Med julefesten sesongen på oss, vil mange være dreading mye mer enn bare utsiktene til små snakk om pølse ruller med sine kolleger.
Hevn i fiksjon kan være sjokkerende, men det utgjør ofte en moralsk melding. Det er heroisk hevn, en stift av den amerikanske filmverdenen, hvor den bestemte helten eller antihelt virker mot en ond hovedperson (loven er ineffektiv eller fraværende).
Bli sint når du leser nyhetene i disse dager? Det er mer enn bare det du leser. Når du oppfatter urettferdighet eller ulikhet, sier Molly Crockett, mottar hjernen det mer - som et angrep på identitet.
Se på folk i andre biler foran deg, bak deg, passerer rundt deg og innse at hver enkelt av dem er akkurat som deg: De vil ha lykke og de vil være fri for lidelse. Til hver person fokuserer du på å si eller tenke noe som ...
Hendelsene som har skjedd her i USA og rundt om i verden har påvirket meg dypt. Da vi kom nærmere valget i november i USA, kunne jeg føle oppveksten av håpens bølger i mitt samfunn og i kollektivet. Jeg håpet desperat at jeg tok feil ...
Vi berører det virkelige hjertet av medfølelse når vi kan engasjere oss med noen som lider av å bære så mye aggresjon, så mye negativitet, så mye følelser at de ikke kan hjelpe, men forårsake problemer og drive folk unna. Hvis du kan nærme deg en slik person og gi dem litt støtte ...
- By MJ Ryan
Det var først da jeg begynte å studere tålmodighet tett, så jeg kom for å se hvordan vrede og tålmodighet er relatert. Faktisk er sinne den direkte konsekvensen av å miste vår tålmodighet. For det er nettopp fordi vi ikke har toleranse for noe eller noen at vi blir sint ...
Mange amerikanere er moralsk opprørt over at amerikanske president Donald Trump fyrte tidligere FBI-direktør James Comey, som hadde undersøkt mulige koblinger mellom Trumps valgkamp og den russiske regjeringen.
Din beslutning om å forbli rolig inne, uansett hva som skjer utenfor gjør deg større enn omstendighetene. Du kan bevege deg gjennom ulykke uten at den drar deg ned, demper din ånd eller blokkerer banen din. Din ro gjør at du kan ...
Faren med sinne er ikke at vi har det, men at vi kanskje ikke velger å frigjøre det. Vi spiser sinne med våre tvil og frykt. Vi lager historier om fornærmelse og skade vi opplevde. Vreden blir et selvrettferdig retrett ...
De fleste undersøkelsene i ungdoms mobbing har en tendens til å fokusere bare på offeret. Dette betyr at vi vet lite om hvordan mobbingen påvirkes.
"Feil i livet. Gå bombe selv. " Kommentarer som denne, funnet på en CNN-artikkel om hvordan kvinner oppfatter seg, er utbredt i dag over internett
Å fysisk ønske å slå ut eller se på andre mennesker, ting eller situasjoner som fiender, kommer ikke til å bringe deg dit du vil. Faktisk kan det havne deg i fengsel eller like verre, innelåst i et følelsesmessig fengsel for å være alene for alltid...
Mange mennesker som strever etter å være tolerante og kjærlige og hyggelige, undertrykker sin egen personlige kraft fordi de feilaktig oppfatter energi av personlig kraft til å være sinne.
Samfunnet betaler en stor pris for trafikk. Det fører til tapt tid, mer forurensning og økt forbruk på bensin. Men det kan være enda en skjult kostnad for trafikken.
Hovedstream media har en tendens til å rapportere flere historier om illegale rusmidler enn alkohol. Dette er til tross for at en studie som fant 47% av mord i Australia over en seksårsperiode var alkoholrelatert.
Internett-troll er per definisjon forstyrrende, bekjempende og ofte ubehagelig med deres offensive eller provoserende nettposter som er utformet for å forstyrre og opprøre.
Forkjenningen for mennesker å oppdage hvor ujevne de er, hvor forskjellige de er - det hele har å gjøre med ego. Hvor vi trenger å sette energien nå, er i hvor likt vi er ...
A studere som undersøkte hvordan meldinger som inneholder forskjellige følelser spredt over sosiale nettverk, fant at "sinne er mer innflytelsesrik enn andre følelser som glede, noe som indikerer at sint tweets kan spre seg raskt og bredt i nettverket".
Vi er en splittet nasjon; det er en underdrivelse. Dessuten hører vi i økende grad at vi bor i vårt eget "boble" eller ekkokammer som forskjellige synspunkter ikke kan trenge inn i.
Den vitrioliske presidentkampanjen lot mange av oss føle sinne, og valget av Donald J. Trump som president har ikke slettet det. Høring om eller å se ondskapsfull personangrep, kritikk av foreldre som har mistet et barn i krig, anklager om svindel og snakk om seksuelle overgrep har påvirket våre psyker, sjeler og organer.
Anger brenner vår mørke side. Vi gir impulsen til å slå ut rettferdiggjøre våre betydelige ord og ødeleggende handlinger av uuttalte tanker, slik at "du sårer meg og så jeg kommer til å skade deg tilbake." Vi eskalerer, fortell oss selv "de fortjener det" og feiler
De fleste vil kategorisk være enige om at en av de vanskeligste følelsene å uttrykke er tilgivelse. Flere liv har blitt ødelagt av bitterhet og manglende evne til å tilgi enn noen andre negative følelser. Selv de mest minimale problemene som vi nekter å gi slipp på, kan forgifte ...