Skrevet og fortalt av Marie T. Russell.
Livet kan være forvirrende. Det er så mange ting som skjer, så mange valg som presenteres for oss. Selv en tur til matbutikken innebærer å velge mellom en rekke alternativer ... sukkerfattig, sukkerfri, uten tilsatt sukker og selvfølgelig sukkerfylt (selv om den selvfølgelig ikke er merket på den måten). Fettfattig, umettet fett, mettet fett, kaldpresset olje, organisk, etc.
Hva må endres?
Det er så mange energier som trekker oss på en eller annen måte. Mange distraksjoner. Et besøk på Facebook kan spise opp to timer av tiden din før du vet ordet av det. Og så kan det å handle på nettet og sammenligne varer og priser, lese anmeldelser, også få en stor del av tiden til å forsvinne. Og det er binge-se på en ny TV-serie.
Tiden vår virker mangelvare, selv om vi fortsatt har like lang tid som vi alltid har hatt hver dag - 24 timer. 1440 minutter, eller 86,400 XNUMX sekunder. Det som har endret seg er vår bruk av den tiden. I et samfunn der vi ble lovet en kortere arbeidsuke, har ikke bare arbeidsukene blitt lengre, men mange prøver å få overtid eller flere jobber for å øke inntekten.
Så hva må endres? Først og fremst, mens det er mange ting "der ute" som må endres, er det eneste vi har den ultimate kontrollen over oss selv. Så det første vi må endre er bruken av tiden vår.
Her er litt stoff til ettertanke hentet fra boken The Unleashed Entrepreneur:
"Den desidert mest verdifulle eiendelen du og jeg besitter er tid, og den største avgjørelsen vi har daglig er hvordan vi velger å bruke den."
Hva trenger jeg?
Vi har alle forskjellige ønsker og behov. Og tingene vi trenger er ikke nødvendigvis de samme som tingene vi ønsker. Vi vil kanskje ha et større hus, finere bil, nyere telefon eller hva som helst, men vi trenger det egentlig ikke.
Imidlertid er det visse grunnleggende vi trenger, for eksempel luft, vann, mat og kjærlighet. Ja kjære. Forskning har vist at babyer som vokser opp uten kjærlighet ender med store følelsesmessige og atferdsproblemer ... så vel som fysiske problemer.
Så hva trenger vi mest?...
Fortsett å lese på InnerSelf.com (pluss lyd / mp3-versjon av artikkelen)
Musikk av Caffeine Creek Band, Pixabay
Fortalt av Marie T. Russell, InnerSelf.com
Artikkel inspirert av:
Forespørselskort: 48-kortdekk, veiledning og stativ
av Sylvia Nibley (forfatter), Jim Hayes (artist)
Dekk som stiller DEG spørsmålene ... fordi svarene ... er INNEN deg! En ny form for meditasjonsverktøy. Et herlig spill for å engasjere familie, venner og kunder på nye måter.
Vi mennesker har en vane å se utover oss selv. Spesielt for de store tingene, som kjærlighet og makt og svar på de mest utfordrende spørsmålene våre. Og det får oss til alle slags trøbbel. Hensikten med denne kortstokken er å snu det og øve på å se i oss selv etter svar, og i prosessen trene tankene til å stille bedre spørsmål.
Info/Bestill denne kortstokken.
Flere inspirerende kortstokker
Om forfatteren
Marie T. Russell er grunnleggeren av InnerSelf Magazine (grunnlagt 1985). Hun produserte og arrangerte også en ukentlig South Florida-radiosendring, Inner Power, fra 1992-1995, som fokuserte på temaer som selvtillit, personlig vekst og velvære. Hennes artikler fokuserer på transformasjon og gjenoppkobling med vår egen indre kilde til glede og kreativitet.
Creative Commons 3.0: Denne artikkelen er lisensiert under en Creative Commons Navngivelse-Del på samme 4.0-lisens. Egenskap forfatteren: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Lenke tilbake til artikkelen: Denne artikkelen opprinnelig dukket opp på InnerSelf.com
