Mindfulness

Bilde av Gerd Altmann

Vi lever i en verden der hele livene våre, nesten overalt, er totalt invadert av reklame. Det er ennå ikke i de underjordiske grottene utforsket av speleologer eller på sidene av Mount Kilimanjaro i Afrika eller Mount Everest (men hvem vet om det ikke vil være der når jeg prøver å bestige Mount Everest for de 37^th tid?)

Jeg vokste opp i en verden der reklame nesten ikke fantes. Mine første ti år tilbrakte i England like før, under og etter krigen, og jeg kom til hjemlandet mitt Sveits da jeg var ti. Reklame begynte å dukke opp i dagsavisene og senere på reklametavler, og så med femti- og spesielt sekstitallet tok det seg opp, og det er nå overalt. Tannlegen min projiserer ennå ikke annonser mens jeg sitter i tannlegestolen, men hvem vet hva som vil skje ved mitt neste besøk hos ham?

Da jeg var i begynnelsen av tjueårene leste jeg to bøker av den amerikanske forfatteren Vance Packard, som var blant de mest innflytelsesrike bøkene i livet mitt, Den gjemte Overtalere, om mekanismene for reklame, og Avfallsprodusentene, på vårt kaste bort, hyperforbrukssamfunn.

I Genève, hvor jeg bor, er det annonser som kjører i bussene hele tiden, og du kan ikke gå glipp av dem. Så jeg sitter ofte rett foran på bussen der det er seter som vender vekk fra reklamene, og i stedet for å ha øynene limt til TV-spottene, velsigner jeg stille passasjerene. Det hjelper meg å holde meg sentrert, og jeg er sikker på at det ikke skader dem.

Hvordan vi tenker, til syvende og sist, avhenger av oss

Det er to utsagn som styrer livet mitt (og jeg skal skrive en senere blogg bare om disse). En er: "Alle ting fungerer sammen for de som elsker livet" og spesielt: "Bring hver eneste tanke fanget til kjærlighetens lydighet." Jeg har levd med disse to utsagnene i årevis nå, og livet mitt er som en elv som renner stille og en dyp fred dens viktigste understrøm.

Jeg har valgt å ikke ha TV, så ingen annonser invaderer freden i hjemmet mitt. Ingen stjeler oppmerksomheten min. Jeg er fullstendig ansvarlig for livet mitt fordi jeg velger å være det. Du kan også gjøre lignende valg.

Og jeg trenger ikke TV, nå som vi blir bombardert av juleannonser, for å minne meg på at de mest dyrebare gavene vi kan lage – til jul og hele året rundt – er gavene vår dype medfølelse, vår autentiske omsorg. , uselvisk kjærlighet, vår dype lytting og så mange andre egenskaper som alle kan manifestere, uansett hvor fattige eller handikappede eller triste de måtte være.

For den fullstendige oppfyllelsen av alle vesener

En velsignelse fra: 365-velsignelser for å helbrede meg selv og verden

En som har forlatt all dømmekraft, ender opp med å bare bli fylt med det dypeste ønske om total oppfyllelse av alle vesener – ikke bare mennesker, men alle innbyggerne på planeten – altså alle former for liv – fra de "skeive" skapningene som eksisterer på 15,000 XNUMX fot under havoverflaten til den "verste" gangsteren eller største helgenen. Det er bare en dyp, dyp lengsel hinsides all forklaring eller begrunnelse.

Jeg velsigner alle mine medvesener på denne planeten i deres dypeste, mest strålende oppfyllelse, uansett hvilket uttrykk det måtte ta for livsformen de manifesterer.

Jeg velsigner mine medmennesker i deres strålende frihet, mens de fullt ut nyter den vektløse vandringen på denne planeten til en som har gitt slipp på alle tilknytninger.

Jeg velsigner dem i deres ubetingede kjærlighet og tilgivelse når de opplever den fullstendige stillheten til en som aksepterer alle vesener akkurat som de er, uten forventninger eller krav om at de skal være annerledes.

Jeg velsigner dem i den dypt fastslåtte tilfredsstillelsen og den varige freden til en som har innsett at (den) som har nok er rik – en rikdom som ingen bankkrasj, sosial krise eller tro på mangel kan forstyrre, fordi den er forankret i Riket. innenfor.

Jeg velsigner mine naboer – og alle mennesker er mine naboer – i deres grunnleggende likevekt og balanse som ingen ytre omstendigheter eller møte kan forstyrre eller forstyrre. Og jeg velsigner dem også i deres selvlysende glede, så den kan lyse opp alle de de møter.

Jeg velsigner alle mine naboer av dyre- og planteriket som de enorme utfordringene planeten gjennomgår som ofte setter deres habitater i alvorlig fare, kanskje ikke forstyrrer deres rolle på denne planeten.

"Måtte alle vesener være glade, friske og fornøyde."

© 2022 av Pierre Pradervand. Alle rettigheter reservert.
Gjengitt med tillatelse fra forfatterens blogg.

Bok av denne forfatteren

365-velsignelser til å helbrede meg selv og verden: virkelig leve sin åndelighet i hverdagen
av Pierre Pradervand.

Kan du forestille deg hvordan det ville føles som å aldri føle deg noe vred for noe galt gjort til deg, sladder eller løgn formidlet om deg? Å reagere med full bevissthet til alle situasjoner og mennesker i stedet for å reagere fra tarmen? Hvilken frihet som ville medføre! Vel, dette er bare en av gaver som praktiserer velsignelse fra hjertet, dvs. å sende ut fokusert kjærlighetsenergi, vil gjøre for deg. Denne boken, fra den bestselgende forfatteren av The Blessing Art, vil hjelpe deg til å lære å velsigne alle situasjoner og mennesker mens du går gjennom dagen og legge til overveldende glede og tilstedeværelse for din eksistens.

For mer info og / eller for å bestille denne boken, Klikk her. Også tilgjengelig som Kindle-utgave.

Flere bøker av denne forfatteren

Om forfatteren

Pierre Pradervand er forfatter av Den blide arten av salighet. Han har jobbet, reist og bodd i over 40 land på fem kontinenter, og har ledet workshops og undervist i velsignelseskunsten i mange år, med bemerkelsesverdige svar og transformasjonsresultater.

I over 20 år har Pierre praktisert velsignelse og samlet vitnesbyrd om velsignelse som et verktøy for å helbrede hjerte, sinn, kropp og sjel.

Besøk hans nettside på https://gentleartofblessing.org