Hensikten med universet er å gjøre det mulig for deg å lære. Velstand er holdningen som du kan ha det du vil ha i dette universet. Derfor er velstand en av de tingene du er her for å lære.
Her er en meditasjon som letter denne læring.
Sitt stille, lukk øynene og vær oppmerksom på kroppen din, dine tanker og dine følelser. Sett alle disse tingene på den ene siden.Tenk på en mengde energi. Dette kan være enkleste i pengeproblemer som en årslønn. Eller du kan tenke på det som en mengde kjærlighet, eller et mål for å få mest mulig ut av livet.
Trekk den mengden energi ut av jorden og opp i føttene. Vær oppmerksom på å omprogrammere selve cellene i kroppen din til et høyere nivå av å ha.
Flytt energien opp beina til torsoen. Vær spesielt oppmerksom på leddene, som ankler og knær. Energi har en tendens til å feste seg i leddene.Til slutt flytte energien opp gjennom hodet ditt og forestill deg det som en fontene som hælder ut av toppen av hodet ditt. La energikaskaden ligge utenfor utsiden rundt deg i en radius på en til to fot. Vær særlig oppmerksom på ryggen din.
Da denne energien strømmer treffer bakken trekker den rundt og inn igjen til føttene.
Nå øker beløpet til et høyere nivå - for eksempel tenk på å øke verdien din som lønn.
Sjekk om du føler deg komfortabel med dette høyere nivået. Hvis det er ubehagelig, senk det til det det er behagelig. Målet er imidlertid å gradvis få det høyere og høyere.
Så trekk i den økte mengden energi i føttene og opp gjennom kroppen din.Vær oppmerksom på den totale sirkulasjonen av energi og la den sirkulere i noen minutter.
Til slutt forsegler du føttene og hodet, og når du føler deg fullstendig, trekk meditasjonen til slutten.
Denne meditasjonen kan faktisk gjøres flere ganger i løpet av dagen ganske raskt. Du kan gjøre det mens du jogger, eller sitter i en bil i trafikken, eller sitter ved et skrivebord, eller mens du går.
Det er en kraftig meditasjon og sterkt anbefalt. Innen uker eller i de fleste måneder vil du legge merke til resultater.
Denne artikkelen ble utdraget med tillatelse fra boken:
Tao til jorden
av José Stevens.
Publisert av Bear & Co., (800) WEBEARS. http://www.bearco.com
Om forfatteren
José Stevens, Ph.D., er grunnleggeren av essenspsykologi og forelesninger internasjonalt på essens og personlighet, sjamanisme og velstand. Han er forfatteren av jorden til Tao og Transformere Dragons, og medforfatter av Michael Handbook og Shamanismens hemmeligheter. Besøk hans nettside på www.thepowerpath.com.
bøker_meditasjon
