En ting er å vite hva som gjør folk lykkelige, men noe helt annet er å leve et lykkelig liv selv. Jeg fikk ikke en ekte smak av lykke før jeg sluttet i min tiår lange karriere som lykkeakademiker, pakket alt jeg trengte i mange måneder på en sykkel og begynte å snirkle meg rundt i verden til Bhutan.
- By Franz Buscha
Jeg spurte for mange år siden da jeg satt på en fin solstrand, langt unna på en deilig varm øy. Jeg husker at jeg tenkte: «Å herregud, i morgen må jeg fly tilbake til det regntunge London, hvor været er forferdelig. Jeg vil ikke gå; været vil gjøre meg ulykkelig.»
Spredning av feilinformasjon er et stort problem som påvirker mange områder av samfunnet, fra folkehelse, til vitenskap og til og med selve demokratiet.
Mange tenker på pendling som et ork og bortkastet tid. Men under fjernarbeidsbølgen som følge av COVID-19-pandemien, bemerket flere journalister nysgjerrig at folk var – kan det være? – savner pendlingene deres.
Det magnetiske feltet som alltid har trukket meg med i dette livet har vært min følelse av undring – som matet min undring og vandring.
Føler du at ditt nåværende yrke og livssituasjon generelt er der du nettopp har blitt tilfeldig plassert, eller at det var en målrettet intensjon med å komme til dette stedet...
Flow er ikke bare å gjøre noe med velbehag; det er så mye mer! Flow har også en betydelig ringvirkninger...
Her er fem måter unge idrettsutøvere opplever usunt press på, og hva disse påvirkningene gjør med sinn og kropp.
Vi vet at deprimerte pasienter ofte rapporterer om "emosjonell avstumpning" etter lengre bruk av antidepressiva, der de opplever en sløving av både positive og negative følelser.
Det er viktigst å være bevisst, tilstede og bevisst i våre oh-så-kreative tanker! Men det er noen triks i manifestasjonshandelen som er nyttige å vite...
Vi lever i en tid av bekvemmelighet. Hver dag, hele dagen lang, tilbys vi produkter og tjenester for å gjøre livene våre enklere. Den grunnleggende tankegangen er: Lett - bra, vanskelig - dårlig.
- By Dan Degerman
Taushet ved psykiske lidelser kommer i mange former.
Livet er ikke bare noe som skjer med oss. Det er noe vi er med å skape.
Når du har god resonans med partneren din, vennen din eller åndelige veilederen, forsterkes handlingsprosessen betraktelig.
- By Luke Lafitte
Hades, i dette tilfellet, er bevisstheten om total separasjon av det lavere selvet til det høyere selvet – til det punktet at det lavere selvet ikke en gang er i stand til å gjenkjenne det høyere selvet.
- By Jude Bijou
"Hva vil gi meg mer glede, elskerog fred i år?" Jeg stiller dette spørsmålet fordi lykke og personlig tilfredsstillelse dreier seg om disse tre følelsene. Glede, kjærlighet og fred er også det motsatte av våre tre andre følelser -- tristhet, sinne, og frykt.
Som en kreativ sjel, og en person som forfølger drømmene dine, har du ikke råd til å være pessimist.
Jeg liker å tenke på å bli balansert som å passe på et stort sett med spinnende plater på endene av stengene, som i en sirkusakt. Å snurre en haug med tallerkener på en gang er en aktiv, dynamisk prosess.
Vi ser mange ting rundt oss som vi vet ikke kan vare - den gamle måten å gjøre eller tenke på - og vi må fullstendig "brenne disse ut av systemet vårt" for å gi plass til noe mye bedre.
Vi lever i de mest lovende tider som gir en sjelden mulighet til å ta et gigantisk sprang i vår evolusjonære utvikling både som individer og som et kollektiv.
Flertallet av mennesker som er traumatisert i barndommen anerkjenner ikke faktum, og få mennesker i 2020 ville lett ha kalt pandemien som et traume.
Det er noen ganger lett å lure på om du har "hva som trengs"; hvis du har nok talent eller ferdigheter til å realisere drømmene dine.
I år skal jeg foreslå å legge til noe i rutinen med vedtak. Hva med å se tilbake på det siste året og feire suksessene du har gjort?