Shutterstock Claire Brown og Rannah Scamporlino

Effektiv læring er a toveis prosess mellom læreren og elevene, noe som betyr at begge trenger å engasjere seg.

Hvis en student bare sitter og lytter til ny informasjon uten å engasjere seg eller bruke den, heter det passiv læring. Aktiv læring er hvor studenter engasjerer med ny læring som lager forbindelser til konsepter de har lært tidligere.

Ifølge en av verdens ledende universitetspedagoger, Harvard Universitys professor Eric Mazur, "Interaktiv læring tredobler studentenes gevinst i kunnskap".

Her er seks ting studenter kan gjøre mens de studerer på nettet for å sikre at de lærer aktivt og gir gevinster.

1. Organiser et læringsrom og kjole for læring

Å balansere en bærbar PC på knærne på sengen din, eller med fjernsynet i bakgrunnen, er ikke den beste måten å studere. Studentene lærer best når deres læringsplass minimerer distraksjoner.

A god læringsplass har bord og stol, god belysning, god luftstrøm, er borte fra distraksjoner som TV og støy, har god tilkobling for digitale enheter, og er organisert med de vanlige tingene elevene har på skolen som penner, papir, kalkulator og andre studerer materialer.

Å lære på nettet er som å være på skolen ved at du trenger å være fysisk og mentalt forberedt på å lære. En studien antyder hva du har på deg kan påvirke oppmerksomheten din til en oppgave. Så det kan hjelpe å ikke være i pyjamas selv om studieplassen din er på soverommet ditt.

{vembed Y = HarkFXxIk4M}

2. Organiser læringstiden din

Studenter med gode tidsstyringsevner har en tendens til å gjøre det bedre faglig.

Det er ikke noe lett svar på hvor lenge studenter skal studere hjemme hver dag. Studentene skal planlegge en studieplan som deler dagen sin i lærings, revisjon og hvileblokker.

"Zoom tretthet" har vært identifisert som et voksende problem med online studier og møter forårsaket av forskjellige måter hjernen vår behandler informasjon levert på nettet. Et forslag er et online økt bør være ikke lenger enn 45 minutter med en 15-minutters pause.

Rygg-til-rygg-økter bør unngås, og tiden mellom øktene bør brukes til å gå bort fra datamaskinen for å hvile hjernen din, kroppen og øynene. Det er viktig å stå opp og bevege deg rundt hvert 30. minutt.

Studentene skal samarbeide med lærere for å revidere timeplanen deres hver dag og holde seg til hva som fungerer for dem.

3. Behandle distraksjoner

Fordi studenter skal studere i et annet rom, kan de bli distrahert av hva andre gjør. Hvis du kan, kan du dele studieplanen din med andre i huset, og be om deres hjelp til å holde fokus.

Når du er i en læringsblokk av tid, slår du av sosiale medier og lukker nettleserfanene du ikke trenger. Hvis du bruker Google Chrome-nettleseren, har den en utvidelse som heter Hold fokus. Studentene kan bruke dette til å stille inn tidsperioden for å blokkere potensielle distraksjoner som varsler fra Instagram, Snapchat og andre applikasjoner.

Hvis du deler en digital enhet med andre familiemedlemmer, kan du prøve å bli enige om en liste som passer til alles tidsplaner. Tren ut hvem som trenger enheten til bestemte tidspunkter, og sett den tiden på en masterplan som deles av alle.

4. Ta notater

Minnene våre er ikke stabile, og vi overvurderer ofte hvor mye vi kan huske. Vi glemmer minst 40% av ny informasjon innen de første 24 timene etter første lesing eller høring av den. Derfor er det viktig å ta notater.

Bruk markører i forskjellige farger for å lage forbindelser mellom konsepter. Shutterstock

Forskning er uklar om om det er bedre å ta notater digitalt eller for hånd. Noen mener forskere det er et spørsmål om preferanse.

Det viktigste er å følge et gode notatprosess. Dette innebærer:

• skrive et essensielt spørsmål som fanger opp de viktigste læringspunktene i emnet

• revidere notatene dine. Bruk forskjellige farger og markører for å opprette forbindelser mellom biter av informasjon; legg til nye ideer og skriv spørsmål i margen. Sammenlign notater med en studiekompis for å forbedre og lære av hverandre

• skrive et sammendrag som knytter all informasjonen sammen og svarer på det essensielle spørsmålet du skrev ned innledningsvis

• revidere notatene dine innen 24 timer, syv dager og deretter hver måned til du blir testet på den kunnskapen.

5. Vedta et tankesett om vekst

På 1990-tallet utviklet den amerikanske psykologen Carol Dweck teorien om vekst tenkemåte.

It vokste ut av studier der barneskolebarn var engasjert i en oppgave, og deretter roste enten for deres eksisterende kapasiteter, for eksempel intelligens, eller innsatsen de investerte i oppgaven.

Det var mer sannsynlig at elevene som fikk ros for innsatsen, fortsatte med å finne en løsning på oppgaven. Det var også mer sannsynlig at de søkte tilbakemeldinger om hvordan de kunne forbedres. De som ble berømmet for sin intelligens var mindre tilbøyelige til å fortsette med de vanskeligere oppgavene og til å søke tilbakemelding på hvordan kollegene gjorde på oppgaven.

Tankenes vekst forutsetter at kapasiteter kan utvikles eller "vokses" gjennom læring og innsats. Så hvis du ikke forstår noe med en gang, vil det å jobbe med det hjelpe deg å komme dit.

Hvis du driver med negativ selvprat, endre ordene. I stedet for å si "Dette er for vanskelig", kan du for eksempel prøve å si: "Hva har jeg ikke prøvd å finne ut av dette ennå?"

6. Still spørsmål og samarbeid

Still lærere spørsmål om alt som er uklart så snart som mulig. Gi lærere hyppige tilbakemeldinger. Lærere setter pris på forslag som hjelper til med å forbedre studentens læring.

Sett opp nettstudiegrupper. Læring er en sosial aktivitet. Vi lære best ved å lære sammen med andre, og når det er morsomt å lære. Å studere med venner hjelper med å tydeliggjøre nye begreper og språk, og holde kontakten.

Om forfatteren

Claire Brown, nasjonal direktør, AVID Australia, Victoria University og Rannah Scamporlino, utdanningskoordinator, AVID Australia, Victoria University

Denne artikkelen er publisert fra Den Conversation under en Creative Commons-lisens. Les opprinnelige artikkelen.

Relaterte bøker:

Hele hjernebarnet: 12 revolusjonerende strategier for å pleie barnets utviklingssinn

av Daniel J. Siegel og Tina Payne Bryson

Denne boken gir praktiske strategier for foreldre for å hjelpe barna deres med å utvikle emosjonell intelligens, selvregulering og motstandskraft ved å bruke innsikt fra nevrovitenskap.

Klikk for mer info eller for å bestille

No-Drama Discipline: Hele hjernens måte å roe kaoset og pleie barnets utviklende sinn

av Daniel J. Siegel og Tina Payne Bryson

Forfatterne av The Whole-Brain Child tilbyr veiledning for foreldre til å disiplinere barna sine på en måte som fremmer følelsesmessig regulering, problemløsning og empati.

Klikk for mer info eller for å bestille

Hvordan snakke så barna vil lytte og lytte så barna vil snakke

av Adele Faber og Elaine Mazlish

Denne klassiske boken gir foreldre praktiske kommunikasjonsteknikker for å få kontakt med barna sine og fremme samarbeid og respekt.

Klikk for mer info eller for å bestille

Montessori-toddler: En foreldres guide til å oppdra et nysgjerrig og ansvarlig menneske

av Simone Davies

Denne veiledningen tilbyr innsikt og strategier for foreldre for å implementere Montessori-prinsipper hjemme og fremme småbarnets naturlige nysgjerrighet, uavhengighet og kjærlighet til å lære.

Klikk for mer info eller for å bestille

Fredelige foreldre, glade barn: Hvordan slutte å rope og begynne å koble til

av Dr. Laura Markham

Denne boken gir praktisk veiledning for foreldre til å endre tankesett og kommunikasjonsstil for å fremme tilknytning, empati og samarbeid med barna sine.

Klikk for mer info eller for å bestille