Du kan gjøre det! Hvordan et tankesett om vekst hjelper oss å lære Shutterstock

Et av de mest innflytelsesrike fenomenene i utdanning de siste to tiårene har vært det "vekst tenkemåte”. Dette refererer til troen en student har om ulike kapasiteter som deres intelligens, deres evne på områder som matte, deres personlighet og kreative evne.

Talsmenn for veksttankegangen mener at disse kapasitetene kan utvikles eller "vokses" gjennom læring og innsats. Det alternative perspektivet er den "faste tankegangen". Dette forutsetter at disse kapasitetene er faste og ikke kan endres.

Teorien om vekst kontra fast tankegang var først foreslått i 1998 av den amerikanske psykologen Carol Dweck og barnekirurg Claudia Mueller. Den vokste ut av studier de ledet, der barneskolebarn var engasjert i en oppgave, og deretter roste enten for deres eksisterende kapasiteter, for eksempel intelligens, eller innsatsen de investerte i oppgaven.

Forskere overvåket hvordan studentene følte, tenkte og oppførte seg i påfølgende vanskeligere oppgaver.

Det var mer sannsynlig at elevene som fikk ros for innsatsen, fortsatte med å finne en løsning på oppgaven. Det var også mer sannsynlig at de søkte tilbakemeldinger om hvordan de kunne forbedres. De som ble berømmet for sin intelligens var mindre tilbøyelige til å fortsette med de vanskeligere oppgavene og til å søke tilbakemelding på hvordan kollegene gjorde på oppgaven.


innerself abonnere grafikk


Disse funnene førte til slutningen om at et fast tankesett var mindre bidrar til læring enn et tankesett i vekst. Denne oppfatningen har mye støtte innen kognitiv og atferdsvitenskap.

Hva er beviset?

psykologer har forsket forestillingen om et tankesett - et sett av antagelser eller metoder folk har, og hvordan disse påvirker motivasjoner eller atferd - i over et århundre.

Veksttankegangen har sine røtter i Stanford University-psykolog Alan Banduras sosiale læringsteori fra 1970-tallet positiv egeneffektivitet. Dette er en persons tro på deres evne til å lykkes i spesifikke situasjoner eller å utføre en oppgave.

Veksttankegangen er også en re-branding av studiene fra 1980-90-tallet prestasjonsorientering. Her kan folk vedta enten en "mestringsorientering" (med målet om å lære mer) eller en "prestasjonsorientering" (med målet å vise det de vet) for å oppnå et resultat.

Ideen om veksttankegangen stemmer overens med teorier om hjernens plasiticitet (hjernens evne til å endre seg på grunn av erfaring) og oppgave-positiv og oppgave-negativ hjernenettverksaktivitet (hjernenettverk som aktiveres under målorienterte oppgaver).

Du kan gjøre det! Hvordan et tankesett om vekst hjelper oss å lære Hjerneplastisitet er ideen en hjerne kan endre seg på grunn av erfaring. Shutterstock

Vekst versus fast tankesett teori støttes også av bevis - både for dens spådommer om utfall og dens innvirkning på intervensjoner. Studier viser studentenes tankesett innflytelse deres matte og vitenskapsresultater, deres faglig evne og deres evne til å takle med eksamener.

Mennesker med tankesett om vekst er mer sannsynlig å takle følelsesmessig, mens de som ikke ser på seg selv som har evnen til å lære og vokse, er mer utsatt for psykologisk lidelse.

Men teorien har ikke fått universell støtte. EN Studien fra 2016 viste akademiske prestasjoner av universitetsstudenter var ikke forbundet med deres tankegang om vekst. Dette kan delvis skyldes måten det blir forstått på.

Mennesker kan vise forskjellige tankesett til forskjellige tider - en vekst eller en fast - mot et bestemt emne eller oppgave. I følge Dweck

Alle er faktisk en blanding av tanker med fast vekst og vekst, og den blandingen utvikler seg kontinuerlig med erfaring.

Dette antyder skillet mellom faste tanker og vekst ligger på et kontinuum. Det antyder også at tankesettet en person til enhver tid bruker, er dynamisk og avhenger av konteksten.

Hva med å lære en veksttankegang?

Teorien har blitt evaluert i en rekke undervisningsopplegg. EN 2018 analyse gjennomgått en rekke studier som undersøkte om intervensjoner som forbedret studentenes veksttankegang påvirket deres faglige prestasjoner. Det fant ut at undervisning om en veksttankegang hadde minimal innflytelse på studentresultatene.

Men i noen tilfeller var det å lære en veksttankegang effektiv for studenter med lav sosioøkonomisk bakgrunn eller de som er akademisk utsatt.

A 2017 studie fant undervisning om en veksttankegang ikke hadde noen effekt på studentenes resultater. Studien fant faktisk at studenter med et fast tankesett viste høyere utfall. Gitt kompleksiteten i menneskelig forståelse og læringsprosesser, er de negative funnene ikke overraskende. Dekk og kolleger har bemerket at en skoles kontekst og kultur kan være ansvarlig for om gevinstene fra et veksttankegangsintervensjon opprettholdes.

Studier viser tankesett til både lærere og foreldre påvirke studentenes utfall også. Secondary science studenter hvis lærere hadde et tankegang i vekst viste høyere utfall enn de hvis lærere som hadde et fast tankesett.

Og en studie fra 2010 viste oppfatninger primærstudenter hadde hatt potensialet for forbedring, var forbundet med hva lærernes tanker om barnas faglige evne. I en annen studie, barn hvis foreldre var lært å ha et veksttankegang om sine barns litteraturferdigheter, og å handle i samsvar med dette, hadde forbedret resultatene.

Det eksisterer på et spekter

Tankesettteorien ser ut til å sammenveve to separate fenomener, som begge må vurderes i undervisningen: en persons faktiske kapasitet som intelligens, og hvordan de tenker på det.

Studentene skal være klar over hva de vet når som helst og verdsette det. De må også vite at dette kan være utilstrekkelig, at det kan utvides og hvordan de gjør det. Lærere og foreldre trenger å sikre at dialogen med barna ikke innebærer at kapasiteten er fast. Fokus for samtalen skal være på: hva du vil vite mer om om fem minutter?

Når jeg underviser, både på skoler og på universitetet, oppfordrer jeg studenter på slutten av en undervisningsøkt til å identifisere hva de vet nå som de ikke visste tidligere. Jeg ber dem om å forklare hvordan kunnskapen deres har endret seg og spørsmålene de kan svare på nå.

I de tidlige stadiene av en undervisningsøkt oppfordrer jeg dem til å utlede spørsmål de kan forvente å kunne svare på etter å ha lært innholdet. Denne typen aktiviteter oppfordrer studentene til å se kunnskapen sin som dynamisk og kunne forbedres.Den Conversation

Om forfatteren

John Munro, professor, fakultet for utdanning og kunst, Australsk katolsk universitet

Denne artikkelen er publisert fra Den Conversation under en Creative Commons-lisens. Les opprinnelige artikkelen.

Bøker om å forbedre ytelsen fra Amazons bestselgerliste

"Peak: Secrets from the New Science of Expertise"

av Anders Ericsson og Robert Pool

I denne boken trekker forfatterne på sin forskning innen ekspertisefeltet for å gi innsikt i hvordan noen kan forbedre sine prestasjoner på ethvert område av livet. Boken tilbyr praktiske strategier for å utvikle ferdigheter og oppnå mestring, med fokus på bevisst praksis og tilbakemeldinger.

Klikk for mer info eller for å bestille

"Atomic Habits: En enkel og velprøvd måte å bygge gode vaner og bryte dårlige"

av James Clear

Denne boken tilbyr praktiske strategier for å bygge gode vaner og bryte dårlige, med fokus på små endringer som kan føre til store resultater. Boken bygger på vitenskapelig forskning og eksempler fra den virkelige verden for å gi praktiske råd til alle som ønsker å forbedre vanene sine og oppnå suksess.

Klikk for mer info eller for å bestille

"Mindset: The New Psychology of Success"

av Carol S. Dweck

I denne boken utforsker Carol Dweck begrepet tankesett og hvordan det kan påvirke våre prestasjoner og suksess i livet. Boken gir innsikt i forskjellen mellom en fast tankegang og en veksttankegang, og gir praktiske strategier for å utvikle en veksttankegang og oppnå større suksess.

Klikk for mer info eller for å bestille

"Vanens kraft: hvorfor vi gjør det vi gjør i livet og forretningslivet"

av Charles Duhigg

I denne boken utforsker Charles Duhigg vitenskapen bak vanedannelse og hvordan den kan brukes til å forbedre ytelsen vår på alle områder av livet. Boken tilbyr praktiske strategier for å utvikle gode vaner, bryte dårlige og skape varig endring.

Klikk for mer info eller for å bestille

"Smarter Faster Better: The Secrets of Being Productive in Life and Business"

av Charles Duhigg

I denne boken utforsker Charles Duhigg vitenskapen om produktivitet og hvordan den kan brukes til å forbedre ytelsen vår på alle områder av livet. Boken bygger på eksempler og forskning fra den virkelige verden for å gi praktiske råd for å oppnå større produktivitet og suksess.

Klikk for mer info eller for å bestille