Studier viser at kvinner når klimaks sjeldnere enn menn gjør under seksuelle møter sammen. Matheus Ferrero / Unsplash ister ring orgasme gapet.

Å studere orgasmer er ingen enkel oppgave. Vi jobber som psykologi av seksuelle oppførsel forskere i laboratoriet av Dr. James Pfaus ved Concordia University og var interessert i å utforske "Kontrovers" av klitoris mot vaginale orgasmer.

Vi gjennomførte en litteraturgjennomgang om bevisets nåværende tilstand og ulike perspektiver på hvordan dette fenomenet forekommer hos kvinner. Spesielt har naturen til en kvinnes orgasme vært en kilde til vitenskapelig, politisk og kulturell debatt i over et århundre. Selv om Vitenskapen har en ide av hva orgasmer er, er vi fortsatt ganske usikre på hvordan de oppstår.

Orgasmer er en av de få fenomenene som oppstår som et resultat av en svært kompleks samhandling av flere fysiologiske og psykologiske systemer på en gang. Mens det kan være evolusjonære årsaker til hvorfor menn er mer sannsynlig å orgasme under sex, bør vi ikke dømme oss selv til denne ideen. Faktisk ligger en del av problemet i det som skjer i soverommet.

Vi har alle forskjellige preferanser når det gjelder hva vi liker i sengen. Men en fellesitet vi deler er det vi vet når vi orgasmer og når vi ikke gjør det. Vi orgasmer ikke alltid hver gang vi har sex, og det kan være bra, fordi vi kan ha sex av mange forskjellige grunner. Studier viser imidlertid gjentatte ganger at kvinner når klimaks sjeldnere enn menn gjør under seksuelle møter sammen.

For eksempel viste en nasjonal undersøkelse som ble utført i USA kvinner rapporterte en orgasme for hver tre fra menn. Heteroseksuelle menn sa at de oppnådde orgasme vanligvis eller alltid under seksuell intimitet, 95 prosent av tiden.

Seksuell opplæring må håndtere orgasme gapet, like mye som det gjør seksuell nytelse for alle. Shutterstock

Gapet ser ut til å bli smalere blant homoseksuelle og biseksuelle mennesker, hvor 89 prosent av homofile menn, 88 prosent biseksuelle menn, 86 prosent lesbiske kvinner og 66 prosent av biseksuell kvinneorgasme under seksuelle interaksjoner.

Når vi tar en nærmere titt på hva som kan forklare orgasmgapet, kan vi se hvilken type forhold vi har med partnerforholdene våre. Hvis du er i et etablert engasjert forhold, vil gapet har en tendens til å lukke, men det utvides under uformelt sex.

Det er, kvinner i en engasjert relasjonsrapport når en orgasme så ofte som 86 prosent av tiden, mens kvinner i tilfeldige sex møter rapporterer at de bare orgasme 39 prosent av tiden. Videre oppnår heteroseksuelle kvinner orgasme lett og jevnlig gjennom onani.

På samme måte, jo mer kunnskap om kvinnelige kjønnsorganer (spesielt om klitorisene) partneren har, desto større er sannsynligheten for at kvinner blir orgasme oftere. Endelig, og viktigst, rapporterte respondentene de mest pålitelige øvelsene for å oppnå en orgasme for kvinner er oralsex.

Vi vet ikke hvorfor dette gapet forekommer i tilfeldig sex mot kjønn i et forpliktet forhold, men en del av det kan være hvordan vi kommuniserer hva vi vil ha seksuelt, hva vi forventer seksuelt og holdninger til seksuell nytelse.

Hva sex-ed lærte deg ikke

Formell utdanning lærer oss en rekke relevante temaer i skolen, men seksuell utdanning har vært og er fortsatt et spørsmål om (moralsk) debatt. For mange av oss, omfattet seksuell utdanning reproduktiv biologi og hvordan ikke å bli gravid eller kontrakt seksuelt overførbare infeksjoner.

Sex-ed har vært fokusert på å forhindre at barna får sex. "Bruk alltid kondomer" var noen ganger den mest progressive sex-ed meldingen. Utdanning er nå i ferd med å lære om hva sex handler om, og hvordan man skal engasjere seg i etisk og respektfullt sex, men det er fortsatt ikke hele bildet. Hva med nytelse eller hvordan å ha det gøy og å utforske hva vi liker, hvordan kommuniserer vi med våre partnere og mange andre viktige aspekter av det intime livet?

Nøkkelen til det endelige målet å nyte oss selv er å vite hva du og din partner vil ha og hvordan de skal tilfredsstille hverandre. Følgelig mislykkes ufullstendig og forutinntatt sexutdanning både menn og kvinner, uten at sex ikke bare er for reproduksjon, men også for nytelse.

Kanskje det første vi bør lære om sex, er at det er en av de favoritt tidsfordriv av voksne. Forhindre at det skjer vil bare øke sannsynligheten for fremtidige generasjoner som engasjerer seg i det mer, bare med mindre kunnskap om hvordan du får mest mulig ut av det.

 Kvinner når klimaks sjeldnere enn menn. En del av problemet ligger sannsynligvis i det som skjer i soverommet. Becca Tapert / Unsplash

Noen råd til seksuelle partnere

Vår første reaksjon på orgasmgapet kan være å peke på fingrene og finne noen til å klandre: Kulturelle holdninger, religion, samfunn, utdanningssystemet, din eks. Det er klart at noen vil være enige om at gapet er et multifaktorielt fenomen.

Statistikk teller ikke når det gjelder din egen intimitet. I sengen er det deg og din partner, og Det er det som betyr noe. Vi kan ikke lage eller utløse orgasmer i våre partnere. Vi kan bare bidra til å gjøre dem lettere, morsommere og morsommere for dem.

Selv om du kanskje har en god ide om hva partneren din vil ha i sengen, hva folk liker varierer mye. Dermed forstår hva en partner ønsker, hvordan, når, hvor eller hvor lenge, krever åpenhet, tillit og, viktigst, kommunikasjon.

Disse viktige ingrediensene kan være det som mangler i både uformelle og langsiktige møter. Vi kan alle være mer åpne og ydmyke, og erkjenne at med en god holdning og en god lærer, blir alle bedre på det.

Din seksuelle dyktighet og evne til å tilfredsstille vokser med praksis; Det sier seg selv at våre seksuelle liv skal forbedre seg utover tidligere negative erfaringer.

Det kan være svært få ting i denne verden som kanskje alle mennesker i denne verden nyter, og orgasmer er blant dem. Men nytelsen av sex er ikke rase å klatre til toppen av fjellet. I stedet er det glede å komme dit.

Så hva kan du gjøre? Snakk, vær sikker og vær oppmerksom på partneren din.

Tilfredshet betyr veldig forskjellige ting for forskjellige mennesker. Det som virkelig betyr noe, er hva du og din partner (e) vil ha. Klemming av klimaksglasset er en lagkamp. Sex er morsomt - og alle har noe å lære om det.

Om forfatterne

Gonzalo R. Quintana Zunino, PhDc Behavioral Neuroscience and Public Scholar, Concordia University og Conall Eoghan Mac Cionnaith, Ph.D kandidat, Concordia University

Denne artikkelen ble opprinnelig publisert på Den Conversation. Les opprinnelige artikkelen.

Relaterte bøker:

at InnerSelf Market og Amazon