Justeringsjusteringer

Hvorfor det ser ut til at julen kommer raskere

person som setter seg ned omgitt av esker med julepynt
Det begynner å føles mye som jul...igjen.
Alliance bilder / Shutterstock

Tenk tilbake på barndommen din. Desember var den lengste av månedene. Det kan ha vært fylt med øving av julekrybbeforestillinger, skrive opp ønskelisten din og smake på morgenens adventskalendersjokolade. Men til tider føltes det som om julenissen aldri ville komme.

Som voksen er det en annerledes opplevelse. Det ene minuttet er det sommerferie, grilling og solbrenthet og så, på et blunk, er det kjøttdeig, tinsel og kalkun. Er det bare meg, eller kommer julen fortere?

Hvis du ikke kan tro at julen allerede er over oss, er du ikke alene. Mine kolleger og nylig gjennomførte en undersøkelse av 918 voksne i Storbritannia (fullstendige resultater skal fortsatt publiseres) og fant at 77 % av respondentene var enige om at julen ser ut til å komme raskere hvert år.

En grunn kan være måten vi opplever tidens gang endres etter hvert som vi blir eldre, ofte resulterer i følelsen av at tiden går raskere når vi blir eldre. For en syvåring er de 12 månedene mellom juler en stor del av livet. For en 45-åring er de samme 12 månedene en liten del av opplevelsen. Dette forskjell i forhold komprimerer den relative tiden mellom juler hvert år.

Vår opplevelse av tid endrer seg også fordi vi er avhengige av hukommelsen for å beregne varigheten. Når vi bedømmer hvor lenge noe varte, baserer vi vårt anslag på hvor mange minner vi laget i løpet av interesseperioden. Enten vi prøver å huske lengden på en film, bilreise eller forhold, vil antallet minner vi kodet i løpet av filmen tjene som en indikator på lengden.

Perioder der færre nye minner lages, enten fordi det var mangel på stimulerende oppgaver, nye aktiviteter eller økte følelser, tolkes av hjernen vår er like kort.

Hvor har året blitt av

Etter hvert som vi blir eldre, blir hukommelsen mer feilbarlig og vi husker mindre fra våre daglige liv. Vi er også mindre tilbøyelige til å prøve nye ting enn da vi var yngre. Sammen kan disse faktorene bidra til følelsen av at det har gått mindre tid siden sist jul enn vi hadde forventet.

Fordi det vi gjør har så sterk innflytelse på hvordan vi opplever tid, endringer i rutinene våre forvrenger tidens gang. En forutsigbar dag hjelper tiden til å flyte jevnt.

Dette ble illustrert på global skala under pandemien. Det ene øyeblikket holdt vi alle på med hverdagen. Så plutselig ble rutinene våre forvrengt. Folk fra Buenos Væren til Bagdad rapporterte en overveldende sans at tiden ikke gikk som normalt under pandemien.


 Få den siste via e-post

Ukentlig magasin Daglig Inspirasjon

Selv om julen ikke forårsaker samme grad av forstyrrelse som en global pandemi, forstyrrer den vanene våre.

Kan du ikke vente til det er jul?

En annen faktor som kan få oss til å føle at julen er her for fort, er mengden energi vi legger i å forutse den. For mange barn er julen uten tvil den mest etterlengtede begivenheten i året. Adventskalendere teller ned dagene til julenissen kommer. All denne spenningen betyr at barn legger stor vekt på tidens gang før jul. Dessverre for dem, med fokus på tidens gang vanligvis gjør det dra.

For de fleste voksne er julen mindre spennende. Så voksne tenker nok mindre på nedtellingen. Ta mindre hensyn til tid gjør at det går raskere. Effekten kan ha vært spesielt uttalt i år fordi, i den post-pandemiske normaliteten, er livet travlere enn noen gang, og vi har enda mindre tid til å tenke på julen.

Teknologiske endringer påvirker også vår oppfatning av tid. Fremskritt innen teknologi gjør oss i stand til å utføre flere oppgaver, raskere enn noen gang før. Denne akselerasjonen i Tempoet i livet de siste 20 årene kan også bidra til følelsen av at julen nå kommer for tidlig.

Går tom for tid

Til tross for at de tar mindre hensyn til tid, opplever voksne betydelig flere krav til timeplanen enn barn i førjulstiden. For barn skjer julen ved magi. For voksne blir imidlertid den festlige mystikken erstattet av store mengder planlegging, shopping, innpakning og matlaging. Det ekstra tidspresset julen skaper kan bidra til at tiden går raskere.

Mangelen på kontroll barn har over julen øker sannsynligvis deres nivå av tidsmessig usikkerhet. Å ikke vite når, eller faktisk om, noe vil skje kan også bremse tidens gang.

Imidlertid føler vi kanskje at julen kommer raskere hvert år fordi den virkelig gjør det. I årene som har gått, så man ikke julereklame før i starten av advent. I dag er det normalt å se sjokoladenisser i supermarkedshyllene tidlig i oktober. Dette bokstavelige forskyvning av juletidslinjen bidrar utvilsomt til den psykologiske følelsen av at julen kommer tidligere.

Forhandlernes forsøk på å øke fortjenesten ved å starte festdagen tidligere hvert år har imidlertid en pris. Da forhandleren Very.com lanserte sin jul annonsekampanje 7. oktober i 2021 var det offentlig harme. Vi ønsker faktisk ikke å se julen komme raskere. Veldig gjentok ikke feilen i år.Den Conversation

Om forfatteren

Ruth Ogden, Leser i eksperimentell psykologi, Liverpool John Moores University

Denne artikkelen er publisert fra Den Conversation under en Creative Commons-lisens. Les opprinnelige artikkelen.

Flere artikler av denne forfatteren

Kan hende du også liker

følg InnerSelf på

facebook icontwitter ikonetyoutube-ikonetinstagram ikonpintrest-ikonetrss ikon

 Få den siste via e-post

Ukentlig magasin Daglig Inspirasjon

TILGJENGELIGE SPRÅK

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

MEST LES

kan hunder se farger3 1 10
Kan hunder virkelig se farger?
by Nancy Dreschel
Hunder ser definitivt verden annerledes enn folk gjør, men det er en myte at deres syn bare er...
fordeler med meditasjon 1 12
Meditasjon og mindfulness kan være like effektive som medisiner for å behandle visse tilstander
by Hilary A. Marusak
Mange ser til dietttrender eller nye treningsregimer – ofte med tvilsom fordel – for å få...
to menn som jobber på et tak
Jo tryggere du føler deg, jo mindre trygt kan du oppføre deg
by Jesus M. de la Garza et al
Intervensjoner designet for å holde mennesker trygge kan ha skjulte bivirkninger. Med en økt…
01 13 pessimister dør vel vitende om at de hadde rett 4907278 1920
Pessimister dør vel vitende om at de var riktige -- Optimister trives
by Matthew Dicks
Som en kreativ sjel, og en person som forfølger drømmene dine, har du ikke råd til å være pessimist.
kontur av en kvinnes hode med kjede og hengelås inni
Lås opp kreativiteten din selv om du tror du ikke er kreativ
by Lily Zhu
Mange tror at kreativ tenkning er vanskelig – at evnen til å komme opp med ideer i...
en kvinne som balanserer en serie tallerkener på pinner
Hvordan balansere verden og opprettholde et balansert liv
by MaryAnn DiMarco
Jeg liker å tenke på å bli balansert som å passe på et stort sett med spinnende plater på endene av...
gaver fra kjæledyr 1 13
Hvorfor bringer våre hunder og katter oss døde dyr?
by Mia Cobb
Hva har en liten pingvin, en kaninunge, en svart rotte og en Kreffts glider til felles? De har…
ung kvinne med lukkede øyne, ansiktet opp mot himmelen
Hverdagssabbat og mindfulness
by Matthew Ponak
Jeg er inspirert til å dele nyttige teknikker fra min egen tradisjon for å legge til denne nye globale...

Nye holdninger - Nye muligheter

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf Market
Copyright © 1985 - 2021 InnerSelf Publikasjoner. Alle rettigheter reservert.
holdning, atferd, forbedre holdningen din, forstå holdning, holdningsjustering