Meditasjon mottar fra Gud. Bønn ber om Gud - det er en utgivelse. Meditative bønner er en slags bønn til det guddommelige. I denne typen meditasjon gjør du en bestemt forespørsel til den Høyere og mottar den velsignelsen som den guddommelige ønsker å gi deg. Du kan be om å bli velsignet med den åndelige kraften til kjærlighet eller overflod. Eller du kan petisjonere det guddommelige for å motta belysning eller balanse.

Skjønnheten med meditative bønner er at du fokuserer ditt sinn og bevissthet på den åndelige kvalitet og bevissthet du ber om, noe som holder tankene våken og fokusert under meditasjon.

Slik begynner du: Plassering, plassering, plassering

For å begynne, velg et stille sted å meditere. Du vil ha et sted borte fra støy eller noe som kan distrahere din oppmerksomhet. Du vil at din bevissthet skal være helt fokusert på å gjøre forbindelsen til det Høyre.

Reflekter over hva det er som du ber om det guddommelige. Leter du etter veiledning, kjærlighet, fred eller belysning? Alle disse tingene er fantastiske, men du vil være selektiv, slik at du kan få en sterk forbindelse.

Hver egenskap av Gud kommer inn på sin egen strømstråle, så ved å være spesifikk i din forespørsel, vil du bli mer effektiv i resultatene. Jeg vil anbefale å arbeide med ikke mer enn tre eller fire energier i en sittende, slik at du gir deg mer tid til å absorbere disse kreftene og implementere dem. Ikke understreke om det ikke er klart hva du skal be om av høyere. Hvis du ikke er sikker, spør guddommelig intelligens for å veilede deg.

Sitt, slapp av, pust og se lyset

Begynn med å sitte i en stol med føttene flatt på gulvet og ryggen din rett. Energien kommer ned fra ditt høyere selv over hodet ditt og strømmer gjennom deg som en elektrisk strøm, slik at du ikke vil "krysse ledningene" ved å krysse bena eller hemme strømmen av energi på noen måte.

Du vil være i en avslappet sinnstilstand, men likevel våken og våken. Ta et par dype åndedrag for å føle at kroppen din beveger seg i rytme med sinn og sjel. Når du føler deg avslappet, tenk den guddommelige kjærligheten rundt deg. Se en gylden boble av beskyttelse rundt deg. Det er viktig at du er åndelig beskyttet når du gjør noen form for meditasjon.

Legg så oppmerksomheten på ditt høyere selvpunkt to meter over ditt fysiske hode. Se dette punktet som en strålende gylden sol over hodet ditt. Når du legger oppmerksomheten på det høyeste selvpunktet, slipper du for alle dine jordiske bekymringer og bekymringer. Føl en del av din bevissthet som faktisk i det høyere selv. Føler at høyere selvpunkt pulserer med lys og kraft. Det er gledelig og ærbødig for å være der.

Når du legger oppmerksomheten på dette høyere selvpunktet, resiter høyt denne påkallingen (det anbefales at du husker det):

INVOKERE FOR Å KOBLE MED HØYRE SELPPUNKT

Himmelske Fader / Hellige Mor Gud, jeg øker min bevissthet inn i
Din bevissthet hvor jeg blir en med deg. Jeg ber om å motta
det som jeg trenger og det jeg trenger å vite nå.

I ditt høyere selv føler du foreningen med det guddommelige. I denne vakre meditative tilstanden føles du hjemme. Du er i din rettmessige plass i universet. Ditt liv har hensikt og bevisstheten din er forfrisket og fornyet for å oppfylle det formålet på enda vakrere måter.

Åpne ditt sinn og snakk ditt hjerte

Du er nå klar til å begynne meditative bønner. La tankene åpne og snakke ditt hjerte til Gud.

Når du gjør din forespørsel, tenk på den vakre kraften i lyset som du ringer på, fra den guddommelige kilden til ditt høyere selvpunkt. Se det høyeste selvpunktet aktivert i en lysbarhet. Så fra det høyeste selvpunktet, tenk på denne lysdusjene som en lysfoss. Det bader hele auraen din, kroppen din, chakra poengene dine - alle nivåer av tenkning, tale, aktiviteter, handlinger og følelser. Gi tillatelse til at dette lyset berører alle deler av deg.

Fortsett å føle lyset velsigne deg. Føle din bevissthet blir reist opp med den åndelige kvaliteten du ber om.

Når du er ferdig med meditasjonen, uttrykk din takknemlighet til det guddommelige for det du har mottatt. Kom forsiktig tilbake til din jordbevissthet som er autorisert med Guds lys. Føl deg oppdatert og jordet. Du vil være veldig jordet i lyset, for du må nå ta den hellige velsignelsen gitt og sette den i aktivt liv. Du må bruke kraften som er gitt for å oppfylle potensialet og hensikten.

© 2014 av Barbara Y. Martin og Dimitri Moraitis.
Utskrevet med tillatelse fra utgiveren, Jeremy P. Tarcher / Penguin,
medlem av Penguin Group (USA). www.us.PenguinGroup.com.

Artikkel Kilde

Kommunere med det guddommelige: En klostervenners guide til engler, arkeengler og det åndelige hierarkiet
av Barbara Y. Martin og Dimitri Moraitis.

Klikk her for mer info og / eller å bestille denne boken på Amazon.

Om forfatterne

Barbara Y. Martin er blant de fremste clairvoyants og metafysiske lærere i verden. En av de første foreleserne på auraen og det menneskelige energifeltet, snakker hun over USA og er medstifter av den berømte Spiritual Arts Institute, hvor hun har instruert tusenvis på å jobbe med åndelig energi. Barbara er den prisbelønte medforfatteren av Karma og reinkarnasjon, Den helbredende kraften i din aura, og den internasjonale bestselgeren Endre din aura, endre livet ditt. For mer av Barbaras skriving, gå til http://aurablog.org/
 
Dimitri Moraitis er medstifter og administrerende direktør for Spiritual Arts Institute. En dyktig lærer og åndelig healer, han er medforfatter av Karma og reinkarnasjon, Den helbredende kraften i din auraog Endre din aura, endre livet ditt. Han foreleser med Barbara Martin over hele landet.

Se et intervju med Barbara og Dimitri (der Barbara gjør en mini-aura-lesing): Den helbredende kraften i din aura