Bilde av Gerd Altmann
Alle og alt som kommer opp i livet vårt er en refleksjon av noe som skjer inni oss. Alle hendelser og erfaringer i vårt bevissthetsområde representerer utkikkingen av en følelse, tro eller holdning vi holder. Dermed kan vi bruke alle hendelser som et barometer av hvor vi er på vei. "Vi tenker i hemmelighet og det kommer til å passere; miljøet er bare et blikk glass."
Denne universelle loven om tiltrekning betyr at vi "ansetter" alle i vårt lek for å opptre av skriptet vi har skrevet. Det er derfor vi opplever repeterende mønstre i forhold, arbeid eller helse; forskjellige aktører viser seg å spille ut den samme rollen. Til slutt innser vi at det ikke kan være en ulykke at samme type mennesker fortsetter å gjøre de samme tingene; Det er vi som har tegnet dem i henhold til signalene vi radioer til sentralstøpning.
De gode nyhetene
Den gode nyheten om loven om tiltrekning er at i det øyeblikket vi ombestemmer oss, hjerte eller holdning, må den ytre verden gjenspeile den, ofte umiddelbart. Vi kan redde oss selv alle slags smerter, og slippe unna kampen for uendelig manipulasjon, ved å bestemme hva vi ønsker å motta fra andre mennesker, og deretter gi det til oss selv.
Dette helt viktige skiftet kan være vanskelig i en verden der vi daglig blir bombardert med forestillingen om at vi er tomme og trengende, og alt vi ønsker og trenger er "der ute". Der ute i en romantisk partner; en hitrekord; en ny bil; en mer prestisjetung jobb; et bedre hus.
Det morsomme med å få ting derfra er at hvis du ikke visste at du var hel før du fikk greia, vil du ikke bli hel når du får den; faktisk vil du føle deg enda mer tom og forvirret. Som Buddha spurte: "Hvis du ikke får det fra deg selv, hvor vil du gå for det?"
Du er bra nok!
Cool Runnings er en herlig (basert på ekte) historie om en gruppe unge jamaicanske menn som bestemmer seg for at de vil delta i bobbelkonkurransen i vinter-OL. Laget står overfor og overvinner enorme odds for å komme seg til konkurransen.
Kvelden før det store løpet, tilstår et av teammedlemmene for treneren at han vil føle seg som en fiasko hvis han kommer hjem uten medalje. Treneren har noen gode råd til denne stipendiaten: "Hvis du ikke vet at du er god nok uten medalje, vil du ikke være god nok med medaljen."
Vårt formål er å uttrykke kjærlighet
Alle av oss ønsker virkelig å være forelsket, for kjærligheten er vår naturlige tilstand - bokstavelig talt den vi er. Spørsmålet er ikke: "Bør vi elske?" men "Hvor vil vi finne den kjærligheten vi ønsker?" Hvis vi bestemmer oss for at en annen person er kilden til vår kjærlighet, stiller vi oss opp til en berg-og-dal-bane tur med mystisk ekstase etterfulgt av smertefull frustrasjon. Noen ganger vil partneren vår gjøre ting som får oss til å føle oss elsket, og noen ganger vil han eller hun gjøre ting som får oss til å føle oss uelsket. Men så lenge noe hun eller han gjør kan få oss til å føle oss på en eller annen måte, har vi lagt oss til rette for et fall; vi har gitt kraften vår bort på en mest uvennlig (for oss selv) måte, og vi blir lite mer enn en yo-yo på livets streng.
Det er en annen måte å elske, langt mer praktfull, ekte og givende. Denne måten finner kilden til vår kjærlighet, kraft og liv i oss. Denne måten lærer at vårt formål ikke er å importere kjærlighet, men å uttrykke den.
I stedet for å være en kjærlighetssøker, blir vi en kjærlighetssøker. Vi venter ikke på kjærlighet - vi genererer den. Så får vi sole oss i varmen fra vår egen skjønnhet hver gang vi velger, potensielt hele tiden.
DH Lawrence fremhevet dette prinsippet mest veltalende:
De som søker etter kjærlighet, finner bare sin egen kjærlighet. Men de elskede finner aldri kjærlighet; bare den kjærlige finne kjærlighet, og de trenger aldri å søke etter det.
Bok av denne forfatteren:
Lykkelig selv etter: Kan du være venner etter kjære
av Alan Cohen.
"Happily Even After", av Alan Cohen, viser oss hvordan vi kan tilnærme oss avskjed på forhold på en måte som gir oss styrke og styrke, i stedet for smerte og tristhet. Hvis du er klar til å gå fra frykt og skillet til gjensidig myndighet - hvis du er klar til å vokse utover strid, gir denne boken deg en ny visjon og mange verktøy å leve etter.
Klikk her for mer info og / eller å bestille denne boken. Også tilgjengelig som Kindle-utgave.
Om forfatteren
Alan Cohen er forfatteren til den bestselgeren En kurs i mirakler gjort lett og den inspirerende boken, Sjel og skjebne. The Coaching Room tilbyr Live Coaching online med Alan, torsdager kl. 11 Pacific Time,
For informasjon om dette programmet og Alans andre bøker, innspillinger og opplæringer, besøk AlanCohen.com
Flere bøker av denne forfatteren
