{mp3remote}https://innerpower.net/uploads/audio/OpeningTheGateOfForgivenessMeditation.mp3{/mp3remote}
Fortalt av Robert Simmons. Bilde av Anja.

Dette er instruksjonene for den meditative praksisen jeg kaller Tilgivelsens port, fra The Alchemy of Stones, Kapittel 13: tilgivelse. (Å lese artikkelen om Tilgivelsens port. Klikk her)

Steiner å bruke:

Heartenitt, Litiumlys, Celestitt, Rosofia, Sauralite Azeztulite, Pink Azeztulite.

Du kan bruke en eller alle disse steinene eller en hvilken som helst kombinasjon.

I denne øvelsen jobber vi med steiner som støtter det kjærlige hjertet og tilgivelsens gest. Vi prøver ikke å indusere spenning, men heller å la enhver spenning strømme gjennom hjertet og være avslappet. Hvis du ikke har steinene på listen ovenfor, eller hvis du ikke er tiltrukket av å bruke dem, kan andre som kan være nyttige i denne praksisen inkluderer: Kunzite, Morganite, Rhodonite, Rose Quartz, Pink Amethyst, Ajoite, Pink Calcite, White Azeztulite, Danburite, White Petalite og / eller Pink Petalite.

[Merknad om musikk: Enhver av øvelsene i denne boka kan gjøres med passende musikk i bakgrunnen. Hvis du bruker musikk, kan du prøve å velge noe som støtter prosessen du går inn i. Jeg foretrekker ikke å ha vokal, fordi ordene har en tendens til å distrahere meg.

Jeg tar opp musikk med henvisning til denne praksisen, The Gate of Forgiving, spesielt fordi jeg har funnet ut at myk, øm musikk kan forbedre prosessen, og den kan også hjelpe deg å være med den til den fullfører seg selv. Noen ganger kan linjen av vesener som vil passere gjennom tilgivelsens port være ganske lang!]

Bruksanvisning:

1. Plukk opp alle steinene du vil jobbe med i denne øvelsen, og hold dem blandet sammen i de to kuppede hendene. Føl deres kombinerte strømmer og legg merke til om du føler harmoni blant dem. Hvis ikke, be steinvesenene om å harmonisere med hverandre for å hjelpe deg med denne øvelsen.

2. Med steinene i de kuppede hendene noen centimeter foran munnen, pust forsiktig over dem. Når du er pusten ut, kan du tilby dine steners vesener dine gode ønsker og din vilje til å jobbe med dem. På pusten, inviter Stone Beings til å komme inn i hjertet ditt og energifeltet ditt. Be om deres hjelp i prosessen du skal begynne. Gjør dette i flere pust, til du føler at forbindelsen er opprettet, og det er på tide å fortsette.

3. Ta hendene og steinene til midten av brystet ditt, på nivå med hjertet ditt. Fortsett å puste bevisst, gi deg selv når du puster ut, og inviter steinvesenene inn i hjertet ditt mens du inhalerer.

4. Bruk fantasien til å se deg selv stå i rommet midt på brystet. Du står ved siden av en port. Det kan se ut slik du vil at det skal se ut, eller hvordan bevisstløs viser det for deg. Det kan være en bue med blomster, eller en port av gjerdetypen, eller en port laget av metall med stenger og låser - uansett hva som føles mest sant. Det spiller ingen rolle om porten ser ut til å være låst, eller viser at den en gang var låst og befestet. Du kommer til å åpne den.

5. Se for deg bildet av deg selv som smiler og åpner porten, og deretter står ved siden av den igjen, med en hånd rettet ut i en gest av invitasjon. Når du har dette bildet tydelig, sier du innad: “Dette er tilgivelsens port i mitt hjerte. Ethvert vesen som ønsker om tilgivelse, kan komme gjennom denne porten. Jeg inviterer deg." Gjenta dette innover til du ser et vesen eller vesener komme frem.

6. Når dette begynner å skje, må du se nøye på hvem som kommer frem og observere dem når de går gjennom porten. Legg merke til så mange detaljer som mulig. Se om du kjenner dem igjen eller ikke, og vær oppmerksom på om noen av dem snakker til deg eller ser på deg når de går gjennom. Det meste av tiden skjer ikke dette, men hvis det skjer, vil det være betydelig.

7. La prosessen flyte, og fortsett å ønske alle vesener som kommer til porten din velkommen. Legg merke til dine egne følelser og følg uanstrengt hvordan det føles å tilgi uten å diskriminere om de som kommer til deg "fortjener" tilgivelse eller ikke. Dette er alltid viktig, og spesielt hvis du tilfeldigvis ser det deg selv kommer til porten.

8. Til slutt vil du merke at prosessen er ferdig. La de siste vesener forsiktig og tålmodig bevege seg gjennom porten din. Når det føles hensiktsmessig, si innad “Min tilgivelsesport er åpen, og den vil forbli åpen, selv når jeg ikke er her og ser på. Alle vesener er velkomne til å passere gjennom og motta tilgivelse. ” (Dette kan være spesielt nyttig hvis du oppdager at det ser ut til å være en endeløs prosesjon som kommer gjennom, og at det er på tide for deg å komme ut av prosessen.) Det er også en god intensjon å sette i seg selv at porten til ens hjertet er alltid åpent og klart til å tilgi.

9. Hvis du av en eller annen grunn ikke føler deg komfortabel med å la porten stå åpen når du trekker deg ut av denne prosessen, er det greit. Det kan bety at du føler deg for sårbar til å gjøre dette, og den følelsen kan være gyldig. Eller det kan bety at det er arbeid å gjøre med å stole på at du er trygg når du tilgir. Men du trenger ikke å presse deg selv. Hold deg med det som flyter og føles bra inni deg. Du kan alltid komme tilbake og åpne porten igjen. I denne situasjonen, bare send kjærlighet og tilgivelse ut til gjenværende vesener og kom forsiktig tilbake til normal bevissthet.

10. Når du kommer tilbake fra prosessen og åpner øynene, takk igjen Stone Beings for deres hjelp og legg steinene til side. Jord deg selv, ta en drink med vann eller hva du måtte gjøre. Skriv deretter i journalen din om hva du opplevde og hvem som kom gjennom porten din. Husk og skriv ned så mange detaljer som mulig. Hvordan så porten din ut? Forandret det seg? Hvordan følte du deg? Ble du overrasket av noen som kom gjennom? Samhandlet noen av dem med deg, og hva var interaksjonen? Var det noen vesener du ikke kjente igjen? Kom du selv gjennom porten? Hvor mange kom gjennom - bare ett, noen få, et par dusin, hundrevis, tusenvis? Er dette en praksis du vil gjøre igjen? Kan du forestille deg og føle deg komfortabel med ideen om alltid å la hjertets port være åpen for alle vesener som ønsker om tilgivelse? Hvis du skulle la porten stå åpen, hvordan kan du forestille deg at den kan endre måten du føler deg i ditt daglige liv?

(Å lese artikkelen om Tilgivelsens port. Klikk her)

Copyright 2020 av Robert Simmons. Alle rettigheter forbeholdt.
Utskrevet med tillatelse fra utgiveren
Destiny Books, et avtrykk av Inner Tradition Intl.
www.innertraditions.com 

 Artikkel Kilde

The Alchemy of Stones: Co-create with Crystals, Minerals, and Gemstones for Healing and Transformation
av Robert Simmons

The Alchemy of Stones presenterer et inspirert gjennombrudd i Robert Simmons 'trettifem år lange karriere med å utforske og avsløre de åndelige egenskapene og potensialene til mineraler, krystaller og edelstener. Dette helhetlige, jordbaserte rammeverket for å forstå steiner og energiene deres, initierer leserne til et alkymisk verdensbilde som fører til åndelig helbredelse, transformasjon og transcendens.

Overdådig illustrert, The Alchemy of Stones er en invitasjon til en reise med opplysning, transformasjon og åndelig metamorfose tilpasset banen til vår levende, bevisste jord.

For mer info og / eller for å bestille denne boken, klikk her.

om forfatteren

Robert Simmons har jobbet med krystaller og steiner i over 35 år. Han er medstifter av Heaven and Earth, et selskap som tilbyr perler og smykkekreasjoner for selvhelbredelse og åndelig og emosjonell utvikling. Forfatteren av flere bøker, inkludert Stones bok og Stones of the New Bevissthet, han bor i New Zealand.

Besøk hans nettside på https://HeavenAndEarthJewelry.com/

Video / presentasjon med Robert Simmons: 100,000 steiner for å bringe lys til jorden
{vembed Y = TIY8Ar2M6EM}