"Når du sier at du er glad, og du ikke er, vil det oppstå forstyrrelser i pusten. Pusten din kan ikke være naturlig. Det er umulig." - Osho
Du kan ikke unngå sannheten. Det er bedre å møte det, det er bedre å godta det, det er bedre å leve det.
Når du begynner å leve et liv av sannhet, ekthet - av ditt opprinnelige ansikt - vil alle problemer forsvinne fordi konflikten faller og du ikke lenger er delt. Din stemme har en enhet da hele ditt vesen blir et orkester. Akkurat nå, når du sier noe, sier kroppen din noe annet; Når tungen sier noe, fortsetter øynene dine med å si noe annet samtidig.
Mange ganger kommer folk til meg og jeg spør dem: "Hvordan har du det?" Og de sier, "Vi er veldig, veldig glade." Og jeg kan ikke tro det fordi deres ansikter er så kjedelige - ingen glede, ingen glede! Øynene deres har ingen skinn i dem, ingen lys. Og når de sier, "Vi er glade," selv ordet "lykkelig" høres ikke veldig glad ut. Det høres ut som om de drar det. Tonen deres, stemmen deres, ansiktet deres, måten de sitter eller står på - alt tror det, sier noe annet.
Kraften til å observere: Først andre, så selv
Begynn å se på folk. Når de sier at de er glade, se. Se etter en anelse. Er de virkelig glade? Og umiddelbart vil du være oppmerksom på at en del av dem sier noe annet.
Og så av og til, se selv. Når du sier at du er glad, og du ikke er, vil det bli en forstyrrelse i pusten din. Pusten din kan ikke være naturlig. Det er umulig. Fordi sannheten var at du ikke var glad.
Hvis du hadde sagt, "Jeg er ulykkelig," hadde pusten din vært naturlig. Det var ingen konflikt. Men du sa: "Jeg er glad." Umiddelbart undertrykker du noe - noe som kom opp, du har tvunget ned. I denne innsatsen endrer pusten sin rytme; det er ikke lenger rytmisk. Ansiktet ditt er ikke lenger grasiøst, øynene dine blir listige.
Se først på andre fordi det blir lettere å se på andre. Du kan være mer objektiv om dem. Og når du har funnet ledetråder om dem, bruk de samme ledetrådene om deg selv. Og se - når du snakker sannhet, har stemmen din en musikalsk tone til det; Når du snakker untruth, er noe der som et knusende notat. Når du snakker sannhet, er du en sammen; Når du snakker untruth, er du ikke sammen, har det oppstått en konflikt.
Å være hel, blir oppfylt
Se på disse subtile fenomenene, fordi de er konsekvensen av samhold eller usømmelighet. Når du er sammen, ikke falle fra hverandre; når du er en, i enstemmighet, plutselig vil du se at du er glad. Det er meningen med ordet 'yoga'. Det er det vi mener med en yogi: en som er sammen, i fellesskap; hvis deler er alle sammenhengende og ikke motstridende, gjensidig, ikke i konflikt, i ro med hverandre. Et godt vennskap eksisterer innenfor hans vesen. Han er hel.
Noen ganger skjer det at du blir en, i noen sjeldne tilfeller. Se på havet, den enorme villigheten av det - og plutselig glemmer du splittet, din skizofreni; du slapper av. Eller om du flytter i Himalaya, ser jomfruens snø på Himalaya-tinderne, plutselig omgir du en kulhet, og du trenger ikke være falsk fordi det ikke er noe annet menneske å være falsk til. Du faller sammen. Eller høre på vakker musikk, du faller sammen.
Når i en hvilken som helst situasjon du blir en, en fred, en lykke, en lykke, omgir deg, oppstår i deg. Du føler deg oppfylt.
Bor et ekstraordinært liv i et veldig vanlig liv
Det er ikke nødvendig å vente på disse øyeblikkene - disse øyeblikkene kan bli ditt naturlige liv. Disse ekstraordinære øyeblikkene kan bli vanlige øyeblikk - det er Zen innsats.
Du kan leve et ekstraordinært liv i et veldig vanlig liv: kutting av tre, hugging av tre, bære vann fra brønnen, du kan være utrolig rolig med deg selv. Rengjøring av gulvet, matlaging, vasking av klærne, du kan være helt rolig - fordi hele spørsmålet er at du gjør handlingen helt, nyter, gleder deg over det.
© 1998, Osho International Foundation
Relatert bok:
Hvordan overleve barndommen din nå at du er en voksen
av Ira Israel
I denne provoserende boken tilbyr eklektisk lærer og terapeut Ira Israel en kraftig, omfattende, trinnvis sti for å gjenkjenne måtene å være som vi opprettet som barn og overskride dem med medfølelse og aksept. Ved å gjøre det oppdager vi våre sanne kallinger og dyrker den autentiske kjærligheten vi ble født fortjent.
Klikk her for mer info og / eller å bestille denne boken.
Om forfatteren
Osho er en av de mest provoserende åndelige lærerne i 20th century. Han begynte i 1970'erne og fanget oppmerksomheten til unge mennesker fra Vesten som ønsket å oppleve meditasjon og transformasjon. Selv siden hans død i 1990, fortsetter hans læres innflytelse å vokse, og når søkerne i alle aldre i nesten alle land i verden. For mer informasjon, besøk www.osho.org hvor dette er en "Ask Osho" -seksjon der folk kan skrive sitt spørsmål og nettredaktørene finner det nærmeste svaret på spørsmålet fra Osho, som har besvart tusenvis av spørsmål fra søkere gjennom årene.
