Hva er klinisk depresjon?
Klinisk depresjon, eller alvorlig depressiv lidelse, forekommer i 20 % av befolkningen i løpet av livet. Det kan dukke opp og variere fra person til person på en rekke måter.
Kliniske depresjonssymptomer inkluderer følelser av tristhet og tap av interesse og motivasjon til å delta i en gang så hyggelige aktiviteter som hobbyer. Andre symptomer inkluderer endringer i appetitten – enten økt eller redusert – endringer i søvnmønster, det være seg for mye eller for lite, tap av energi, rastløshet og vansker med å tenke og konsentrere seg. For å kvalifisere som klinisk depresjon, må disse symptomene vedvare i minst to uker.
En form for tilstanden kan også oppstå i forbindelse med stressende situasjoner, som for eksempel død av en kjær, skilsmisse eller tap av jobb. Depressive symptomer kan også forekomme ved siden av og på grunn av andre lidelser og medisinske tilstander som slag og skjoldbruskkjertelsykdom, og disse forholdene kan komplisere utvinning.
Alvorlig depresjon kan etterligne andre tilstander, inkludert demens, der en svikt i tenkning er betydelig nok til å forstyrre en persons evne til å leve selvstendig. Det kan også forverre livskvaliteten i eldre alder. Depresjon har også vært knyttet til høyere dødstall uansett årsaksom hjerte- og karsykdommer.
Ubehandlet depresjon kan påvirke den generelle helsen og livskvaliteten negativt.
Depresjon er ikke et valg, og det betyr ikke at du er skjør. Dessuten kan depresjon behandles.
Når blir depresjon en nødsituasjon?
En akutt endring i humør som vedvarer i flere uker eller er forbundet med tanker om selvskading bør ikke ignoreres. I noen tilfeller kan det utgjøre en nødsituasjon.
Deprimert humør, enten fra en alvorlig depressiv episode, eller i sammenheng med et annet problem, kan bli en nødsituasjon når det er tanker om selvmord. Selvmordstanker kan være passive, som å foretrekke å ikke være i live, eller aktive, noe som betyr et eksplisitt ønske om å skade seg selv. I store trekk betyr dette å ha ideer om å avslutte livet.
Det er viktig å forstå tegn og risikoer for selvmord for å bidra til å forhindre det, både for deg selv og andre. Følelser av håpløshet, uro og mangel på grunner til å leve er sårbarheter for selvmord. Denne sårbarheten øker med dårlig søvn og høyere risikoatferd, inkludert rusmisbruk. Ytterligere merkbare tegn kan være å trekke seg tilbake fra venner og familie og økt opptatthet av døden.
Hvis en person uttrykker selvmordstanker eller et ønske om å skade eller drepe seg selv, er umiddelbar oppmerksomhet nødvendig. Hjelp er tilgjengelig gjennom 988 Suicide and Crisis Lifeline og eventuell legevakt.
Få den siste via e-post
Hva er døgnbehandling for depresjon?
Innlagt psykisk helsevern er nyttig når det er behov for et mer kontrollert miljø. Dette miljøet er viktig for pasienter med økt risiko for selvmord og kan også være et nyttig verktøy for behandling av rusmisbruk, hallusinasjoner og paranoia eller mani i sammenheng med bipolar lidelse.
En døgnavdeling er ment å være et rolig miljø med 24/7 overvåket omsorg. Tjenestene inkluderer evaluering av fagfolk og kan involvere medisinbehandling når det er nødvendig. Innstillinger for døgnbehandling vil vanligvis tilby individuelle og gruppe psykoterapialternativer, samt kunstterapi og andre ekspressive terapier som skriving. Og de kan inkludere utdanning om håndtering av psykisk helse.
Hovedmålet er å stabilisere pasienten, hjelpe dem til å utvikle mestringsevner og knytte pasienten til tjenester for å forhindre fremtidig behov for døgnbehandling.
Gjennomsnittlig opphold i en døgnavdeling er ca 10 dager. Det er mulig å gå frivillig inn i døgnbehandling. Andre er innlagt av en lege eller annen autorisert person, som i de fleste tilfeller vil være en forelder, ektefelle eller voksent barn. Innleggelse skjer noen ganger ved et legevaktbesøk eller gjennom kommunikasjon med helsepersonell. Noen ganger kan for eksempel en terapeut eller lege lette innleggelse på sykehus.
Er behandling for depresjon effektiv?
Den gode nyheten er at depresjon reagerer godt på behandling. I tilfeller der selvmordstanker med overhengende fare for skade ikke er tilstede, kan depresjon håndteres med psykoterapi, medisiner eller en kombinasjon av begge. Det er en mye bevis for effektiviteten til disse tilnærmingene.
Klinisk depresjon kan gå i remisjon med psykoterapi eller bruk av medisiner. Dessverre opplever omtrent halvparten av personer som opplever klinisk depresjon kroniske eller tilbakevendende symptomer. Langtidsbehandling og egenomsorg inkludert psykoterapi og medisinering kan være nødvendig.
Det er flere behandlingshensyn når aktive selvmordstanker er involvert. Det er viktig å diskutere disse følelsene med en lege. Primærleger vanligvis behandle depresjon via medisiner; litt mer enn 13 % av amerikanerne tar dem. Det kan imidlertid være fordelaktig å oppsøke behandling hos spesialister i psykisk helsevern som psykiatere, psykologer, psykiatriske sykepleiere og annet autorisert psykisk helsepersonell.
En samtale med enten primærhelsetjenesten eller psykisk helsepersonell er en farbar vei for å komme i gang med utredning og behandling. Folk som får behandling for selvmordstanker er det mye mindre sannsynlighet for å drepe seg selv.
De Stoffmisbruk og psykisk helseforvaltning driver en nasjonal hjelpetelefon for å hjelpe til med å tilrettelegge passende behandlingshenvisninger for pasienter (1-800-662-HELP).
Om forfatteren
John B. Williamson, førsteamanuensis i psykiatri og nevrovitenskap, University of Florida
Denne artikkelen er publisert fra Den Conversation under en Creative Commons-lisens. Les opprinnelige artikkelen.
Anbefalte bøker: Helse
Fresh Fruit Cleanse: Detox, miste vekt og gjenopprett din helse med Nature's Most Delicious Foods (Paperback) av Leanne Hall.
Miste vekt og føle deg levende sunn mens du tømmer kroppen din av giftstoffer. Fersk fruktrensing tilbyr alt du trenger for en enkel og kraftig detox, inkludert dag-til-dag-programmer, munnvannoppskrifter, og råd for overgang av renset.
Klikk her for mer info og / eller å bestille denne boken på Amazon.
Trives Foods: 200 Plant-baserte oppskrifter for Peak Health [Paperback] av Brendan Brazier.
Bygg på den stressreduserende, helsestimulerende næringsfilosofien introdusert i hans anerkjente veganernæringsguide Thrive, profesjonell Ironman triatlete Brendan Brazier viser nå sin oppmerksomhet til middagsplaten (frokostskål og lunsjbrett også).
Klikk her for mer info og / eller å bestille denne boken på Amazon.
Death by Medicine av Gary Null, Martin Feldman, Debora Rasio og Carolyn Dean
Det medisinske miljøet har blitt en labyrint av sammenlåsende bedrifts-, sykehus- og regjeringsstyrelser, infiltrert av narkotikaforetakene. De giftigste stoffene blir ofte godkjent først, mens mildere og mer naturlige alternativer blir ignorert av økonomiske årsaker. Det er død av medisin.
Klikk her for mer info og / eller å bestille denne boken på Amazon.
