Bilde av Gerd Altmann
Hele verden er en scene,
Og alle menn og kvinner bare spillere;
De har sine utganger og innganger,
Og en mann [ahem, kvinne] i hans [henne!]
tiden spiller mange deler.
- WILLIAM SHAKESPEARE, As You Like It
Hvis, som Shakespeare så treffende påpekte, all verdens etappe og hver og en av oss bare er spillere som spiller våre deler til vi blekner i glemmeboken, blir spørsmålet uunngåelig ”Hvem is koreografere livet ditt? ”
En koreograf er personen som komponerer hendelsesforløpet eller beveger seg i en dans eller et skuespill, noe som fører til en meningsfull, sammenhengende og målrettet forestilling. Selv om det noen ganger er hensiktsmessig å la andre koreografere livet ditt, er det altfor lett å glemme at den primære koreografen er du.
Legacy of Regret
La meg fortelle deg en historie. Jeg var nær begge bestemødrene mine, som etter dagens standard var ganske perfekte kvinner. Selv om jeg antok at det var ting med dem som jeg ikke hadde den fulle scoopen på, følte jeg at jeg virkelig kjente dem. Men etter at de gikk bort, fikk jeg vite at jeg hadde tatt feil.
Jeg fant ut at disse kvinnene var så mye mer enn de delte med meg, vår familie eller resten av verden. Og fordi de hadde holdt deler av seg selv skjult, var deres sanne essens tapt for alltid, ikke bare for seg selv, men for alle oss som elsket dem.
Jeg finner ikke på dette. På dødsleiet så bestemoren min opp på faren min (som er veldig opptatt av slektsforskning) og sa: «Du kjenner historiene om faren min, og hvor slem han kunne være? Ikke bekymre deg for at sinne er i slekten din, for jeg ble adoptert. ”
Og så døde hun.
Vi hadde aldri sjansen til å lære noe mer eller stille spørsmål. Vi kjente henne, men vi kjente henne ikke i det hele tatt. Fordi hun var redd for at andre ikke ville ta imot henne hvis de fant ut, hun hadde dekket opp et sentralt stykke av seg selv og vår families historie. Selv om vi var takknemlige, avslørte hun seg til slutt for oss og lot oss integrere denne informasjonsbiten, men det var litt for sent, fordi vi aldri hadde muligheten til å se nøyaktig hvem hun var!
Og så var det bestemor fra min mor. Mens hun avsto fra noen dødsleiebomber, etterlot hun oss med like mange spørsmål som bestemor nummer én. Selvfølgelig visste jeg at hun var smart. Hun hadde hoppet frem to år på skolen og hadde gått på et privat universitet under andre verdenskrig, og droppet ut for å gifte seg etter at bestefaren kom hjem.
Hun ville skrive dikt og historier som var så gode at jeg ville spørre hvem de var fordi jeg var sikker på at de ble kopiert fra et kjent verk, men de var alltid hennes. Noe som var kult, men jeg har aldri tenkt på det.
Det vil si til hun døde. Jada, jeg hadde sett utklippsbøkene hennes og hørt hennes morsomme historie om å sole seg på en kirkegård med hennes sorority-søstre og bli fanget av nonnene, men utklippsbøkene og historiene hennes var bare tuppen på det store isfjellet til hvem hun var som person og som en kvinne. Selv om hun før hennes død hadde vært ærlig i å dele sin misnøye med sitt eget liv, kunne vi ikke forstå eller sette pris på dybden av den smerten, fordi vi aldri hadde fått lov til å se fullstendig hvem hun var.
Etter at hun gikk bort, fant vi tidsskrifter og notatbøker, hvor hun tegnet utrolige bilder, skrev fantastiske dikt og relaterte historier som ga rik innblikk i henne, hennes ekteskap og verden. Ikke bare inn i henne som kone, mamma eller skolesekretær, men som kvinne, og smerten hun opplevde i å dekke til hennes gnist og lys og være alt hun trodde hun skulle være i stedet.
Hun holdt mye av sitt intellekt og lidenskaper skjult, og som et resultat ble livet hennes aldri så lykkelig eller oppfylt.
Å ha på seg masker, dekke seg med dagens kostymer og dansekoreografi som ikke var deres egen, frarøvet seg selv disse to kvinnene og deres evne til å oppleve autentisk glede og oppfyllelse. Men det frarøvet oss også evnen til å kjenne, eller se, eller vokse gjennom dem og historiene om deres liv.
Å uttrykke deg helt NÅ
Jeg vet ikke om deg, men når jeg dør, vil jeg ikke at familien skal gå gjennom tingene mine og føle den følelsen av tap, den følelsen av Hvis jeg bare hadde visst... om meg. Jeg vil uttrykke meg fullt ut, bli sett og kjent for alt jeg er dypt inne, og gi meg selv muligheten til å leve fullt, gledelig og nært knyttet til de jeg elsker. Nå. Ikke etter at jeg dør.
Jeg kan bare forestille meg arven som mine to bestemødre kunne ha forlatt, hadde de vært modige nok til å avsløre seg fullt ut. For å vise hvem de var. Å tillate seg å være ekspansive, sett og akseptert som de virkelig var.
Hva med deg?
Hva er arven din? Når var siste gang du ble svimmel av forventning etter noe du skulle gjøre? Da du visste at det du ønsket å gjøre, var lite eller ingen praktisk mening, men du visste at du måtte prøve, eller at du ville angre på det for alltid?
Uansett hvor gammel du er, uansett hvordan du ser ut eller høres ut, er det aldri for sent. Jo eldre du er, desto viktigere er det å begynne nå! Så hvis det er noe i deg som vil ha noe mer, skylder du deg selv å prøve, skape arven din ... eller risikere å angre på det for alltid.
For meg var det dans. Hva kan det være for deg?
Å spille din rolle som du vil
Det er ikke de tingene vi gjør i livet
vi angrer på dødsengen vår; det er de tingene vi ikke gjør.
- RANDY PAUSCH
Vend tilbake og les Shakespeares introduksjon til ”All the world’s a stage” intro til Act I. Kan du se hvordan vi alle bare er spillere, som spiller våre mange deler over flere aldre?
Shakespeare var ganske innsiktsfull på den, ikke sant? Ikke rart at vi fortsatt studerer verkene hans! Du er en spiller i historien om livet ditt, og det er opp til deg å spille hver rolle nøyaktig Som du vil. (Fnise, se hva jeg gjorde der?)
Finn din indre burleske stjerne, kontakt med hjertet ditt, omfavn hver versjon av deg du noen gang har vært, stol på sannheten din, og avslør din kjernen essens for hele verden å se. Tross alt er du den kunstneriske lederen av ditt eget liv, og du har bare en mulighet til å skrive et manus som passer deg. Du har en mulighet til å være stjernen i ditt eget liv.
Handle jeg er fortiden. Det er over. Godta leksjonene, integrer historiene, gjenkjenn den for hva den var, og slipp det du ikke lenger tjener deg.
Akt II er nåtiden. Den er her nå. Avslør deg selv i det stadig skiftende, stadig tilstedeværende øyeblikket. Hold deg våken, ta sentrum og velg kjærlighet. Finn fetisjen din. Le høyt. Godta betingelsesløst. Og når du gjør det, begynner du å skrive fremtiden din.
Lov III er fremtiden. Når du koreograferer fremtiden din på nytt og velger banen som bestemmer hvordan resten av livet ditt skal se ut, husk alltid å navigere i det negative og stole på sannheten din.
Gardinanropet
Stykket er over. Gardinet har kommet ned, og publikum er på beina og heier. Det er på tide med gardinesamtalet, hvor alle skuespillerne kommer ut på scenen og får beundring og beundring fra publikum.
Dette var skuespillet i livet ditt. Hvilken historie skapte du? Var du ledelsen, stjernen i ditt eget liv? Handlet du sånn eller ikke? Hvordan gikk det? Er du fornøyd med det du opprettet?
Hva er arven din? Det er ikke rom for anger eller for høflig venting i vingene, og håper noen vil rette søkelyset mot deg. De vil ikke. Gå inn i ditt eget søkelys og ta hovedrollen i dine beste scener.
Dette er ditt liv!
Når livet ikke går som du vil ha det, har du muligheten til å begynne på nytt, å omskrive og koreografere livet ditt akkurat slik du vil. Dette er ditt liv. Ikke barna dine. Ikke partneren din. Ikke foreldrene dine eller vennene dine eller arbeidsgiveren din. Det er ditt.
Bruk det du vil ha på deg, spre glitter rundt deg, le av ironien, pirke moro på deg selv, lek med publikum, og husk pirrende kraften! Men framfor alt, stripp ned og avslør stolt alt du er!
Alle kvinner fortjener å bli sett for hvem de er, ikke for hva de gjør. Alle kvinner fortjener å føle friheten og gleden ved å stå i sin nakne egenverd og vite at hvem de er er mer enn nok. Jeg tror at de fem trinnene av Flaunt! vil få dem dit.
1. Find din fetisj.
2. Lhøylytt.
3. Aanta Uubetinget.
4.Navigate det negative.
5. Trust din sannhet.
Og ikke glem å gjøre det Flaunt!
Copyright © 2019 av Lora Cheadle. Alle rettigheter forbeholdt.
Trykt på nytt med tillatelse fra boken, Flaunt!.
Publisert av: New World Library. www.newworldlibrary.com
Artikkel Kilde
FLANT !: Slipp dekselet ditt og avslør ditt smarte, sexy og åndelige selv
av Lora Cheadle
Attraktiv kvinne, kunnskapsrik profesjonell, hengiven kone og mor, omsorgsfull datter - listen over roller kvinner spiller er uendelig. Vi har kanskje valgt og verdsatt disse rollene, men likevel kan de av og til prate. Hva ligger bak disse rollene? Flaunt! dykker dypt ned i hvordan og hvorfor du kom dit du er, og bruker latter, lek og historiefortelling for å hjelpe deg med å uttrykke ditt sanneste selv med kjærlighet, sass og glede. Oppdag hvordan du bygger bunnsolid egenverd mens du finner frihet og moro. (Også tilgjengelig som Kindle-utgave og som lydbok.)
For mer info og / eller å bestille denne boken, Klikk her. Også tilgjengelig som en Kindle-utgave og som en lydbok.
om forfatteren
Lora Cheadle er en tidligere bedriftsadvokat som ble kvinnelig empowerment coach, foredragsholder, radiopersonlighet og verdens første Life Choreographer. Hun er skaperen av Flaunt! og Finn gnisten din coachingprogrammer, workshops og destinasjonsretreater og har utført burlesk bredt som Chakra Tease. Finn ut mer om arbeidet hennes på LoraCheadle.com
