke er den store takknemannen jeg trodde jeg var. Jeg visste ikke engang hva min egen mann trenger mest. Hvis jeg var din forelder, ville jeg være så stolt av deg for den B, for å klippe den plenen og for alt du gjør i livet ditt. Forresten er birdfeeder vakker ... "

Thomas lagde hånden for å stoppe henne og sa: "Du trenger ikke å gjøre dette ..."

Men Joanna avbrød: "Vær så snill, la meg. Birdfeeder er vakker. Du gjorde en god jobb med å fikse det. Du kan ikke engang fortelle det var ødelagt. Jeg er så lei meg, jeg har ikke verdsatt deg slik du trenger. Du jobber veldig hardt slik at vi kan leve komfortabelt. Og du klager aldri. Jeg finner det utrolig. Jeg lover deg akkurat nå for å gjøre det til et poeng hver dag for å sette pris på hva du gjør for oss. "

Thomas lente seg mot Joanna og de klemmet seg.

Kjærlighet uttrykt i daglige måter

Jeg setter pris på min manns kjærlighet uttrykt i hverdagslige måter. Jeg ser hans kjærlighet på måten han viser seg på gang på flyplassen når min sønn og jeg har vært borte. Han klager ikke på at vi har gått på tur uten han; han ankommer akkurat til riktig tidspunkt for å bringe oss hjem, ha parkert bilen og komme inn på flyplassen, venter ved foten av rulletrappen slik at Zachary ser sin far med en gang. Jeg ser hans kjærlighet i måten han minner meg om å slutte å jobbe og komme til sengs på en rimelig tid mest hver kveld. Jeg ser hans kjærlighet i den måten han driver min eldre mor til et møte, slik at jeg kan bli hjemme og sette Zachary i seng. Jeg ser hans kjærlighet på stille måter, for han er ikke en mann som liker å snakke om kjærlighet. Han lever bare sin kjærlighet. Åh, vi har våre tussles. Vi argumenterer over dumme ting; Vi prøver å forandre ting vi ikke liker i den andre, men jeg er en bedre person for å være i et forhold til denne mannen, min mann.  -Ellen M. Wilson, El Paso, TX

Husk, dette betyr ikke at alle menn må bli verdsatt hovedsakelig for hva de gjør. Bare finn ut hva slags bekreftelse betyr mest for mannen i livet ditt. Et annet eksempel:

Finn ut hva han trenger

Hvordan trenger han mest å bli verdsatt? Du kan bli overrasket. Så gjør det så mye som mulig for å tilby denne spesifikke takknemligheten.

Vær så snill å ikke få ideen om at menn ikke trenger forståelse for indre kvaliteter av å være. Vi har møtt mange par hvor mannen ble verdsatt for det han gjorde og som en elsker, men han trengte virkelig å bli sett og anerkjent på nivået av sin sjel, for kvaliteter som medfølelse, generøsitet, integritet eller troverdighet. Han måtte bli verdsatt for hvem han er, mer enn hva han gjør.

Utøver Vurdering Muscle

Joyce: Jeg elsker å sette pris på Barry og har alltid hatt det her. Da vi var første gift, ville jeg sette pris på ham, og det ville ingenting komme tilbake i retur. Han ville smile på meg, men forbli stille. Jeg skjønte at Barrys mangel på muntlig forståelse av meg ikke var fordi han ikke elsket meg, fordi jeg visste at han gjorde det, og han viste meg i overflod med sin ikke-verbale kjærlighet og omsorg. Talt takknemlighet var bare ikke noe hans familie gjorde, så han hadde ikke utviklet ferdighetene.

Jeg bestemte meg for at jeg ville fortsette å sette pris på ham, og kanskje med tiden ville han føle hvor godt det føltes og returnere verdsettelsen. Dette høres kanskje rart ut, men det var bra med dette. Det tok fire år for dette mønsteret forandret seg. Husk at vi også var veldig unge, og han var i et utfordrende medisinsk skoleprogram ved USC, så det var ikke mye tid å trene.

Etter fire år begynte han å sette pris på meg, minimalt i begynnelsen, og verdsettelsene var ikke så dype. Det var som å utvikle en ny muskel hvor styrken kom sakte. Men når muskelen endelig ble utviklet, trente han den til maks. Jeg vil si at nå setter han pris på meg så mye om ikke mer enn jeg gjør ham, og hans takknemlighet er veldig dyp. Det tok besluttsomhet fra min side å ikke gi opp, og bare fortsette å sette pris på ham. Det har vært vel verdt det, for livet mitt er fylt med takknemlighet fra ham nå.

Barry elsker når jeg setter pris på hans seksualitet. Jeg forteller ham regelmessig at hvis alle mennene kunne lære av ham om hvordan du kan snakke en kvinne seksuelt, ville denne verden være et bedre sted. Jeg føler at han er den mest fantastiske kjæresten, og jeg vil at han skal vite det, så jeg tar alle muligheter jeg kan fortelle ham.

Jeg setter også pris på ham for hans åndelighet, og dette er viktig for ham å høre. Jeg setter pris på ham for å være min beste venn og for å få så mye latter, eventyr og moro i livet mitt. Jeg setter pris på ham for å være så klok og å være en så god partner i vårt arbeid sammen.

Lyset i mørket

Men de aller vanskeligste verdsettelsene, og kanskje det viktigste, er når jeg ikke føler meg så mye kjærlighet for ham fordi vi ikke kommer sammen. På disse tider, som skjedde oftere da vi var yngre, føles det som om mørket lukker seg rundt oss. Under disse mørke tider er takknemligheten viktigst da det bidrar til å bringe tilbake lyset.

Dette minner alltid meg om bryllupet vårt. Barry og jeg var gift på den kaldeste, mørkeste natten på året. December 21, 1968 hadde subzero vær med en blendende snøstorm. Vi sa våre løfter på solstedsaften i en mørk kirke med bare lyset av to lys mellom oss. Selv om det var mørkt, ga lyset av bare disse to små lysene varme, håp og utstråling til våre talte ord.

Etter seremonien sa mange at det var det vakreste bryllupet de hadde sett. «Lyset var så lyst,» bemerket de med entusiasme.

Hvordan kan to små lys skape så mye lys? Vi var bare tjuefem år gammel og ganske naiv. Vi visste ikke om symbolikken i mørket og lyset på vinter solnedgangstidspunktet. Vi plukket den tiden fordi Barry var fri fra medisinsk skole. Vi plukket solstice den mørke kvelden fordi det var den eneste gangen kirken var tilgjengelig.

Men i løpet av årene har jeg ofte reflektert over hvor perfekt det var for oss å være gift i vinterens mørke kulde. Det har vært mange ganger i vårt ekteskap da mørket syntes å trengte seg, nesten kvelende vår kjærlighet. Det var tider da det kalde mørket mellom oss fikk oss til å føle at vi ikke ville prøve lenger. Det var i disse mørke tider i ekteskapet at vi ville huske den blendende snøstorm på den svarte natten av bryllupet vårt, og hvordan to små lys hadde bragt så mye varme og utstråling. Lyset av disse lysene representerte vår enkle kjærlighet og takknemlighet for hverandre.

Så, omgitt av mørket i våre sinn og følelser, ville vi igjen snakke enkle ord med takknemlighet til hverandre. Den mektige gjerningsaktien forgjorde de smolende embers i våre overdekkede hjerter, som deretter glødte lysere etter hvert som flere og mer hyggelige ord ble snakket. Snart var det nok av en flamme og varm utstråling for å tillate dypere uttrykk for kjærlighet.

Mørket var fortsatt rundt oss. Det hadde ikke gått, akkurat som mørket utenfor kirken så mange år siden. Men lyset fra våre åpne hjerter ga visjon, håp, forståelse og et trygt fristed fra skyggeområdene i vårt forhold. Enkle ord av takknemlighet og kjærlighet kan lysere veien i forholdet og er en vakker måte å elske en mann på.

Artikkel Kilde

Å virkelig elske en mann
av Joyce og Barry Vissell.

Hvordan trenger en mann virkelig å bli elsket? Hvordan kan hans samarbeidspartner bidra til å gi ut følsomheten, hans emosjoner, sin styrke, sin brann, og samtidig la han føle seg respektert, trygg og anerkjent? Denne boken gir verktøy til leserne for å driste sine partnere mer dypt.

Klikk her for mer info og / eller å bestille denne boken

Om forfatteren (e)

Joyce & Barry Vissell, en sykepleier / terapeut og et psykiaterpar siden 1964, er rådgivere i nærheten av Santa Cruz, CA, som brenner for bevisst forhold og personlig-åndelig vekst. De er forfattere av 9 bøker og et nytt gratis lydalbum med hellige sanger og sanger. Ring 831-684-2130 for ytterligere informasjon om veiledningsøkter via telefon, online eller personlig, bøkene, opptakene eller timeplanen for samtaler og workshops.

Besøk deres hjemmeside på SharedHeart.org for deres gratis månedlige e-heartletter, deres oppdaterte tidsplan, og inspirerende tidligere artikler om mange emner om forhold og levende fra hjertet.

Lytt til et radiointervju med Joyce og Barry Vissell på "Relationship as Conscious Path".

Flere bøker av disse forfatterne

at

Å virkelig verdsette en kvinne ...

Joyce og Barry Vissell

Virkelig takknemlighet er en kjærlighetsgave rett fra hjertet, en anerkjennelse av en annens storhet og skjønnhet, og en måte å vise…

Myten om uforenlige forskjeller

Joyce og Barry Vissell

I en domstol, hvis begge partnere til et ektepar hevder at de har uforsonlige forskjeller, vil retten gi dem en juridisk ...

Takk for besøket InnerSelf.com, der det er 20,000 + livsendrende artikler som fremmer "Nye holdninger og nye muligheter." Alle artikler er oversatt til 30+ språk. Bli medlem! til InnerSelf Magazine, utgitt ukentlig, og Marie T Russells Daily Inspiration. InnerSelf Magazine har blitt utgitt siden 1985.