Bilde av Stefan Keller

"Når slutter det?" Jeg er på mottakersiden av dette spørsmålet hele tiden i arbeidet mitt. Jeg forstår. Vekst er oppkvikkende, livgivende, håpefullt og optimistisk. Det kan også være krevende, forvirrende, isolerende og følelsesladet. Hvem vil ikke komme seg gjennom det så raskt som mulig?

Jeg nøler ofte med å svare på spørsmålet, redd for hvordan det kan lande. Når vi først begynner en syklus med transformativ vekst, slutter aldri progresjonen vår.

Hva mener du med at det aldri tar slutt?

La oss bli enige. Dette svaret kan føles overveldende.

Her er de gode nyhetene i alt dette. Når vi starter en vekstsyklus, forblir forbindelsen den etablerer mellom oss og vår sannhet konstant.

Blikket vårt er for alltid forandret av vekst. Det kan være tider når syklusen er mindre aktiv, men dens avtrykk er urokkelig. De som har gått denne veien i forkant av oss, krediterer reisen med å levere glede, fred, begeistring og varig styrke til livene sine. Det er mange gaver tilgjengelig for de som er villige til å legge ut på en slik vekstreise. 

En uvurderlig gave

Forstyrrelser skjer kontinuerlig gjennom hele livet. De forstyrrelsene som påvirker vår selvfølelse og/eller påvirker funksjonen vår, gir oss noe ekstraordinært: en mulighet til å ta et valg som kan påvirke livets bane positivt. Jeg vet at dette er en sterk påstand. Jeg gjør det forsiktig ettersom jeg gang på gang har vært vitne til de mange gavene som tilfaller dem som reiser denne veien.

Gavene uttrykker seg på konkrete måter, som nye jobber eller nye leiligheter, men enda viktigere på immaterielle måter, som større selvkunnskap, forbedret selvtillit, økt positivitet, en oppdatert definisjon av suksess og et høyere komfortnivå med usikkerhet.

Lakshmi, da hun forlot akademisk medisin, ble med meg for å snakke om gavene hun oppnådde takket være hennes modige skritt langs en transformasjonsvei. Vi møttes på en liten kaffebar i nærheten av hjemmet hennes på Chicagos Near North Side.

"Jeg tror at vår indre stemme både er vår mest dyptgripende og varige kritiske suksessfaktor," sier hun, og legger så filosofisk til: "Når vi først er klar over vår indre stemme, er vi virkelig i veksttilstander.

"Jeg mener ikke at vi alltid aktivt kobler oss fra noe fordi vi så ofte ikke kan," fortsetter Lakshmi. «Vi har ikke råd til å koble av økonomisk, psykologisk, åndelig, hva som helst. Jeg tror transformasjon aktiverer en del av vår natur, og jeg tror faktisk det er en del av hjernekjemien vår, som kontinuerlig bygger bro fra en tilstand til noe mer. Når det startet for meg, var det et helt nytt nivå av bevissthet,” legger Lakshmi til og smiler. "Jeg ville aldri ha kommet hit uten de mange trinnene som førte meg bort fra smerte og mot muligheten."

Lakshmis tro på vekst bekreftet det jeg observerte gjennom de mange samtalene jeg har vært så heldig å ha hatt gjennom forskningen min. Når vi starter en syklus med transformativ vekst, åpner vi oss for en stadig bredere vei for å bevege oss nærmere og nærmere vår fylde. Denne økte nærheten til stemmene våre gir oss en uhemmet energi som spiller ut i hvert hjørne av livet vårt. Vi går aldri bort fra den vi er når vi først aktiverer stemmene våre. Vi kan lære å skru opp volumet, men vi blir aldri dempet.

"Vi må fortsatt tilpasse oss kulturen vår, menneskene rundt oss," sier Lakshmi, "og deres krav." Hun reflekterer et øyeblikk og legger til: «Jeg er nå så klar over mine nye antakelser. Jeg tar dem med i alle situasjoner. Min vekst er et ritual, på en måte. Å komme inn i min sannhet og la den være tilstede endrer alt.»

En enkel sannhet

Lakshmis ord minner meg om en enkel sannhet. Gjennom transformasjonsvekst etablerer vi et ubrytelig bånd mellom oss selv og våre egne stemmer. Gjennom den hilser vi oss selv og verden annerledes.

Lakshmi smiler og gir meg en liten gave mens samtalen nærmer seg slutten. Det ser ut som om det er et stort stykke papir hun har brettet til en umulig liten firkant, omtrent på størrelse med en 3×3 Post-It-lapp. Jeg føler meg så rørt av denne gesten. Jeg minner om det første intervjuet vårt år tidligere, da jeg hadde bedt henne om å nevne en gave hun ville gi til noen som startet på reisen.

Jeg bretter forsiktig ut Lakshmis godbit. Et kart over verden dukker opp. "Takk," sier hun nesten hviskende til meg mens jeg tar inn skjønnheten til dette utsmykkede fargede kartet.

Lakshmi hadde kartet sitt. Hun ga denne til meg for andre.

Forstyrrelser og muligheter

Forstyrrelser oppstår rundt oss. Noen forstyrrelser påvirker vår evne til å fungere og/eller påvirker vår tenkning om vår selvfølelse. De som gjør det representerer en usannsynlig invitasjon, en som inviterer oss til å koble oss til oss selv og verden på nye måter. Disse forstyrrelsene fungerer som en inngangsport til uforutsette muligheter i livene våre.

Jeg vil aldri glemme hvordan det føltes å oppleve en slik forstyrrelse uten å forstå hva som skjedde. Det var skremmende og kaotisk på måter jeg aldri hadde opplevd før. Enda mer slående har jeg aldri hørt ordet "vekst" fra noen av de mange kollegene, rådgiverne, jevnaldrende og naboene som jeg hadde kontaktet for å hjelpe meg med å finne ut på den tiden. Ikke en.

I ettertid er jeg ikke overrasket. Samfunnsnormer belønner oss for å se gjennom, tampe ned eller løpe i full fart i den andre retningen til slike tider. Faktisk blir personer som respekterer slike forstyrrelser ofte latterliggjort, unngått eller ført til å tro at de bærer på en eller annen form for uopprettelig feil. Forskningen min motsier disse samfunnsnormene og understreker det faktum at disse gateway-forstyrrelsene gir enestående muligheter til å få tilgang til den uutnyttede kapasiteten som bor i hver enkelt av oss.

Reagere på forstyrrelser

Hvis vi forfølger endring, lar vi antakelsene våre om hvem vi er intakte, et valg som favoriserer stabilitet i selvoppfatningen vår. Hvis vi forfølger overgang, undersøker vi på nytt antakelsene som vår selvfølelse er avhengig av, et valg som ønsker velkommen ustabilitet i vår selvoppfatning for en tid. Dette valget, valget av overgang, muliggjør transformasjonsvekst. Selv om den er krevende, er denne typen vekst opplivende og trekker frem de unike, strålende egenskapene som utgjør fylden av hvem vi er.

Transformasjonsvekst innebærer å oppdatere inputene som vi er avhengige av for å sette våre forventninger til og definisjon av hvem vi er. I begynnelsen av en slik prosess er selvfølelsen vår typisk bygget på ytre påvirkninger og gjenspeiler andres tro, inkludert – men ikke begrenset til – troen som våre familier har, skolene vi går på, yrkene vi velger, og de vi elsker.

Når vi oppdaterer selvkonseptet vårt, erstatter vi disse ytre påvirkningene med selvdefinerte overbevisninger, de som mer nøyaktig gjenspeiler det som har verdi og mening for oss. Vi oppdager mer om vår unike indre stemme og kobler oss fra forventningene til andre vi ukritisk adopterte underveis. Hvis vi fortsetter å vokse utover dette punktet, kan vi legge til ytterligere input som vår selvfølelse kan stole på; de vi legger til setter oss på en transcendent vei og reflekterer en omfavnelse av hele menneskehetens sammenkobling.

Følelser spiller en hovedrolle

Følelsene våre spiller en hovedrolle i vår opplevelse av forstyrrelser og gjennom hele vår vekstreise. Følelser mobiliserer for å holde oss trygge når vi frigjør oss fra kjente uttrykk for hvem vi er. Når vi beveger oss bort fra kjente identitetsmarkører, som et forhold eller en hjemby, leser følelsene våre dette bruddet fra det kjente som usikre.

Jeg ser alltid for meg dette svaret som at følelsene våre fungerer som en omsorgsfull venn som spør: "Er du sikker?" før vi løsner fra kjente uttrykk for oss selv til fordel for noe nytt og ukjent. Den gode nyheten er selvfølgelig at vi ikke trenger å bli stoppet av disse følelsene. Vi kan lære å omforme dem slik at vi kan lykkes i lys av deres tilstedeværelse.

Gjennom transformativ vekst lærer vi å lede med den vi er.

opphavsrett ©2023. Alle rettigheter reservert.
Tilpasset med tillatelse fra utgiveren,
Rowman og Littlefield.

Artikkel Kilde:

Dancing with Disruption: En ny tilnærming til å navigere i livets største endringer
av Linda Rossetti.

Dans med forstyrrelse forvandler forståelsen din av omveltninger i livet ditt og veileder deg gjennom et velprøvd verktøysett som sikrer din personlige og karrieremessige suksess. Linda Rossetti engasjerer leserne med sin egen opplevelse av forstyrrelser sammen med historiene til mange andre fra en rekke aldre, yrker og omstendigheter. Lesere lærer å omformulere følelser, gjenopprette selvtillit og innse muligheter som en gang trodde var ufattelige. Et viktig, tankevekkende og virkelig styrkende veikart for å lykkes i korsveien i livet ditt.

Klikk her for mer info og/eller for å bestille denne innbundne boken. Også tilgjengelig som lydbok og Kindle-utgave.

om forfatteren

Linda Rossetti er en bedriftsleder, Harvard MBA, og banebrytende forsker som har viet sin karriere til å fremme vår forståelse av individuell og organisatorisk transformasjon. Arbeidet hennes har blitt omtalt på NPR, NECN, NBC/WBZ, Money Magazine, Next Avenue, SmartBrief, The Huffington Post og andre utsalgssteder. Tidligere fungerte hun som EVP for HR og administrasjon i Iron Mountain, et Fortune 500-selskap med 21,000 37 ansatte i XNUMX land, og som administrerende direktør i EMAven, Inc., et venturekapitalstøttet teknologiselskap som ble kjøpt opp av Perot Systems, nå eid av Dell EMC.

Besøk hennes nettside på LindaRossetti.com

Flere bøker av forfatteren.