Day of the Dead tar på seg Halloween-tradisjoner, men den hellige høytiden er langt mer enn en "meksikansk Halloween"

Er spøkelser ekte? En sosialpsykolog undersøker bevisene

Fra India og Taiwan til Tibet hjelper de levende de døde i deres ferd

Akkurat nå – før det er for sent og før vi mister sjansen – tvinger den virvlende uroen i vår verden oss til å bli menneskene som vil temme og helbrede mørket som truer oss.

Prosessen med å åpne våre hjerter mot oss selv og andre er ikke alltid direkte eller lineær. Det kan skje over tid når vi utdyper vår kjærlige godhet og medfølelse.

Vi har alle en konstant byge av mental skravling. Det er ustanselig. Selv når vi sover, produserer hjernen tanker som er relevante for våre nåværende bekymringer. De kan virke ute av kontroll.

Når vi snakker om religioner i dag, blir de ofte beskrevet som produkter i et supermarked: pakker med tro, oppførselsregler, symboler og ritualer, som tilbys av bestemte merker.

Mindfulness er et konsept som de fleste av oss kanskje har hørt om, men få har helt forstått.

Med verdens turbulente natur i disse dager, er det lett å føle at vi er for små til å gjøre en forskjell. Vi har en tendens til å undervurdere oss selv.

Mange hinduer rundt om i verden vil feire Krishna Janmashtami, bursdagen til den hinduistiske guden Krishna, 6. september.

Det er ingen kropp uten sjel, ingen kropp som ikke selv er en form for sjel. -- Sri Aurobindo. I sentrum av våre forskjeller, reflekterer dette lyset som vi kan kalle ånd eller sjel, som stråler inn i hver lille nyfødt, vår likhet.

Psykedelika er alle raseri. Kjente skikkelser som quarterback Aaron Rodgers, sanger Miley Cyrus og bokser Mike Tyson vitne om deres transformative innvirkning.

Å finne klarhet er en vei som er åpen for alle mennesker, uavhengig av vår bakgrunn eller identitet. 

Buddhistisk meditasjonspraksis og vitenskapelig utforskning avslører to måter å vite på. Med den vitenskapelige metoden ser vi utenfor oss selv etter sannhet. I mellomtiden, med meditasjon, retter vi oppmerksomheten vår innover.

Det er mange stier til toppen av fjellet, men de fører alle til samme sted. Siden vi er individer, begynner hver av våre veier til enhet på vår egen måte...

Livets tre vises i Første Mosebok, helt i begynnelsen av den hebraiske bibelen – det mange kristne kaller Det gamle testamente.

Jesus har blitt fremstilt på mange forskjellige måter: fra en profet som varsler sitt publikum til verdens nært forestående ende til en filosof som reflekterer over livets natur. Men ingen har kalt Jesus en internettguru – det vil si før nå.

De fleste hedninger ser på jorden som gudinnen, med en kropp som mennesker må ta vare på, og som de får følelsesmessig, åndelig og fysisk næring fra.

Døden, et uunngåelig aspekt ved livet, er kanskje et av de mest komplekse fenomenene vi møter. Det vekker dype følelser og eksistensielle spørsmål, ikke bare hos mennesker, men også hos mange dyr.

Gjennom omfattende forskning har forskere oppdaget at oppmerksomhetstrening induserer bemerkelsesverdige transformasjoner i hjernemønstre, og gir oss et vindu inn i det dype samspillet mellom sinn og kropp.

Jorden tilpasser seg også. Vi er Earth Whisperers, lytter til kallet til oss selv og jorden!

En time med dyp stillhet er en naturlig terapi som kanskje er mer effektiv enn timer på en "shrinks" kontor. Og den eneste måten å bevise det på er å prøve.

Dykk inn i kraften til mindfulness-meditasjon og dens dype innvirkning på beslutningsevner. Forbedre din mentale klarhet, følelsesmessige stabilitet, og naviger i livets valg med nyvunnet innsikt.