Ser inn i stjernene og Melkeveien. Bilde av Free-bilder 

Sufi-opplevelsen kan beskrives som en evolusjonær prosess som skjer i personen. Det sies at når studenten er klar, kan læreren fysisk opptre og veilede dem i sin transformasjon til det tidspunktet læreren blir sett overalt.

Som et resultat av å jobbe med en Sufi-lærer, gir økt oppfatning og bevissthet dyp forståelse, indre tilfredshet, helbredelse og fysiske forbedringer og intuitiv kunnskap. Ordet "Sufi" har flere betydninger i sin arabiske opprinnelse.

En av disse er renhet. Sufis praksis og teknikker gir en tilstand av renhet til kroppen, tankene, følelsene og psyken. For å oppnå høyere tilstander av bevissthet, kan en Sufi-lærer bruke dans, chanting, tilbaketrukkethet i naturen, et middagsfest, whirling eller et hvilket som helst antall veier. Læreren skaper noen ganger en situasjon eller et miljø for å forbedre opplevelsen av her og nå, da den raskeste veien til ånd er gjennom det nåværende øyeblikk.

Åndelig utvikling

En Sufi 'Master, Adnan Sarhan, har blitt internasjonalt kjent for "Shattari" eller rask metode for åndelig utvikling. Gjennom bruk av musikk, trommeslag, bevegelse, pust, stillhet, aktivitet, meditasjon og mange andre teknikker fremkaller Adnan dypt bevissthet og helbredelse på fysiske, mentale, følelsesmessige og psykiske nivåer innen få timer. Ytterligere endringer rapportert av deltakerne inkluderer å slutte å røyke og alkohol uten problemer.

Som selvoppløservaner faller bort, erstatter en følelse av renhet tidligere spenninger og forvirring. Uansett hvilken aktivitet personen er involvert i blir ren og i øyeblikket. Ofte når en person er i øyeblikket, blir tiden og det omkringliggende rommet ekspansivt og gledelig. Dens tanker blir rolige og innhold.

I øyeblikket

Sufi-læreren kan trekke på tusenvis av forskjellige teknikker for å få studenten inn i øyeblikket. Det kan imidlertid være mer hensiktsmessig å si at den virkelige teknikken er selve øyeblikket; og når du vet det, når du er i det, går du utover normale tanker til ekstraordinære oppfatninger. Fra en bok av Adnan, "Den fortryllede oasen til ringduen, "kommer følgende perspektiv på hvordan tanker tilslører kraften i det nåværende øyeblikket.

"Tanker er det største hinderet for det verdslige folket. Tanker holder dem i verden og holder dem i sjakk fra å kjenne virkeligheten. Tanker holder dem i ren uvitenhet fra å vite hvem de er. I denne tilstanden kjenner de aldri fred bortsett fra som en ord eller en tanke - ikke mer, ikke mindre.

"Tid har verdi, betydning og skjønnhet. Du trives bare i tiden som er i hånden, og den eneste tiden du kan holde på er tiden som er i hånden. For hvordan kan du holde fast i noe som ikke er i din hånd? Det er nået. Det er nåtiden. Tiden i hånden sier til deg: "Jeg er her. Jeg er med deg. Jeg er din tilfredshet. Jeg er din glede og glede giver. Jeg er livet, kjærligheten Jeg gjør deg rolig og behagelig Jeg gir deg fred som er evighetsgaven Jeg beroliger tankene dine Jeg legger rytme i hjertet ditt og hjertet ditt slår for øyeblikket. Og øyeblikket danser til hjertet ditt. ditt hjerte danser med øyeblikket. Og livet er en dans når du lever det. '

"Du lever bare når du blir prydet og velsignet i øyeblikket for øyeblikket. Øyeblikket er kilden til stillhet. Øyeblikket sier: 'Jeg er en budbringer for deg. En evighetsbudbærer. Jeg bringer deg et budskap om evig glede og jeg er glede og ro. Jeg er fred og glede. Jeg er tro og tillit. Jeg er sannhet og virkelighet. Jeg er i øyeblikket fordi jeg er øyeblikket. Jeg er ære, respekt og verdighet. Jeg er enkel, tolerant og sjenerøs. Jeg er den vakre våren til essensen og essensen er meg. Jeg er livets parfyme og duften av et smil. Jeg er den levende gnisten og ånden som skinner i øynene. Jeg er den søte smaken av himmelen og Jeg er himmelen i hjertet ditt. Jeg er sjarm, skjønnhet, glede, lykke, ro, ro og glede i livet og gleden ved kjærlighet, fred, tilfredshet, harmoni, eksistens, intelligens og sannhet. Jeg er i nåtiden alle tid. Med deg er jeg øyeblikket som aldri forsvinner, som aldri forsvinner. "

Pust inn i den

Fokus på pusten er en utmerket måte å bli mer oppmerksom på her og nå. Ved å sette tankene helt på sin innånding og utånding, blir man trukket inn i bevisstheten om nåtid og livskilden. Øvelse av dette i ti minutter hver dag vil medføre mange positive endringer, inkludert redusert spenning, forbedret mentalt fokus og en reduksjon av den normale subteksten som ser ut til å løpe kontinuerlig gjennom sinnet som er inntrappet i nettet av bekymringsintelligens.

Jo mer er i øyeblikket, jo klarere og skarpere blir intelligensen. I denne tilstanden kan enhver aktivitet i verden bli en kilde til nytelse og glede. Når sinnet er fokusert og rolig, blir intuisjonen mer aktiv. Man hører en dyp, stille stemme fra innsiden, hjertets intelligens, som leder en til lykke og velstand gjennom ånd og forståelse.

Sitatene i denne artikkelen, fra Adnan Sarhans bøker, er trykket på nytt med tillatelse fra Sufi Foundation of America. For mer informasjon om Sufi-arbeidet til Adnan Sarhan eller for en katalog med bøkene og båndene hans, skriv til: Sufi Foundation, Box 170, Torreon, NM 87061.

Artikkel Kilde

Sufi, The Secret Science (ut av trykk)
av James Dillehay.

Også av denne forfatteren:

Å overvinne de 7 djevlene som ødelegger suksess
av James Dillehay

Forfatter, James Dillehay ville en dag ha drevet familiens vellykkede virksomhet. En sufi-lærer dukket opp i livet sitt og rådet ham til å forlate den. Dette er historien hans om hvordan han gikk bort fra sikkerhet for det ukjente, slapp unna økonomisk ruin, overvant en langvarig frykt og oppdaget en ekstraordinær indre kilde til styrke, kreativitet og transformasjon.

For mer info, eller for å bestille denne boken, Klikk her. Også tilgjengelig i en Kindle-utgave.

Flere bøker av denne forfatteren.

om forfatteren

James Dillehay er forfatter av flere bøker, inkludert 'Å overvinne de 7 djevlene som ødelegger suksess. ' Hans essays og brev om Sufi-opplevelsen har dukket opp i publikasjoner fra Sufi Foundation og Gnosis Magazine. Han har også skrevet flere bøker om markedsføring og salg av håndverk og også en bok om utgivelse. For å finne ut mer, besøk hans hjemmeside på www.jamesdillehay.com.