Bilde av Gerd Altmann

Skrevet og fortalt av Marie T. Russell

Se videoversjon på YouTube

Når jeg søker inspirasjon eller svar, vil jeg noen ganger la meg veilede til en bok, og etter å ha pustet dypt og fokusert på det jeg leter etter, åpner jeg boken "tilfeldig" for å finne en melding til meg eller litt inspirasjon for en artikkel jeg skriver..
 
Mens jeg gjorde dette, akkurat nå, ble jeg ledet til boken Healing for opplysningstiden av Stanley Burroughs. Siden jeg åpnet til hadde denne meldingen:

"Det er bare en kropp og bare en ånd. Vi er alle en forlengelse, eller uttrykk, av det guddommelige. Vi er alle forbundet med ledninger som bare er synlige gjennom det åndelige synet. Det som påvirker en, påvirker hele verden og alle dens mennesker Det vi gjør mot oss selv, gjør vi mot andre. Det vi gjør mot andre, gjør vi mot oss selv."

Det er derfor våre ord og tanker er så viktige. Det vi slipper ut i verden blir plukket opp av andre og det påvirker dem også. Så hvis vi går rundt og spyr ut sinne og dømmekraft, er det det vi "mater" andre og deres energi blir påvirket. Når vi utsender kjærlighet, støtte, medfølelse og forståelse, er dette hva andre mottar og opplever i vårt nærvær.

Hva vi kan gjøre med det

I stedet for å tenke "negative tanker" om noen som er en utfordring i livet vårt, kan vi i stedet velge å tenke på dem på den måten vi ønsker at de skal være... støttende, kjærlige, glade osv. Det er litt som en "selvoppfyllende" profeti, eller jeg antar mer passende, en "annet-oppfyllende" profeti.

Akkurat som barn som hele tiden får beskjed om at de er dumme, stygge, klønete osv. begynner å tro det, vil personen du mentalt og åndelig tenker på på en mer positiv måte, få beskjeden som de da kan akseptere inn i sitt vesen. Hver gang du finner deg selv å falle tilbake på de "negative tankene" om denne personen, bare si det Kansellere, og gå tilbake til å tenke på personen på den måten du vil at de skal være - kjærlig, glad, støttende - som er deres sanne jeg.

Siden vi alle er koblet sammen, vil våre tanker, vår positive energi, "tilby" den energien, det budskapet, den virkeligheten til den andre personen. Jo mer vi ser for oss dem i et positivt lys, og tillegger dem positive, kjærlige, støttende egenskaper, jo mer vil de være i stand til å utnytte den energien. De har selvfølgelig et valg, men jeg tror de fleste ville valgt indre ro og glede hvis de trodde det var et alternativ for dem.

Kroppen er forbundet

Dette gjelder også kroppen vår. Vi kan også påvirke kroppens velvære ved å sende den positiv energi og støttende tanker. Tankene og energien vår er knyttet til alt, inkludert cellene i kroppen vår. Jeg blir minnet om den gamle barnerim og gospelsang, Dem Bones, hvor det sies hvordan alle bein er forbundet med hverandre. Dette er grunnen til at når ett bein er skadet, påvirker det resten av kroppen. På samme måte, når et organ i kroppen er usunt, påvirkes resten av kroppen. Og dette gjelder også på cellenivå.

Alle kroppens celler henger sammen og har en effekt på hverandre. Så hva vi tenker, tror eller sier om eller til kroppen vår gjør en forskjell. Å være oppmerksom på hvordan vi snakker til oss selv og til, og om, kroppen vår er avgjørende for å "mate" oss selv med riktig programmering for å helbrede og forbli sunn og levende.

Universet er forbundet

 Universet slutter aldri å forbløffe meg når det skaper sine egne forbindelser. Dagen etter skrev jeg avsnittet ovenfor i denne artikkelen om Dem Bones, Jeg fikk et utdrag fra en ny bok med tittelen Å være natur og den artikkelinnsendingen starter med dette sitatet fra Jack Kerouac:

"Nakkebeinet er koblet til hodebenet, hodebeinet er koblet til englebeinet, englebeinet er koblet til gudebenet ...."  

Jeg måtte humre av den "synkroniteten" til universet som sendte meg et nikk om beinforbindelsen.

Et annet eksempel på synkronisiteten til forbindelser eller "god timing": dagen etter at jeg hadde skrevet Tirsdagens inspirasjon om at vi alle er koblet sammen (som er begynnelsen på denne artikkelen), så jeg filmen Collateral Beauty. Den har et godt eksempel på å være tilkoblet. Howard (hovedpersonen) bygger disse intrikate modellene av blokker som han deretter setter i gang med å falle ned som en rad med dominoer. Den første blokken går ned og hele oppsettet, et romfullt, følger den ene blokken etter den andre. Et utrolig eksempel på at ting henger sammen. En liten handling som utløser en monumental, og muligens livsendrende, hendelse.

Kjærlighet er i alt

I filmen Collateral Beauty, sier Love til Howard (spilt av Will Smith) at kjærlighet er i alt. 

"...jeg er med i alt. Jeg er mørket, jeg er lyset, jeg er solskinnet og stormen. Ja du har rett. Jeg var der i latteren hennes. Men jeg er også her nå i din smerte. Jeg er grunnen til alt. Jeg er den eneste "hvorfor".

Ikke prøv å leve uten meg Howard... Vennligst ikke gjør det."

Det er en kraftig scene der vi blir minnet om at kjærlighet ikke bare er i de fantastiske tilkoblede øyeblikkene, men også i tidene når vi føler oss frakoblet, alene, triste, redde og i smerte. Kjærlighet er den underliggende energien som forbinder oss alle... enten vi vet det eller ikke, enten vi føler det eller ikke. Det er overalt, i alle og alt.

Likevel skummer mange av oss bare overflaten. Det krever mot å reise kjærlighetens oppturer og nedturer. Det er ikke alltid smil og fnising. Det er sinne, smerte, sorg. Det er sorg. Likevel er det en del av livets reise, og det forbinder oss alle. Vi har hver våre utfordringer så vel som våre suksesser. Vi har hver vår reise inn i helvete og tilbake. Og gjennom det hele er kjærligheten der for å støtte oss. Kjærlighet til oss selv, kjærlighet fra andre, kjærlighet til selve livet, til og med troen på mangelen på kjærlighet. Det hele er en del av vår reise tilbake til å se og oppleve kjærlighet i alt.

Vi er alle like

En annen måte vi alle henger sammen på er at alle viser oss en refleksjon av et aspekt av oss selv. Alle speiler en del av oss. Noen ganger kommer refleksjonen fra et sprøtt speil som kan reflektere noe på en forstørret måte, slik at det ser mye verre ut enn det egentlig er. Likevel er essensen av refleksjonen den samme.

Dette er vanskeligst å akseptere når refleksjonen ikke er smigrende. For mange år siden var jeg for eksempel opprørt på tanten min fordi hun hadde vurderinger om min livsstil: Jeg giftet meg utenfor den katolske kirken, jeg ble senere skilt, jeg gikk ikke i kirken... Hun hadde en fordømmende holdning til meg og min livsstil.

Likevel, noen år senere, innså jeg at akkurat som hun dømte meg for min livsstil, dømte jeg henne for å være dømmende. Så hun var virkelig et speil for meg. Den eneste forskjellen er at jeg trodde jeg hadde rett i min vurdering, og at hun tok feil i sin. Og faktisk selv der reflekterte vi hverandre siden hun åpenbart trodde hun hadde rett i sin vurdering, og at jeg tok feil. Men dommen var det fortsatt. 

Ser du hva jeg mener med at det ikke er noe vi kanskje vil se eller erkjenne? Det kaster kanskje ikke et gunstig lys over oss. Men når jeg så det, klarte jeg å "fange" meg selv mye lettere når jeg var fordømmende overfor andre... Hvis du kan se det på andre, blir det reflektert fra deg. Det er noen vanlige uttrykk som taler til det: "... gryten som kaller kjelen svart." og "Det tar en å kjenne en." 

Når vi opplever at vi reagerer sterkt på noen andre og deres handlinger (eller mangel på dem), kan vi spørre oss selv: "hvordan gjenspeiles denne oppførselen i meg?" "Er denne holdningen noe jeg også har noen ganger?" Selv om det kan være vanskelig å innrømme, er det også styrkende. Man kan ikke rydde opp i en situasjon hvis man nekter å se at den eksisterer. Og selvfølgelig gjelder speilet eller refleksjonen for "positive" egenskaper også. Den personen du beundrer er også en refleksjon av deg. Alt vi ser er en refleksjon på en eller annen måte...

Vi er alle en

I min kontinuerlige refleksjon over forbindelsen og enhet av alle ting, sendte universet en annen perle. En artikkel sendt til InnerSelf denne uken (Gaias egen reise: enhet i mangfold), starter med denne linjen:

"En av våre mest ærverdige visdomstradisjoner, kineseren I Ching, forteller at: 'i begynnelsen var den ene, den ene ble til to, de to ble til tre - og av de tre ble ti tusen ting født ...'."

For et nydelig bilde av forbindelsen. Vi er alle etterkommere av den ene... én celle, én ting, eller i den kristne tradisjonen om én Gud. Selv om vi kan være forskjellige og se annerledes ut, er vi alle ett. Akkurat som din fysiske kropp har mange forskjellige deler, er de alle en del av hele kroppen, en del av den ene. Lillefingeren din er like mye en del av deg som sinnet ditt, hjertet, leveren, nyrene, lungene osv.

På samme måte er vi selv "celler" i Livets kropp, Universet, Godt/Gud. Vi kan være en celle i lillefingeren eller en celle i sinnet eller hjertet. Hvilken rolle vi spiller er ikke viktig. Ingen av oss er viktigere enn den andre. Vi er en del av, puslespillbrikker om du vil, av helheten i det hele. Og vår rolle er å elske og hjelpe, uansett hvordan vi kan, alle de andre delene.

Livets pust og vann

Tilknytning er viktig, medfødt og tilstede overalt. I går fikk jeg et anmeldereksemplar av boka "Åpenbaringer av den arameiske Jesus". Ved å gjøre "lukk øynene, bli sentrert og åpne boken tilfeldig", åpnet jeg en side med dette sitatet:

"...menneskelig bevissthet har endret seg i løpet av de siste 500 årene eller så. Språkene våre har på samme måte endret seg for å gjenspeile den økende isolasjonen av selvet og dets fremmedgjøring fra naturen så vel som fra andre mennesker. I stedet for å finne et hjem i pust som kobles til andre puster, vi er opplært til å tro at pusten min er min og ikke din, ikke en del av planetens atmosfære."

På denne planeten vi kaller hjem, er vi forbundet i en veldig fysisk forstand av vann og luft. Disse to naturkreftene er i konstant sirkulasjon på og over planeten Jorden. Noen ganger er de fredelige, som i mildt regn og myk bris, og andre ganger er de urolige, som i tilfellet med styrtregn og orkaner. Likevel kan de i begge situasjonene bidra til å skape forbindelse. Når man sitter meditativt ved en mild strøm, føler man forbindelsen med Altet. Og omvendt, etter katastrofer forårsaket av disse mektige naturkreftene, ser vi menneskeheten komme sammen for å hjelpe hverandre og øke vår følelse av tilknytning og nestekjærlighet. (Lese Ånden til ekte kristent leve i aksjon  for et fantastisk eksempel på dette.) 

Vi er også forbundet gjennom vårt "indre vann" - blod. Blod er et fellestrekk mellom alle raser, kjønn, religioner, aldre osv. Både mennesker og pattedyr får næring internt av dette "livets vann" Uten dette "vannet" ville kroppen vår mistet sin tilknytning til livet. Den kristne tradisjonen omtaler livets vann som Den Hellige Ånd... som er livets pust. Så igjen, vi kommer rundt til livets to essensielle: vann og luft, som forbinder oss alle. 

Vannet du drikker kunne godt vært i Cleopatras badevann for mange århundrer siden. Og luften du puster kommer fra pusten tatt inn og sluppet ut av naboen din så vel som innbyggerne på jorden, firbeinte og tobeinte, for århundrer og årtusener siden. Derfor er luften jeg puster inn, og vannet jeg drikker, ikke mitt og heller ikke ditt. Den tilhører Altet, til planetens atmosfære. Den knytter seg til oss alle og gjennom oss alle.

Både vann og luft er essensielt for livet, akkurat som tilknytning er essensielt for livet. Babyer som ikke får noen menneskelig kontakt (tilknytning) vokser opp med alvorlige følelsesmessige problemer. Folk som føler seg uelsket (ikke tilkoblet eller frakoblet) også utvikle følelsesmessige ubalanser som raseri (atskillelse fra andre og fra kjærlighet), klaustrofobi (verden er atskilt og nærmer seg), agorafobi (frykt for andre -- ting, mennesker og steder som blir sett på som atskilt fra seg selv)Osv (Definisjonene i parentes er mine tolkninger.) 

Det er tid!!!

Det er på tide for oss å vende tilbake til en følelse av tilknytning ... først ved å akseptere at vi alle er "like" og at vi ikke bare deler det samme vannet og luften, men vi deler også de samme bekymringene og behovene -- både i vårt personlige liv og for planeten.

Jo mer vi kan se og føle vår forbindelse til Altet, som inkluderer mennesker, dyr og naturen, jo mer vil vi være i harmoni med livet selv og finne vår vei klart definert for å skape et liv i kjærlighet og harmoni for alle, her på Planeten jorden.

Relatert bok:

Noon Club: Skape fremtiden på ett minutt hver dag
av Will T. Wilkinson

Noon Club er en gratis medlemsallianse som fokuserer intensjonskraft hver dag ved middagstid for å skape en innvirkning i menneskelig bevissthet. Medlemmene setter smarttelefonene sine til middag og tar en pause i stillhet eller for å gi en kort erklæring, og overfører kjærlighet til massebevissthetens kvanteverden.

Meditatorer senket kriminalitetsraten i Washington DC på 80-tallet. Hva kan vi gjøre i Noon Club? Deltakelse er enkel. Bare still smarttelefonen din og ta en pause på middag hver dag ved middagstid for å overføre. Besøk for å få oppdateringer om programmet og mer informasjon, og for å få kontakt med andre medlemmer www.noonclub.org .

Klikk her for å bestille denne boken.

Om forfatteren

Marie T. Russell er grunnleggeren av InnerSelf Magazine (grunnlagt 1985). Hun produserte og arrangerte også en ukentlig South Florida-radiosendring, Inner Power, fra 1992-1995, som fokuserte på temaer som selvtillit, personlig vekst og velvære. Hennes artikler fokuserer på transformasjon og gjenoppkobling med vår egen indre kilde til glede og kreativitet.

Creative Commons 3.0: Denne artikkelen er lisensiert under en Creative Commons Navngivelse-Del på samme 4.0-lisens. Egenskap forfatteren: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Lenke tilbake til artikkelen: Denne artikkelen opprinnelig dukket opp på InnerSelf.com