Bilde av Rafael Javier 

Fortalt av Marie T. Russell.

Se videoversjon på InnerSelf.com or på YouTube

Forandring er noe vi ikke kan unngå. Det er konstant og det er overalt. Kroppen vår forandrer seg hele tiden. Celler dør og blir født hvert sekund. Faktisk avslørte et søk på nettet at i løpet av ett sekund dør 1 million av cellene i kroppen vår. Wow! Og på en dag skapes 330 milliarder celler i menneskekroppen. Så endring er definitivt en del av hvem vi er, hvert eneste øyeblikk.  

Endring gir nytt liv og energi

Hvorfor er vi redde for endringer? Hvorfor motsetter vi oss det? Jeg tror det er på grunn av frykt for det ukjente. Vi frykter endring, fordi vi ikke vet hva endring vil bringe, og fordi vi ikke stoler på verken andre, oss selv eller universet.

Imidlertid kan vi nærme oss endring som om det er en uåpnet og ukjent gave (som det er). Vi vet ikke hva som er inni pakken, men den er pakket inn i pent papir og med en vakker sløyfe, så vi stoler på at det blir noe fantastisk.

Men det er vårt valg. Vi kan enten være begeistret for de nye tingene og menneskene som kommer inn i livet vårt, og se dem som en gave eller velsignelse, eller vi kan være bekymret. Vi kan velge å stole på at endring vil gi oss nytt liv og energi, og dermed kan vi se frem til de nye opplevelsene som er på vei. Det ene valget gir en gledelig opplevelse, det andre for en urolig. 

Gi slipp på det som ikke tjener deg

Vi har sannsynligvis alle ting i livet vårt som ikke tjener oss. Noen av disse tingene er ting vi har kjøpt, eller gaver vi har mottatt, som vi av en eller annen grunn ikke kan gi slipp på selv om vi egentlig ikke liker dem. Det kan være noe du har betalt mye for, så selv om du ikke bruker det, eller til og med liker det, beholder du det fordi...vel, du har betalt mye for det. Eller kanskje det er en gave fra tante Mildred. Og hver gang du ser den kryper du deg fordi, vel, du bare ikke liker den siden det ikke er din stil. Men likevel, der er den, i stua eller enda verre, på soverommet. Det er nok til å gi deg mareritt.

Noen andre ting vi må gi slipp på er vaner... inkludert noen av tingene vi spiser til vanlig, eller ting vi gjør eller ikke gjør. Ja, å ikke gjøre noe kan også være en vane. Forsømmer du vanligvis å trene? Eller "glemmer" du vanligvis å ta vitaminene dine? ... eller hva du vanligvis ikke gjør? Disse vanene, så vel som de du gjør, vil være fordelaktig å gi slipp og sette fri, og dermed sette deg selv fri. 

Å omgi oss med ting vi ikke elsker er en sluk for energien vår. Og det motsatte er sant - å omgi oss med ting som gleder oss, gir oss glede. På samme måte øker det å spise mat og gjøre ting som støtter helsen vår energi og velvære... Alle disse tingene gir oss glede og indre fred.

Se rundt deg og se hvilke ting du kan velge å gi slipp på, og gjør det. Energien din vil bli lettere og du vil føle deg mye bedre. Og jo mer du slipper taket, jo mer vil du kunne motta velsignelser. Du kan ikke ta imot når hendene dine er stramt knyttet og holder fast i fortiden.

Se det større bildet

Vi kan ha en tendens til å bli så fokusert på de små detaljene i livet vårt at vi glemmer det store bildet. Når alt kommer til alt, når vi er opptatt med å slite med daglige problemer og utfordringer, er det ikke alltid lett å løfte blikket og se lyset i fremtidens horisont.

Den gode nyheten er at du ikke er alene. Du er omgitt av nyttig energi, og hvis du ikke ser det på dette tidspunktet, så be om hjelp. Spør høyt til menneskene rundt deg, eller spør stille om at universet sender deg den hjelpen du trenger.

Vi trenger ikke å slite alene når universet er fylt med akkurat det vi trenger, når vi trenger. Husk å be om hjelp og vær villig til å se det større bildet, det med den lykkelige slutten. Universet er her, villig og i stand til å hjelpe oss å skape det livet vi ønsker. Tro det og gå for det.

Ta godt vare på deg selv

Som omsorgspersoner, healere, foreldre, lærere osv. pleier vi å ta vare på andre først. Vår egen egenomsorg kommer senere når, og hvis, vi har tid og/eller energi.

Det må endres! Hvis vi tapper oss for energi, og ikke tar oss tid til å fylle på, vil vi ikke bare være tomme for vitalitet, men vi vil ikke ha noe å gi til andre heller. Absolutt ikke en vinn-vinn-situasjon.

For å kunne opprettholde energien vår, må vi ta oss tid til å hvile og skjemme oss bort. Unn deg selv slik du ville behandlet den personen som er viktigst for deg. Og hvem er den personen? Den personen er deg! Uten deg er du ingenting! Så ta litt tid, hver dag, til å ta vare på deg selv.

Velkommen muligheter til å elske og bli elsket

Kjærlighet er den viktigste energien i livet - både utgående (kjærlig) og innkommende (å bli elsket). Kjærlighet er mer enn bare mellom et par, eller en mor og et barn. Det inkluderer hele menneskeheten, kjæledyr, hele naturen og livet selv.

Jo mer vi elsker, jo mer knyttet er vi til selve livets kilde. Åpne hjertet ditt for alt og alle. Alle har noe som fortjener kjærlighet. Selv de vi har vanskelig for å håndtere.

Søk etter det som er elskelig i hver person og ting, og fokuser på å utvide kjærligheten din i den retningen. Jo mer kjærlighet du "output" jo mer kjærlighet vil du "inputte" også. Kjærlighet gagner alt den berører når den sirkler mellom alt. Velkommen alle muligheter til å elske og bli elsket.

Lev livet fullt ut

Det er mange ting å være trist over i livet, og mange ting som er plagsomme. Men midt i alt dette må vi også huske å elske, le og leve fullt ut. 

I livet vårt opplever vi lys og mørke, sorg og glede, smerte og nytelse, kjærlighet og dømmekraft, men vi må ikke bli sittende fast i én modus. Vi må være villige til å føle energien i øyeblikket, og deretter gå videre til neste øyeblikk og neste opplevelse. Og det gjelder energien på begge sider av likevekten.

Energi flyter med mindre vi holder på den med våre holdninger og følelser. Så vi kan gi slipp på fortidens energier, selv om fortiden bare er 5 sekunder siden, og gå videre for å leve livet fullt ut... finne glede, kjærlighet og latter der den ligger og venter på oss.

Spre vingene og fly

For å oppfylle vår «skjebne» eller livsvei, må vi ha mot til å uttrykke vår sannhet og indre. Mens samfunnet kan prøve å "temme deg" eller dempe ånden din ved å gjøre deg saktmodig, underdanig og en kopi av hva enn "inn"-tingen er, har vi vår egen levende sannhet som lever i vårt vesen, i hjertet vårt. 

For å skape et liv i oppfyllelse og få tilgang til vårt fulle energipotensial, må vi være tro mot oss selv. Hver gang vi lyver for oss selv (eller for andre) ved å late som om vi er andre enn den vi er, eller holder tilbake vårt strålende selv (eller vårt nedtonede selv), svelger vi potensialet vårt. Og vi undertrykker også andres potensiale, siden vi ikke spiller vår rolle til det fulle, og lar dem reagere deretter.

Din sjel søker å spre sine vinger og fly med deg i en magisk, mystisk, vidunderlig verden av din skapelse. For å bli bemyndiget, må vi være autentiske og villige til å endre oss når vi oppdager nye sannheter og ny innsikt. Vår sannhet, selv om den alltid er sann mot oss, kan utvikle seg og endre seg etter hvert som vi vokser og gjenoppdager hvem vi virkelig er. Det er på tide å være et lysende fyrtårn av lys og kjærlighet og spre vingene og fly.

Artikkel inspirert av:

Meldinger fra Heaven Communication Cards

Meldinger fra Heaven Communication Cards
av Jacky Newcomb

Meldinger fra himmelen -kort fyller et gap mellom de svært populære 'Angel Cards' og den nye fascinasjonen for 'Afterlife Communication'. Denne særegne kortfargen på 44 farger hjelper folk til å nå ut til den andre siden av livet på en kjent måte. Dekket kan brukes på mange måter for å koble til retning fra kjære i himmelen og for fortsatt, positiv og oppløftende veiledning og støtte.

Dekk har blitt laget med en 'trygg' følelse; vakre bilder forbedrer det målrettet brukervennlige formatet. Bare velg et kort når du trenger guddommelig inspirasjon, eller velg flere for å lage avlesninger for deg selv og dine venner. Det vedlagte heftet vil gi deg de dypere betydningene bak hvert kort og opplyse deg om den fortsatte forbindelsen mellom rikene.

Info/Bestill denne kortstokken.

Flere inspirerende kortstokker 

Om forfatteren

Marie T. Russell er grunnleggeren av InnerSelf Magazine (grunnlagt 1985). Hun produserte og arrangerte også en ukentlig South Florida-radiosendring, Inner Power, fra 1992-1995, som fokuserte på temaer som selvtillit, personlig vekst og velvære. Hennes artikler fokuserer på transformasjon og gjenoppkobling med vår egen indre kilde til glede og kreativitet.

Creative Commons 3.0: Denne artikkelen er lisensiert under en Creative Commons Navngivelse-Del på samme 4.0-lisens. Egenskap forfatteren: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Lenke tilbake til artikkelen: Denne artikkelen opprinnelig dukket opp på InnerSelf.com