Bilde av Myriams-Photos
Skrevet og fortalt av Marie T. Russell
Hver og en av oss er et unikt individ, og derfor ser det ut til at hver enkelt av oss har en spesifikk rolle å spille. Det er akkurat som i menneskekroppen, hver del av helheten har en annen rolle å spille og er en del av det store bildet. Helheten er ufullstendig uten alle delene.
Menneskekroppen uten hjerte, fordøyelsessystem eller sirkulasjonssystem er ufullstendig, og er ikke i stand til å overleve. Og slik er det for den planetariske kroppen -- uten hver enkelt av oss er den også ufullstendig og kan kanskje ikke overleve.
Fri vilje
Vi har hver en rolle å spille i dette store livseksperimentet. Er vår rolle skrevet for oss? Har vi et manus vi må forholde oss til? Eller har vi fri vilje til å handle som vi velger?
Kanskje svaret på disse spørsmålene er "alt ovenfor". Vi kan ha gått inn i dette livet med et manus, men vi har modifisert manuset og improvisert mens vi går, og det samme har de andre "skuespillerne" i stykket vårt.
Dette leder tankene til mange skuespillere som var kjent for å improvisere replikker i en film mens den ble filmet. Og mange ganger viste disse replikkene seg å være ikoniske replikker som fanget og forble i folks minne og ordforråd. Noen av de mest kjente er Humphrey Bogarts «Here's looking at you kid» i filmen Casablanca; Jack Nicholsons "You can't handle the truth" i A Few Good Men'\; samt "snakker du til meg?" som sagt av Robert DeNiro i Taxi Driver. (For flere av disse, søk etter improviserte kjente filmlinjer.)
Så på samme måte improviserer vi mens vi går, og det kan utgjøre hele forskjellen i vår "film". Hvis vi finner ut at en bestemt dialog eller atferd eller holdning ikke er gunstig for vårt velvære, står vi fritt til å endre det. Det er ingen fast måte vi må oppføre oss på, eller kle oss, eller snakke, eller noe. Det er helt opp til oss.
For at vi skal skape lykke, må vi huske at vi alltid har et valg om hvordan vi skal oppføre oss, hva vi skal si og hva vi skal gjøre. Tankene våre kan være vanskeligere å navigere ettersom de kan komme opp raskere enn beslutningsprosessen vår. Men vi har et valg med hensyn til hvilken tanke vi vil velge å handle ut i møte med andre, hvilke tanker som vil bli en del av vår vanlige "programmering", og hvilke tanker vi vil velge å la gå forbi uuttalte eller uuttalte.
Courage
Mot er ikke en esoterisk egenskap eller talent. I følge Merriam-Webster-ordboken: "...mot er evnen til å gjøre noe som du vet er vanskelig eller farlig." Det er det. Så det krever bare at vi velger å gjøre noe, selv når vi har frykt for det.
Å være tro mot oss selv burde være den enkleste tingen å gjøre. Men på grunn av våre tidlige programmerings-, oppvekst- og skamopplevelser, virker det ofte som om det er den vanskeligste tingen å gjøre. Det krever mot å være oss selv, å stå opp for oss selv, å si vår sannhet.
Det krever styrke, mot og viljestyrke for å møte frykten vår, så vel som å se våre ønsker, drømmer og mål til fullføring. Det krever mot og utholdenhet for å holde kursen. Det krever mot og styrke å forbli tro mot oss selv i møte med utfordringer, nedturer, fiaskoer og mangel på støtte fra andre (og muligens fra oss selv).
Den største gaven vi kan gi oss selv og verden, er imidlertid å være 100% tro mot oss selv. Det er denne vi er ment å være. Dette er vår rolle i livets lek. Dette er vår brikke i puslespillet. Når du tviler på deg selv, ta et dypt pust og husk at du er unik, du er stjernen i ditt eget show, og du er helten/heltinnen i ditt livs drama. Du ble født til å være DEG! Gå for det!
Sikkerhet
En av de største hindringene for å leve opp til potensialet vårt er frykt... frykt for avvisning, frykt for latterliggjøring, frykt for å mislykkes, frykt for å bli uelsket, uønsket, ikke verdsatt, etc...
Frykt er imidlertid ikke det motsatte av mot. Frykt er en normal reaksjon på livets situasjoner... den har sitt utspring i den fysiske verden hvor frykt dukker opp i livstruende hendelser... frykt for å bli angrepet av en tiger, en alligator, en kobra... med andre ord, frykt død i en eller annen form. Og denne frykten bor også i vårt ego som er redd for tap av kontroll, som det ser på som sin egen død.
Den gode nyheten er at mot ikke krever fravær av frykt. Mot er å ta grep til tross for frykten, eller kanskje på grunn av frykten. I stedet for å fryse og forbli fast i våre gamle hjulspor, møter vi frykten vår (og menneskene og tingene som oppildner frykten vår) og nekter å bli kuet til underkastelse, inaktivitet eller til en upassende reaksjon. Vi trekker pusten dypt, velger å stole på støtten fra livet selv, og bekrefter: Jeg er trygg! Så trekker vi pusten dypt igjen, og gjør det vi må gjøre for å komme forbi frykten og inn i den fantastiske fremtiden som venter vårt nærvær.
Letting Go
Noen ganger. motet vi trenger er motet til å gi slipp, stoppe fremdriften til det vi gjør, og gi slipp på vår tilknytning til hvordan vi tror ting burde være.
Å gi slipp kan kreve like mye mot som å holde på. Når vi gir slipp på planene våre, målene våre og troen på hvordan ting "skal" være, må vi stole på at ting fungerer til det høyeste gode... og det krever mot.
I stedet for å kjempe mot strømmen, må vi gi slipp og flyte med den... uten å vite hvor den vil føre oss. Og det krever tro på selve livet og tillit til at uansett hva, er vi alltid trygge, og vi er alltid akkurat der vi trenger å være når vi trenger å være.
Potensiell
Uansett hva vi har gjort tidligere og hva vi ikke har gjort, er vi fulle av potensial. Vi er et arbeid som pågår, fortsatt på vei til å bli alt det vi er ment å være.
Vi kan bli fylt med tvil om hva vi kan oppnå og bli. Vi kan bli fylt av frykt for at vi ikke er gode nok eller smarte nok, eller "noe" nok til å oppfylle potensialet vårt. Vi kan ha en historie med å være «ikke gode nok» enten i våre egne øyne eller i øynene til mennesker i våre liv.
Men å velge å ha tro på oss selv, våre muligheter og vår fremtid gir oss mot til å ta de skrittene vi må ta for å bli hele, for å bli fullstendig oppfylt i vårt vesen. Akkurat nå er vi bare en del av det vi kan være. Men steg for steg, dag for dag, med mot og utholdenhet, vil vi oppnå fylden av hvem vi virkelig er.
Storhet
Det krever mot å uttrykke vår storhet, vår vidunderlighet, vår guddommelighet. Vi er så vant til å nedverdige oss selv, avlede komplimenter og leve som om vi er uvesentlige.
Marianne Williamson sa det best i boken sin, Gå tilbake til kjærligheten:
Vår dypeste frykt er ikke at vi er utilstrekkelige.
Vår dypeste frykt er at vi er overmålssterke.
Det er vårt lys, ikke vårt mørke
Det skremmer oss mest.spør vi oss selv
Hvem er jeg til å være briljant, nydelig, talentfull, fabelaktig?
Faktisk, hvem er du ikke å være?
Du er et Guds barn.Du spiller lite
Tjener ikke verden.
Det er ingenting opplyst om å krympe
Slik at andre ikke vil føle seg usikre rundt deg.Vi er alle ment å skinne,
Som barn gjør.
Vi ble født for å manifestere
Guds herlighet som er i oss.Det er ikke bare i noen av oss;
Det er i alle.Og når vi lar vårt eget lys skinne,
Vi gir ubevisst andre mennesker tillatelse til å gjøre det samme.
Når vi er frigjort fra vår egen frykt,
Vår tilstedeværelse frigjør automatisk andre.
Det er på tide for oss å kreve vår storhet, vår vidunderlighet, vår medfødte kraft.
Frihet
Det krever mot å uttrykke oss åpent, sannferdig, men likevel kjærlig. Det krever mot å uttrykke hvem vi er selv når andre ikke forstår eller aksepterer oss. Det krever mot å respektfullt stå opp for hvem vi er og hva vi tror på.
Å gi oss selv tillatelse til å uttrykke oss selv i møte med latterliggjøring eller dom er veldig befriende. I stedet for å undertrykke vårt sanne jeg, lar vi vårt indre barn og indre selv komme ut i det åpne for alle å se.
På denne måten oppdager vi sann frihet... friheten til å være tro mot oss selv og mot vårt hjertes lengsel etter selvutfoldelse. Ekte frihet er å følge vår indre veiledning, uttrykke vår indre stemme og la kjærligheten veilede oss i hvert skritt vi tar.
Artikkelen er inspirert av:
Chakrakort for trosforandring: The Healing InSight Method
av Nikki Gresham-Record
Et brukervennlig terapiverktøy for å transformere uhjelpsomme trosmønstre og se for seg positiv endring:
• Identifiserer 28 overbevisninger per chakra som kan justeres energisk ved hjelp av Healing InSight-metoden
• Tilbyr et verktøysett med terapeutiske prosesser, bekreftelser, visualisering og kroppsarbeid for praktisk anvendelse av metoden for transformasjon av trosjustering
• Inkluderer 56 fullfarge, høyvibrerende chakrabilder, ett for hvert hovedchakra samt 7 ekstra styrkende bilder for hvert chakra
Info/Bestill denne kortstokken.
Flere inspirerende kortstokker
Om forfatteren
Marie T. Russell er grunnleggeren av InnerSelf Magazine (grunnlagt 1985). Hun produserte og arrangerte også en ukentlig South Florida-radiosendring, Inner Power, fra 1992-1995, som fokuserte på temaer som selvtillit, personlig vekst og velvære. Hennes artikler fokuserer på transformasjon og gjenoppkobling med vår egen indre kilde til glede og kreativitet.
Creative Commons 3.0: Denne artikkelen er lisensiert under en Creative Commons Navngivelse-Del på samme 4.0-lisens. Egenskap forfatteren: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Lenke tilbake til artikkelen: Denne artikkelen opprinnelig dukket opp på InnerSelf.com
