"Yogis er lat, " sier min mentor som vi cruise av et yoga studio.

"Men de gjør de vanskeligste praksisene - står opp tidlig, fastende, meditere hele tiden. . . hvordan kan de være lat? Jeg remonstrere.

"Dette er snarveier til opplysning. Yogier gjør dem fordi de ikke har tid til å rote med ting som tar for alltid. Du vet, de er lat. "

Å være åndelig betyr ikke at du må meditere i en hule åtte timer om dagen eller forlate familien din til et kloster. Det er ikke avhengig av hjernevirkende kontraster eller pengene du gir til en kirke, fordi åndelighet er iboende i deg - det er gratis og lett å dyrke. Åndelige herrer fra hele verden, inkludert Kristus, Moses og Buddha, beriket livet ved å investere i utbytte av en vekket indre overflod.

Som et speil reflekterer din sjel det rene lyset av det guddommelige. Men over tid blir hvert speil støvete og kryptert med den negative tilstanden til materialets virkelighet. Til slutt, uten oppmerksom vedlikehold, kan det bli så grimt at det reflekterer lite eller ikke noe lys. Dette er når vi føler seg deprimerte, materialistiske - jevnlig og voldelige. Vi ser gjørmen og ikke speilet. Vi identifiserer med smuss, uten å vite at like under det er speilet der, klar til å reflektere solen og skinne hvis vi bare gir det en sjanse.

Rengjøring av såret

Har du noen gang fått et kutt? Hva var jobben din for å sørge for at det ble helbredet? Har du faktisk gjort en helbredelse, eller gjorde du bare rent såret og la det helbrede seg?

Å la åndelighet skinne gjennom deg er det samme. Din jobb er å rense søppelet i veien, og la lyset gjøre sitt arbeid. Det lyset er virkeligheten til ditt sanne selv. Den eneste forskjellen mellom "åndelige" og "materielle" mennesker er hvordan de er sperret, deres speil er blitt, for alle speil skinner likt når de er blitt rengjort og polert.

Det er ingen tilfeldighet at åndelige tradisjoner i kjernen deres lærer lignende sannheter - at kjærlighet og medfølelse er nærmere din sanne natur enn frykt og egoisme; det lyset triumferer over mørket; at den vesentlige delen av oss er utødelig, glad og fri. "Vel, det er alt bra og bra," kan du si, "men det er ikke hvordan tingene fungerer i materiale verden der vi må kjempe for å legge mat på bordet. "

Det er sant. I hund-spis-hundens virkelighet av regninger og daglig overlevelse kan kjærlighet og medfølelse virke utilgjengelig. Men din åndelige natur er nærmere enn du tror og tilgjengelig for deg 24 / 7 hvis du vet hvordan du kan kalle det. Og du trenger ikke å være en yogi eller en nonne å gjøre det.

Purity

I sanskrit, et av de eldste språkene i verden, ordet sattva betyr "vesen"-en vesentlig tilstand. Denne naturlige tilstanden er en av renhet, harmoni og balanse, og det er gløden du ser i hellige rundt om i verden. Fra Kristus til Krishna er haloen som omgir disse opplyste ikonene sattva-åndens lys sufficerer materialet selv. Vårt mål er å retur til den staten ved å fjerne smuss som holder vår renhet fra skinner gjennom.

Sanskritet termen for denne smuss er Tamas, det motsatte av sattva, som også betyr "dullness, depresjon og mørke." Tamas er leire som tetter opp våre åndelige kanaler og blokkerer vårt lys. Det er tamasic og sattvic folk, steder, mat og til og med tider av dagen.

Det sies at Buddhas aura av sattva var så kraftig at alle innen femti miles av ham ble rolige og meditative. Barn stoppet fussing, og mødrene stoppet fretting. Bønder droppet sine ok for å sitte og tenke på. Hele landsbyene kom for å spørre om kilden til deres ro. Faktisk er en av måtene å slå på din sattva å sitte i selskap med de som den allerede skinner i. Som en fakkel belysning andre, kan den flammen antennes din indre gnist av guddommelighet.

Det er fordi denne haloen, den lett in opplysning, tilhører ikke bare hellige og martyrer -det tilhører også deg. Ved å kaste ut mørkets lag som står i veien, kan du komme i kontakt med din egen personlige prakt.

Renhet er ikke en endelig ressurs som vann eller mat, for å bli skutt og reddet. Selv om det er dyrt, er det gratis; Selv om det er uvurderlig, er det rikelig, ubelastet av de materielle nødvendigheter av forsyning og etterspørsel-knapphet og tørke. Det eneste spørsmålet er hvordan du skal innse det. En mester ved navn Yeshua (Jesus) sa: "Mitt åk er lett og min byrde er lys." Hvor riktig var han! Ved å praktisere prinsippene undervist i Dharma-metoden hver dag du kan være kilden til din egen opplysning.

"Hva er opplysning? "

"Det ser ting som det er. "

"Hva mener du?"

"I mørket feiler du et tau for en slange, en lygtepute til en fremmed. Men slå på lyset, og slange og fremmed forsvinne. Hvor gikk de?"

"Jeg vet ikke. "

"De var aldri der i utgangspunktet. De er illusjon, oppbygninger av sinnet. Så det er med de fleste ting. "

"Så opplysning ser ting som de er? "

"Opplysning er å se ting som det er! "

"Jeg forstår fortsatt ikke. . .”

"Det er greit, det kommer. . .”

Hva er så spesielt med sanskrit?

Du lurer kanskje på hvorfor vi bruker ord som sattva da vi bare kunne si renhet, lys, og balansere. Det er ikke å være pretensiøs - det er fordi sanskrit ble designet for å beskrive åndelige stater kanskje mer presist enn noe annet språk på jorden. Din Volkswagen Golf kan være bra for verktøy rundt i byen, men for å krysse Baja-ørkenen trenger du et kjøretøy som er spesielt utstyrt for det formålet. Sanskrit er allhjulsdrevet lastebil konstruert for å forsiktig krysse det åndelige terrenget, og engelsk har allerede lånt fra det. Ordene guru, pundit, karma, avatar, chakra, mantra, og yoga, for eksempel er alle en del av det engelske leksikonet.

Mens ord som nirvana, moksha, og samadhi alt oversetter til "opplysning", det er fordi vi bare har ordet opplysning på engelsk for å beskrive varierende nyanser av den åndelige opplevelsen. moksha betyr bokstavelig talt "utgivelse" og er det generelle begrepet i hinduismen brukt til å foreslå frigjøring fra bindingsbinderiene. Nirvana er en buddhistisk betegnelse som betyr "uten forstyrrelse" og samadhi kommer fra den yogiske tradisjonen som betyr "fullstendig absorpsjon." Alle tre beskriver subtile nivåer av bevissthet og sammen tilsvarer det de fleste av oss anser for opplysning.

Opplysning

Opplysning kan bety forskjellige ting for forskjellige mennesker. Det er både "prosessen med å bli lettere" (i motsetning til å bære den store byrden av akkumulert smuss), samt å være "lyst og skinnende" (i motsetning til å lure i mørket). Begge betydninger er utbytbare når det gjelder åndelighet. Å droppe tyngden av et giftig kolon, for eksempel ved fasting eller rensing, kan føre en til å se verden i et lysere lys.

Men, ganske enkelt sagt, betyr opplysning å bli «et lys for deg selv». Når det er mørkt, er det lett å feile en ting for en annen, som et tau for en slange. Men når lyset slås på, forsvinner slangen. Dette er å se sannheten om vår eksistens, som er suffused med skjønnhet, fred og kjærlighet. Men ikke ta mitt ord for det: Her er et sammendrag av de elleve prinsippene som vil hjelpe deg med å oppleve det selv.

• Timing: Velg de beste tider på dagen for å lade dine åndelige batterier
• Åndedrettsvern: Gjør kroppens lys og ditt sinn gjennomskinnelig
• Carving ut tid for ånden: aktiv og passiv meditasjon
• Å spise velsignet mat: mat for å dyrke renhet i kropp og sinn, når du skal spise dem, og hvordan å hellere dine måltider
• Hellig tale: dyrking av lyd for en stående bølge av gode vibrasjoner
• Hellig bevegelse: snu enhver øvelse til åndelig praksis
• Ære elementene: utnytte renheten i naturen
• Faste: Få mest mulig ut av den eldste åndelige disiplinen i verden
• Gjør ditt hjem til et tempel: skape plass til det guddommelige
• Deling godt selskap: Gud, hunder og barn
• Gjør din dharma: Gi din unike gave til verden

© 2018 av Simon Chokoisky. Alle rettigheter reservert.
Reprinted med tillatelse fra utgiveren, Destiny Books,
en divisjon av InnerTraditions Intl. www.innertraditions.com

Artikkel Kilde

Dharma-metoden: 7 Daglige skritt for åndelig fremgang
av Simon Chokoisky

I denne praktiske åndelige veiledningen deler Simon Chokoisky 11 tidstestede, men enkle daglige teknikker for å hjelpe deg med å finne din åndelige sti, eller "dharma", uansett hva din åndelige bakgrunn - det være kristen, hinduistisk, buddhistisk eller agnostisk. Han forklarer hvordan alle har en unik lærestil og en åndelig stil - din "Dharma-type" - og hvordan Dharma-metoden lar deg velge noen syv av 11-metodene beskrevet i boken for å øve. Du kan til og med endre dem daglig, alt basert på dine unike behov. Og ved å holde fast til 7 / 11 "regelen" daglig, vil du snart finne deg selv på veien til rask åndelig fremgang og personlig opplysning.
(Også tilgjengelig som Audiobook og som Kindle-utgave.)

om forfatteren

Simon Chokoisky er en pioner i å bruke Vedic Astrology og Dharma Typing for å hjelpe folk å oppdage deres sjeles formål. Han driver en privat konsulentvirksomhet basert på hans opplæring i vedisk livskartlegging og vedisk astrologi. Forfatteren av De fem Dharma Typer, Gambler's Dharmaog Sex, Kjærlighet og Dharma samt skaperen av Dekoding Din Livskart med Vedic Astrology DVD-serien, reiser han bredt gjennomført seminarer. Besøk hans nettside på http://spirittype.com

Video med Simon: Introduction to Dharma ...

{vembed Y = b4Vor9N-NBA}

Bøker av denne forfatteren

at InnerSelf Market og Amazon