Hemmeligheten bak å føle seg bra om å "være deg"Jeg har aldri vært en stor fan av country musikk. Jeg har funnet det deprimerende, trist, visst, selvfølgelig ... Vel, du får bildet.

Men nå som jeg bor i Nord-Florida, når jeg er i bilen min og jeg "surfer" radiostasjoner for å komme forbi snakkene og annonsene, er countrymusikken mest det jeg finner. Og jeg har oppdaget at ikke alle landsangene er deprimerende, takk og godhet.

Jeg ønsker å danse: Det føles godt å være meg

For en hyggelig overraskelse om dagen for å høre en landsang som var definitivt positiv og oppløftende. Og selv rytmen var opptatt og fikk meg til å danse. Så som sangen avsluttet, ventet jeg å høre navnet på sangeren. Det var onkel Kracker. Jeg hadde aldri hørt om ham. Neste dag hørte jeg en annen sang av denne sangeren, og denne sangen imponerte meg også. Den første sangen jeg hørte var "Smile" og den andre "Good To Be Me". 

Da jeg lyttet til teksten til den andre sangen (nå har han gått til nettsiden hans og spilte den flere ganger), reflekterte jeg at når vi kan komme til det rommet å kunne si "det føles godt å være meg" Jeg har nådd et sted hvor andres meninger ikke påvirker oss. Som sangen sier, "Hvis du ikke liker meg bror, så er det greit. Jeg kommer ikke til å la det ødelegge dagen min. Jeg holder stilen, smilin ', håndterer solskinnet. Jeg har ingen god grunn til hvorfor. godt å være meg. " "Det er som om jeg fikk litt gal, glad sykdom."

Å være fornøyd med hvem du er

Bare tenk på det! Livets oppturer og nedturer vil ikke rocke oss, i hvert fall ikke så mye, når vi er fornøyd med hvem vi er. Å være fornøyd med hvem du er, betyr at du har akseptert dine kvaliteter så vel som dine quirks. Det betyr at mens du skjønner at du ikke er perfekt, innser du også at du er perfekt akkurat slik du er akkurat nå. Det betyr også at andres meninger av deg ikke har betydning fordi du er fornøyd med hvem du er.

innerself abonnere grafikk

Noen ganger kan vi bli fanget opp i å prøve å være en "bedre person". Men sannheten er at vi ikke trenger å være en "bedre" person eller å bli noen andre. Vi trenger bare å slippe frykten og andre lærte atferd, og så finner vi det under den tarnished persona, det skinner en person av skjønnhet som bare ønsker å leve kjærlighet og "gi ut solskinnet". Men på grunn av de tingene vi lærte underveis, tror vi ofte at det å være oss selv ikke er "godt nok", og at vi må forsøke å behage andre for å få kjærlighet og aksept.

"Det føles godt å være meg." Kanskje, ettersom vi fokuserer på å føle oss godt om hvem vi er, vil vi oppdage at "mindre enn" atferdene vil falle av. Tross alt er det vanskelig å føle seg bra om deg selv hvis du har vært (eller er) misfornøyd, misunnelig, legger andre ned, ikke behandler deg selv, etc.

Hemmeligheten til å føle seg bra om deg selv

Så hva er hemmeligheten til å "føle meg god til å være meg"? Det krever å være tro mot det hjertet ditt forteller deg å gjøre. Tross alt har vi alle den lille stemmen (kaller det samvittighet, indre selv, verge engel, veiledning, intuisjon, Gud eller hva som helst) som fører oss til den høyeste handlingen. Noen ganger lytter vi, og la oss innse det, noen ganger gjør vi det ikke. Når alt kommer til alt, er vi menneskelige, og som det sier: "Å feire er menneskelig, tilgi til guddommelig ..." Og vi er alle veldig gode til å være mennesker. Det er den guddommelige delen vi kan ha problemer med å identifisere med.

Så hvis det ikke føles bra "å være deg", så kanskje du ikke følger din egen trommeslager. Hvis du prøver å leve andres ideer om hva livet ditt burde være, eller du prøver å oppføre seg som du tror andre vil ha deg til, så vil det ikke være lett å føle deg godt til å være deg.

Jeg tror det første trinnet er selv ærlighet, og deretter følger sannheten vi oppdager om oss selv og i oss selv. Kanskje en måte å starte på, er å fortelle oss gjentatte ganger "Det føles godt å være meg", og hvis det føles som om du sier deg selv en løgn, se hva du må gjøre for å få det til å være sant. "Det føles godt å være meg" kan være et flott mantra, og når dagen går videre, vil det definitivt hjelpe deg til å føle deg bedre om å være deg. Det kan bidra til å øke visjonen litt fra humdrum av hverdagens tedium, og i stedet hjelpe deg med å finne måter å føle seg godt om å være deg ...

Levende drømmen: Ingenting igjen å bevise

Så jeg vil forlate deg med noen tekster fra en annen Uncle Kracker-sang, Livin 'the Dream:

Og tross alt har jeg vært gjennom
Det er ingenting igjen å bevise
Jeg begynner å tro
vi kunne alle leve drømmen
Én dag av gangen
Ja, jeg begynner å tro
vi kunne alle leve drømmen.

Anbefalt album:

Happy Hour
av onkel Kracker.

Med: Smil, god å være meg, Livin 'the Dream, og mer ...

Klikk her for å lytte og / eller bestille dette albumet.

Om forfatteren

Marie T. Russell er grunnleggeren av InnerSelf Magazine (grunnlagt 1985). Hun produserte og arrangerte også en ukentlig South Florida-radiosendring, Inner Power, fra 1992-1995, som fokuserte på temaer som selvtillit, personlig vekst og velvære. Hennes artikler fokuserer på transformasjon og gjenoppkobling med vår egen indre kilde til glede og kreativitet.

Creative Commons 3.0: Denne artikkelen er lisensiert under en Creative Commons Navngivelse-Del på samme 4.0-lisens. Egenskap forfatteren: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Lenke tilbake til artikkelen: Denne artikkelen opprinnelig dukket opp på InnerSelf.com