Åndelighet og Mindfulness

Kan åndelighet være til nytte for brystkreftoverlevende?

Kan åndelighet være til nytte for brystkreftoverlevende?
Bilde av Free-bilder

Ny forskning ser på sammenhengen mellom brystkreft og åndelighet

Gjennom sin 20-årige karriere som sykepleierutøver la Jennifer Hulett merke til at overlevende av brystkreft ofte ville uttrykke takknemlighet for å være i live og nevne Gud eller en guddommelig erkjennelse som hadde forbedret deres helse og velvære.

Nå er hun assisterende professor ved University of Missouri Sinclair School of Nursing, og forsker på fordelene med åndelighet ved å forbedre immunforsvaret og redusere stress, samt sjansene for gjentakelse av kreft blant overlevende brystkreft.

I en nylig studie samlet Hulett og frøs prøver av spytt fra 41 overlevende brystkreft ved Ellis Fischel Cancer Center. Hun identifiserte rapporter fra brystkreftoverlevende om å praktisere tilgivelse og motta positiv sosial støtte fra deres forsamling eller annet sosialt støttenettverk var knyttet til to spesifikke biomarkører, alfa-amylase og interleukin-6.

Resultatene legger grunnlaget for å undersøke rollen som åndelighet spiller i helse og velvære for både kreftoverlevende og personer som behandler kronisk sykdom.

"Brystkreftoverlevende er ofte en svært åndelig gruppe gitt traumene de har vært gjennom, og vi fant at de ofte har mer positive åndelige tro på en kjærlig Gud eller høyere makt i stedet for en straffende, straffende Gud, ”sier Hulett. “Dette bekreftet det jeg tidligere hadde opplevd anekdotisk som sykepleier. Overlevende fra brystkreft uttrykte ofte takknemlighet og bidro med helse og velvære til en høyere makt, og de hadde en tendens til å få bedre helse utfall også."

Huletts forskning bygger på tidligere funn som indikerer at positiv åndelig tro er assosiert med sunnere nivåer av kortisol, en biomarkør som ofte er assosiert med stress, blant brystkreftoverlevende.

"Kortisol og stress antyder kronisk betennelse, og alt vi kan gjøre for å senke nivåer av stress og betennelse vil ha en god effekt på pasientens levetid, helseresultater og redusert risiko for sykdom på nytt," sier Hulett. "Vi hører ofte om kosthold og trening for å fremme fysisk helse, men vi hører sjelden om viktigheten av å håndtere stress, og alle tre er forbundet med velvære."

En av åtte kvinner utvikler brystkreft på et eller annet tidspunkt i livet, og tidligere studier viser kronisk stress hos overlevende fra brystkreft er knyttet til økt betennelse og risiko for gjentakelse av kreft.

"Vi vet at kortisol er knyttet til stress, og forhøyede nivåer av immunbiomarkøren interleukin 6 antyder betennelse," sier Hulett. "Ved først å finne ut hvilke biomarkører som er meningsfylte å se på, kan vi se hvordan de potensielt blir påvirket av ulike åndelige eller oppmerksomhetspraksiser som tar sikte på å redusere betennelse."

Huletts forskning legger grunnlaget for fremtidig forskning som evaluerer effektiviteten av åndelige og oppmerksomhetsintervensjoner, inkludert daglig bønn, mekling, yoga og avslapning, om helseresultatene blant kreftoverlevende og personer med kronisk sykdom.

"Vi vet allerede at disse inngrepene forbedrer mental helse, men de kan også forbedre fysisk helse også, og vi kan prøve å bevise det ved å se på disse fysiologiske biomarkørene," sier Hulett.

“Disse åndelige intervensjoner er hva sykepleiere kan bruke ved sengen for raskt å implementere hvis de ser pasienter som sliter med å takle sykdommen. Eventuelle evidensbaserte løsninger vi kan utstyre sykepleiere med, vil bidra til å forbedre pasientens helseutfall, og det er her disse kroppsinngrepene kan spille en rolle fremover. "

Forskningen vises i Støttende pleie i kreft. Finansiering av studien ble gitt av National Institute of Nursing Research og Ellis Fischel Cancer Center Donor Fund.

kilde: University of Missouri

 

Om forfatteren

Brian Consiglio-Missouri

Anbefalt bok:

Kjærlighet for ingen grunn: 7 tiltak for å skape et liv med ubetinget kjærlighet
av Marci Shimoff.

Kjærlighet for ingen grunn av Marci ShimoffEn gjennombruddstilnærming til å oppleve en varig tilstand av ubetinget kjærlighet - den slags kjærlighet som ikke er avhengig av en annen person, situasjon eller romantisk partner, og at du kan få tilgang til når som helst og under alle omstendigheter. Dette er nøkkelen til varig glede og oppfyllelse i livet. Kjærlighet for ingen grunn gir et revolusjonerende 7-trinns program som åpner hjertet ditt, gjør deg til en magnet for kjærlighet og forvandler livet ditt.

For mer informasjon eller å bestille denne boken
.

Denne artikkelen dukket opprinnelig opp på Futurity

 

Flere artikler av denne forfatteren

Kan hende du også liker

TILGJENGELIGE SPRÅK

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

INNERSELF VOICES

glad kvinnes ansikt
Hvordan oppleve en mystisk bevissthetstilstand
by Ora Nadrich
Uansett hva det er vi søker glede av, stole på ytre ting for å gi oss det høye eller en følelse ...
en uskarp klokke som utvider seg over en stjerneklar bakgrunn
Horoskop Gjeldende uke: 6. - 12. desember 2021
by Pam Younghans
Denne ukentlige astrologiske journal er basert på planetariske påvirkninger, og tilbyr perspektiver og ...
12 05 fra stivhet til endring 647528 komplett
Fra rigiditet til endring
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
For at ting, eller mennesker, skal endre seg, må de være fleksible. Et piletre bøyer seg i vinden...
mann og hund foran gigantiske sequoiatrær i California
The Art of Constant Wonder: Takk, livet, for denne dagen
by Pierre Pradervand
En av livets største hemmeligheter er å vite hvordan man hele tiden kan undre seg over eksistensen og over...
Foto: Total solformørkelse 21. august 2017.
Horoskop: Uken 29. november – 5. desember 2021
by Pam Younghans
Denne ukentlige astrologiske journal er basert på planetariske påvirkninger, og tilbyr perspektiver og ...
ung gutt ser gjennom kikkerten
The Power of Five: Fem uker, fem måneder, fem år
by Shelly Tygielski
Til tider må vi gi slipp på det som er for å gi plass til det som skal bli. Selvfølgelig, selve ideen om...
mann som spiser hurtigmat
Det handler ikke om maten: Overspising, avhengighet og følelser
by Jude Bijou
Hva om jeg fortalte deg at en ny diett kalt "Det handler ikke om maten" blir stadig mer populær og...
kvinne som danser midt på en tom motorvei med en byhorisont i bakgrunnen
Å ha mot til å være tro mot oss selv
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Hver og en av oss er et unikt individ, og dermed ser det ut til at hver og en av oss har en...
Akseptere familiebeskjed (og beskytte deg selv!): Lær andre hvordan du behandler deg
Akseptere familiebeskjed (og beskytte deg selv!): Lær andre hvordan du behandler deg
by Sue Patton Thoele
| Jeg vet fra mitt eget liv, og som tidligere terapeut, at familiens svakheter og svikt kan være ...
Mindfulness i handling: Unngåelse er naturlig, men selvbeseirende
Mindfulness i handling: Unngåelse er naturlig, men selvbeseirende
by Marc Lesser
Selvfølgelig er vi hver og en av oss som har ansvaret for våre egne liv. Men mer til poenget, hull vi identifiserer ved ...
Jeg giftet min speil av Marie T. Russell
Jeg ser meg selv i alle! Alle er min speil
by Marie T. Russell
Forhold er morsomme ... Du går rundt og leter etter den "perfekte" kompisen, og selvfølgelig ...

Utvalgt for InnerSelf Magazine

MEST LES

Hvordan leve på kysten er knyttet til dårlig helse
Hvordan leve på kysten er knyttet til dårlig helse
by Jackie Cassell, professor i primærpleieepidemiologi, æresrådgiver i folkehelse, Brighton and Sussex Medical School
De prekære økonomiene i mange tradisjonelle kystbyer har gått ytterligere ned siden ...
De vanligste problemene for jordengler: Kjærlighet, frykt og tillit
De vanligste problemene for jordengler: Kjærlighet, frykt og tillit
by Sonja Grace
Når du opplever å være en jordengel, vil du oppdage at tjenestens vei er full av ...
Hvordan kan jeg vite hva som er best for meg?
Hvordan kan jeg vite hva som er best for meg?
by Barbara Berger
En av de største tingene jeg har oppdaget å jobbe med klienter hver dag, er hvor ekstremt vanskelig ...
Ærlighet: Det eneste håpet for nye forhold
Ærlighet: Det eneste håpet for nye forhold
by Susan Campbell, Ph.D.
I følge de fleste singler jeg har møtt på mine reiser, er den typiske datingsituasjonen fylt med ...
En astrolog introduserer de ni farene ved astrologi
En astrolog introduserer de ni farene ved astrologi
by Tracy Marks
Astrologi er en kraftig kunst som er i stand til å forbedre livene våre ved å gjøre det mulig for oss å forstå våre egne ...
Å gi opp alt håp kan være gunstig for deg
Å gi opp alt håp kan være gunstig for deg
by Jude Bijou, MA, MFT
Hvis du venter på en endring og er frustrert over at det ikke skjer, kan det kanskje være fordelaktig å ...
Chakra Healing Therapy: Dans mot den indre mesteren
Chakra Healing Therapy: Dans mot den indre mesteren
by Glen Park
Flamencodans er en fryd å se på. En god flamencodanser utstråler en sprudlende selvtillit ...
Ta et skritt mot fred ved å forandre vårt forhold til tanke
Stepping Toward Peace ved å forandre vårt forhold med tanke
by John Ptacek
Vi tilbringer livene våre nedsenket i en flom av tanker, uvitende om at en annen dimensjon av bevissthet ...

Nye holdninger - Nye muligheter

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf Market
Copyright © 1985 - 2021 InnerSelf Publikasjoner. Alle rettigheter reservert.