Tenåringer med sikre familieforhold betaler det videre med empati for venner

hvordan skape empati 07 20 
Venner av tryggere tenåringer var mer komfortable med å be om hjelp i samtalene sine. Tony Anderson / Stone via Getty Images

Tenåringer med sikrere familieforhold får et forsprang på å utvikle empati, ifølge mine kolleger og min ny studie sporing av ungdommer i voksen alder.

I motsetning til populære myter om selvopptatt tenåringer, viser eksisterende forskning at ungdomsårene er en sentralt utviklingsstadium for vekst av empati: evnen til å stå i andres sko, forstå og resonere med følelsene og å bry seg om deres velvære. Empati er en ferdighet som utvikler seg over tid, og den har store konsekvenser for tenåringer sosiale interaksjoner, vennskap og voksne forhold.

Så hvordan lærer tenåringer denne kritiske ferdigheten?

Teamet vårt nye funn, publisert 15. juli 2021, i tidsskriftet Child Development, antyder at tenåringer som har sikre, støttende familieforhold, gir mer empatisk støtte til vennene sine.

Se for deg selv som tenåring med noen i livet ditt som forstår kampene dine, tilbyr hjelp og får deg til å føle deg støttet og koblet - det er det empatisk støtte handler om.

Studien vår, ledet av professor i psykologi Joseph P. Allen, fulgte 184 ungdommer fra tidlig i tenårene til voksen alder. Da tenåringer var 14 år, intervjuet vi dem om deres familieopplevelser og deres forhold til foreldrene sine.

Intervjuene ble designet for å måle tilknytningssikkerhet - tenåringenes tillit til at de kan utforske og bygge autonomi mens de stoler på andre for å gi forbindelse, sikkerhet og støtte når de trenger det. Tidligere undersøkelser viser at opplevelser av å motta sensitiv omsorg fra voksne omsorgspersoner, spesielt i tider med stress, bygg sikkert vedlegg. I hvert intervju vurderte vi tenåringer som trygge hvis de ga uttrykk for at de satte pris på familieforholdene sine og beskrev dem på en balansert, klar måte.

Så filmet vi tenårene i alderen 16, 17 og 18, mens de hjalp sin nærmeste venn med å snakke gjennom problemer de møtte. Fra disse videoene kvantifiserte vi hvor mye støtte venner søkte fra tenårene vi intervjuet - for eksempel ved å be om deres mening om en situasjon. For å måle hvor mye empatisk støtte tenårene ga, så vi etter fire typer atferd: å vise forståelse, hjelpe venner med å løse problemene, gi følelsesmessig validering og aktivt delta i samtaler.

Vi fant at tenåringer som var tryggere i sine familieforhold i en alder av 14 år, ga mer empatisk støtte til vennene sine tidlig i ungdomsårene og viste gjennomgående høy empati over tid. Tenåringer som var mindre sikre viste lavere nivåer av empati i begynnelsen, men forbedret denne ferdigheten over tid og nærmet seg mer sikre tenåringer innen 18 år.

Dette funnet antyder at tenåringer naturlig får empatiske ferdigheter når de blir eldre, men de med sikrere familieforhold kan komme seg raskere.

Det som er spesielt interessant er at vennene til tenårene var mer sannsynlig å søke støtte fra sikre tenåringer, og det var mer sannsynlig at venner som søkte mer hjelp, mottok den. Dermed gir vennskap en nøkkelkontekst for ungdommer å øve på å gi og motta empatisk støtte.

Hvorfor det betyr noe

Tenåringer som er mer empatiske er mindre aggressiv, utstiller mindre fordommer og er mindre sannsynlig bully andre.

Vår forskning antyder at empati begynner med å føle seg trygg og koblet. Å bygge sikre relasjoner, preget av tillit, følelsesmessig sikkerhet og respons, kan gi tenåringer en førstehånds opplevelse av empati. Med dette fundamentet på plass, kan de da dele den empatien med andre.

Hva blir det neste

Det er fortsatt mye vi ikke vet om tenårings empati. Hva utstyrer for eksempel tenåringer til å ha medfølelse med individer fra marginaliserte grupper, med nye jevnaldrende eller datingspartnere eller med sine egne fremtidige barn?

Å lære å pleie empati i ungdomsårene er viktig for å bygge et mer medfølende samfunn.

Om forfatteren

Jessica Stern, postdoktor i psykologi, University of Virginia

Hemmeligheter av store ekteskap av Charlie Bloom og Linda BloomAnbefalt bok:

Hemmeligheter med store ekteskap: Virkelig sannhet fra ektepar om varig kjærlighet
av Charlie Bloom og Linda Bloom.

Blooms destillerer sannheten fra 27 ekstraordinære par til positive handlinger som noen kan ta for å oppnå eller gjenvinne ikke bare et godt ekteskap, men en flott en.

For mer informasjon eller å bestille denne boken.

Denne artikkelen opprinnelig oppstod på The Conversation

 


 Få den siste via e-post

Ukentlig magasin Daglig Inspirasjon

Kan hende du også liker

INNERSELF VOICES

aurora borealis
Horoskopets nåværende uke: 27. september - 3. oktober 2021
by Pam Younghans
Denne ukentlige astrologiske journal er basert på planetariske påvirkninger, og tilbyr perspektiver og ...
en regnbue i håndflaten på en åpen hånd
Finne sølvforinger og regnbuer
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Vær åpen for å oppdage gavene livet tilbyr deg - forvent sølvforinger og regnbuer, vær på ...
en svømmer i stort vann
Glede og motstandskraft: En bevisst motgift mot stress
by Nancy Windheart
Vi vet at vi er i en flott overgangstid, med å føde en ny måte å være, leve og ...
fem lukkede dører, en gul gul, den andre hvit
Hvor går vi herfra?
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Livet kan være forvirrende. Det er så mange ting som skjer, så mange valg som presenteres for oss. Selv en…
Inspirasjon eller motivasjon: Hvilken fungerer best?
Inspirasjon eller motivasjon: Hva kommer først?
by Alan Cohen
Folk som er begeistret for et mål, finner måter å oppnå det på, og de trenger ikke å bli sløyd ...
fotosilhouett av fjellklatrere ved å bruke en plukk for å sikre seg
Tillat frykten, transformer den, beveg deg gjennom den og forstå den
by Lawrence Doochin
Frykt føles elendig. Det er ingen vei utenom det. Men de fleste av oss reagerer ikke på frykten vår i en ...
kvinne som sitter ved skrivebordet og ser bekymret ut
Min resept for angst og bekymring
by Jude Bijou
Vi er et samfunn som liker å bekymre seg. Bekymring er så utbredt at det føles nesten sosialt akseptabelt.…
buet vei i New Zealand
Ikke vær så hard mot deg selv
by Marie T. Russell, InnerSelf
Livet består av valg ... noen er "gode" valg, og andre ikke så gode. Men hvert valg ...
Fire trinn for å frigjøre oss selv fra å leve i frykt
Fire trinn for å frigjøre oss selv fra å leve i frykt
by Lawrence Doochin
Frykt er svekkende. Det påvirker oss tenking, helse og forhold. Og vi vet, ...
hjerte
Horoskop Uke: Oktober 1 til 7, 2018
by Pam Younghans
Denne ukentlige astrologiske journal er basert på planetariske påvirkninger, og tilbyr perspektiver og ...
Jeg bryr meg ikke om hva de sier: Meninger og tro
Det er luke tid: "Jeg bryr meg ikke hva de sier"
by Marie T. Russell
Hvor mange ganger har du blitt såret av det noen sa om deg? Hvor mange ganger har du tvilt ...

MEST LES

Hvordan leve på kysten er knyttet til dårlig helse
Hvordan leve på kysten er knyttet til dårlig helse
by Jackie Cassell, professor i primærpleieepidemiologi, æresrådgiver i folkehelse, Brighton and Sussex Medical School
De prekære økonomiene i mange tradisjonelle kystbyer har gått ytterligere ned siden ...
De vanligste problemene for jordengler: Kjærlighet, frykt og tillit
De vanligste problemene for jordengler: Kjærlighet, frykt og tillit
by Sonja Grace
Når du opplever å være en jordengel, vil du oppdage at tjenestens vei er full av ...
Hvordan kan jeg vite hva som er best for meg?
Hvordan kan jeg vite hva som er best for meg?
by Barbara Berger
En av de største tingene jeg har oppdaget å jobbe med klienter hver dag, er hvor ekstremt vanskelig ...
Ærlighet: Det eneste håpet for nye forhold
Ærlighet: Det eneste håpet for nye forhold
by Susan Campbell, Ph.D.
I følge de fleste singler jeg har møtt på mine reiser, er den typiske datingsituasjonen fylt med ...
Hvilke menn på 1970-tallet Kampanjer mot sexisme kan lære oss om samtykke
Hvilke menn på 1970-tallet Kampanjer mot sexisme kan lære oss om samtykke
by Lucy Delap, University of Cambridge
Antiseksistisk menns bevegelse fra 1970-tallet hadde en infrastruktur av magasiner, konferanser, menns sentre ...
Chakra Healing Therapy: Dans mot den indre mesteren
Chakra Healing Therapy: Dans mot den indre mesteren
by Glen Park
Flamencodans er en fryd å se på. En god flamencodanser utstråler en sprudlende selvtillit ...
Ta et skritt mot fred ved å forandre vårt forhold til tanke
Stepping Toward Peace ved å forandre vårt forhold med tanke
by John Ptacek
Vi tilbringer livene våre nedsenket i en flom av tanker, uvitende om at en annen dimensjon av bevissthet ...
En astrolog introduserer de ni farene ved astrologi
En astrolog introduserer de ni farene ved astrologi
by Tracy Marks
Astrologi er en kraftig kunst som er i stand til å forbedre livene våre ved å gjøre det mulig for oss å forstå våre egne ...

følg InnerSelf på

facebook icontwitter ikonetyoutube-ikonetinstagram ikonpintrest-ikonetrss ikon

 Få den siste via e-post

Ukentlig magasin Daglig Inspirasjon

TILGJENGELIGE SPRÅK

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

Nye holdninger - Nye muligheter

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf Market
Copyright © 1985 - 2021 InnerSelf Publikasjoner. Alle rettigheter reservert.