Bilde av ThePixelman

Fortalt av Marie T. Russell (og hennes indre barn).

Videoversjon

Det indre barnet sitter og venter. Det venter tålmodig på at voksen skal legge merke til det, for å snakke med det. Det lurer på hvor mange flere netter, måneder eller år det må vente. Det spør seg: "Hvordan kan jeg få henne oppmerksomhet? Hvordan kan jeg få henne til å snakke med meg for å høre på meg?"

Den tenker tilbake med sin tidligere erfaring med foreldre og lærere, og husker det mange ganger, for å få oppmerksomhet, man måtte være "dårlig" eller slem. Det fikk alltid oppmerksomhet. Så det lurer på ... hvis jeg er indre barn, hvordan kan jeg være "dårlig" eller slem og få oppmerksomheten til mitt voksne selv? Barnet, stoler på sin intuisjon, gjør hva som kommer opp.

Voksen finner seg selv tvunget til å spise, komme seg i vrede, tristhet og frykt. Som en rasjonell voksen kan hun ikke se hvor denne oppførselen kommer fra. Som en bevisst person føler hun at dette har å gjøre med noen uløste problemer. "Hva er de? Hva er problemet her?" hun stiller spørsmål.

Hør på meg! Jeg kan hjelpe deg!

Barnet roper!

"Hør på meg! Vær oppmerksom på meg! Jeg kan hjelpe deg. Jeg har mange innsikter for deg, og mye glede. Vi kan ha det så gøy sammen, så mange opplevelser av kjærlighet og latter. Nå inn til meg. Rør ved meg, føl meg, leg meg, og jeg vil igjen berøre deg, føle deg og helbrede deg. "

Den voksne føler seg forvirret. Hun føler behovet for å pleie og bli næret. Hun føler at hun er såret, men kan ikke se såret. Hun føler at noe prøver å komme til overflaten. Hva er det?

Barnet roper,

"Det er meg! Jeg er her og roper på deg. Jeg trenger deg. Jeg elsker deg. Jeg kan være din partner, din hjelper, guiden din. Alt du trenger er å slutte å ignorere meg. Slutt å late som om du er voksen. og er forbi "det" stadiet. Kom tilbake til jorden. Kom tilbake til å være til stede i denne kroppen - det er tross alt den eneste du har, og det er alt vårt. Ditt og mitt. Det indre barnet og den voksne.

"Jeg er den delen av deg som du har skjult inni deg - den følsomme, den omsorgsfulle kjærlige, den sprudlende! Det er meg! Du har blitt den seriøse, den som ikke har tid til å spille eller bare være. Du er den travle ... som ønsker å gjøre det bedre, å forbedre, å fremme din vekst, din karriere, forholdet ditt osv. Jeg vil rett og slett være - for det meste glad og lykkelig.

"Det er greit å være trist innimellom, men jeg liker ikke å strekke de tingene ut. Jeg føler det, slipper det ut og går videre! Den voksne du er ser ut til å trives rundt i de tingene. Ikke meg ! Jeg er et barn, og jeg vil leke og nyte livet. Jeg tror ikke at vi er her for å være elendige. Jeg tror noen elendige mennesker gjorde det slik at alle ville være elendige som dem. ikke kjøp den!

Ikke bekymre deg! Vær glad!

"Jeg tror at Skaper skapte oss og Skaper elsker oss, og han / hun vil at vi skal være lykkelige! Tross alt vil ikke alle foreldre at barna deres skal være lykkelige, innerst inne? Det er bare fordi de har begravet sine egne indre barn, de tror at lykkelig betyr å ha en god jobb, et stort hus, sikre inntekter og alt det. Vi indre barn vet at alt er dumt. Det som er viktig er kjærligheten og gleden og enkelheten. trenger fancy leker. Vi trenger bare en kjærlig fang som vi kan sitte på og føle oss elsket. Og så kan vi sminke leker mens vi går.

"Voksne gjør det så komplisert! Gi deg selv et KYSS. ​​Ja! KYSS Hold det enkelt dumt! Se inni deg selv og be ditt indre barn komme ut og leke. Fortell det at det er ok. At du ikke vil skrike på det lenger, vil ikke fortelle det å forsvinne, eller fortelle det at det ikke oppfører seg riktig. A-prop-riot-e-lie. Det er et stort ord jeg har lært av deg. Jeg vet hva en rekvisitt er. Jeg vet hva et opprør er. Jeg vet hva en løgn er. Alle disse ordene sammen gir meg ingen mening. Bortsett fra at det å oppføre seg riktig er kanskje en løgn som blir et rekvisisjon for et opprør. Tenkte du noen gang på det?

"Du fortalte meg at det ikke var det a-prop-riot-e oppførsel for å danse i gaten, eller å synge med fuglene, eller å snakke med de nye menneskene som jeg oppdaget på gaten - du kaller de menneskene merkelig-hennes. Du fortalte meg at det ikke er hensiktsmessig å være leken og barnslig, og at jeg måtte handle på din alder. Vel, jeg har nyheter for deg. Jeg er et indre barn og er evig ung ... så alderen min er hva jeg velger. Og det er greit for meg å synge og danse og elske alle jeg møter, fordi jeg vet at Gud elsker meg, og at jeg er elsket av alle fordi Gud er i alle.

"Vet du hva som ikke er hensiktsmessig? Når du skremmer meg med din voksen blandede oppfattelse. Du har et bilde av verden som jeg ikke liker, og du prøver å skremme meg til å gjøre det du vil ved å fortelle meg om bildet ditt. Vel, bildet ditt er galt! Vet du hvorfor? Fordi bildet ditt har en ekkel Gud i den som straffer barn, og han blir veldig sint når de gjør en feil. Vel, min Gud elsker meg og elsker deg også. Og min Gud skremmer ikke små barn. I stedet gir han / hun fugler som lager musikk, frukttrær til mat, sol for lys og varme, gress å rulle på og ligge på, dyr å leke med og mange andre gode ting.

"Bildet ditt er bare en skrekkfilm du har laget, og jeg ser ikke skrekkfilmer. Så hvis du insisterer på å se et skrekkbilde, hold meg utenfor det. Jeg liker ikke å høre yucky historier. De gjør magen min og hjertet mitt vondt.

"Men hvis du bestemmer deg for at du vil se og leve en vakker kjærlighetshistorie med meg, kan du bare bytte kanal til Inner Child-kanalen. Du og jeg kan bli kjent med hverandre og da kan vi ha det gøy, så vel som noen kjærlighet og fred sammen.

"Du vet sannsynligvis ikke en gang hvor jeg er. Vel, det er fordi jeg er redd for deg og har gjemt meg. Jeg vil foreslå at du blir venn med meg og temmer meg, akkurat som om du har å gjøre med en redd kattunge. Tenk deg at ditt indre barn er en redd kattunge som gjemmer seg under sengen. Hva gjør du? Vel, kanskje du begynner å snakke forsiktig og kjærlig til det, selv om du ikke kan se det. Og så kan du gi det en tallerken varm melk (for meg vil en tallerken med ubetinget kjærlighet gjøre), og så rykker du litt av og fortsetter å snakke mykt.

"Etter en stund kan jeg kikke rundt hjørnet for å være sikker på at du virkelig er for ekte, og at du ikke vil dømme meg og kritisere meg igjen ... Tross alt har du gjort det mye. Og hvis jeg føler det du er virkelig klar til å elske meg og være snill mot meg, jeg kommer ut og vi kan snakke og spille.

"En annen måte du kan komme i kontakt med meg på er å lytte til det du kaller din intuisjon. Mange ganger er det at jeg forteller deg hva som ville være bra for oss. Så neste gang du føler at det ville være bra for deg å gå en tur, eller å synge høyt, eller å danse ... vær oppmerksom. Det er nok meg som gjør meg kjent. Og jo mer du bruker tid på å gjøre de tingene jeg liker, jo mer vil du begynne å føle meg der, og nyte tiden vår sammen. Og skape et liv du liker samtidig.

"Og fortsett å snakke med meg. Snart begynner du å høre meg. Du ser, jeg snakker veldig mykt fordi jeg er liten og noen ganger er jeg redd for deg fordi du er stor og du snakker høyt og gruff. , og så vil du høre meg. Og husk at jeg elsker deg, og jeg vil virkelig tilbringe tid med deg. Og jeg vet at når du begynner å tilbringe tid med meg, vil du bli mye lykkeligere enn du er nå. finn deg selv sang og kanskje til og med ta dumme, små dansesteg på gata. Og folkene rundt deg vil begynne å smile uten åpenbar grunn når du går forbi, fordi deres eget indre barn vil gjenkjenne meg og vil også komme opp til overflaten.

"Kan jeg komme ut og spille? Jeg elsker deg en hel haug! Jeg håper du kommer til å besøke ofte og inviterer meg til å henge med deg også mye! Vi kan virkelig ha en flott tid sammen, du og jeg."

With Love, 
Ditt indre barn

Relatert film: 

Disney's The Kid
med Bruce Willis, Spencer Breslin og Lily Tomlin.

 Vellykket, kraftig Russ Duritz (Bruce Willis) har tilbrakt hele sitt utrolig tomme liv på å glemme barnet han pleide å være - til han en dag møter ham ansikt til ansikt! Tenker at dette barnet er en hallusinasjon, gjør Russ alt han kan for å få ham til å forsvinne. Men 8 år gamle Rusty (Spencer Breslin), som er alt annet enn glad for at han vokser opp til å bli en taper uten virkelig mening i livet, kan ikke dra - i det minste ikke ennå. DISNEY'S THE KID er på en gang morsom og sjarmerende en magisk komedie som er fylt av latter i voksen størrelse. (og innsikt).

For mer info eller å bestille denne filmen (DVD)

Om forfatteren

Marie T. Russell er grunnleggeren av InnerSelf Magazine (grunnlagt 1985). Hun produserte og arrangerte også en ukentlig South Florida-radiosendring, Inner Power, fra 1992-1995, som fokuserte på temaer som selvtillit, personlig vekst og velvære. Hennes artikler fokuserer på transformasjon og gjenoppkobling med vår egen indre kilde til glede og kreativitet.

Creative Commons 3.0: Denne artikkelen er lisensiert under en Creative Commons Navngivelse-Del på samme 4.0-lisens. Egenskap forfatteren: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Lenke tilbake til artikkelen: Denne artikkelen opprinnelig dukket opp på InnerSelf.com