Bilde av Arifur Rahman Tushar
Da jeg begynte å studere Huna i 1982, var det første emnet vi handlet om tilgivelse, med god grunn: det klarte veien for en større strøm av strøm til å strømme gjennom oss.
Det tar krefter å holde fast på gammel skyld, sorg og smerte, akkurat som grudges og gripes bidrar til stress. For bring er det som tar oss tilbake til før du gir vondt. Eller vurder det som det som kreves før vi kan gi oss fullstendig. Tilgivelse utgives i stedet for å akseptere. Det frigjør energi som har holdt stressende mønstre på plass. Når vi virkelig tilgir, slipper vi de tett holdte mønstrene og får tilgang til mer energi.
Det er mange måter å nærme tilgivelse og mange ritualer for å oppnå det. Ritual forsterker underbevissthetens følelse av hva som er ekte. Når vi rituelle tilgivelsen, blir effekten gjenspeilet i våre sanntidsforhold, uansett om den andre personen er oppmerksom på et bevisst nivå av arbeidet vi har gjort.
En svært viktig nøkkel til helbredende arbeid er å forstå at vi er direkte knyttet til det vi tenker på. Enten vi tenker på et livløs objekt, en fjern venn eller bekjent, en forfedre, eller noen med hvem vi er i nært og kjærlig forhold, forbinder våre tanker oss som en kompleks veving. Hvis jeg snakker om det, tenker på det, eller ser på det, er jeg koblet til det. Vi vever tapetet av våre liv akkurat som edderkopper lager sine nettsider. I våre tanker spinner vi stadig våre forbindelser til alt rundt oss.
Det er et hawaiisk ord, aka, som, men muligens ikke relatert til sanskritordet Akasha, har en likhet med det i lyd og mening. Det refererer til essensen av materialet som våre tanker rir på, trådene som vi spinner sammenkoblingene på. De små filamentene av aka at vi spinner med hver tanke blir mer og mer utallige etter hvert som våre relasjoner utvikler seg, og trådene blir spunnet inn i ledninger. Det flerdimensjonale stoffet i våre liv er vevd og gitt tekstur av disse fine filamenter, tråder og ledninger som vi hele tiden utstråler og mottar når vi samhandler med omgivelsene våre.
I våre kjærlige forhold er ledningene lyse og levende, og energi beveger seg fritt mellom, og hjelper oss å være gjensidig støttende. Når det er smerte, smerte eller elendighet i et forhold, begynte det som lysfibre blir mørke og tette, noe som forhindrer fritt flytende utveksling av energi. Tykkelsen, teksten og vekten av disse leddene, samt bevegelsen av lys og energi gjennom dem, er direkte relatert til kvaliteten på forholdet, eller i noen tilfeller det traumer som er forbundet med forholdet. I stedet for å være gjensidig støttende, kan et forhold bli vektet ned som et tre med mange døde grener. Vi bærer den vekten med oss og bruker mye av vår energi bare for å støtte den. Det er faktisk ikke annerledes enn naturlig lov i planteverdenen. Beskjær ditt epletre, fjern det døde treet for å gi plass til ny vekst, og treet ditt vil reagere med fornyet kraft.
Forestill deg deg selv som et tre
Vi kan forestille oss som et tre. Ryggsøylen er som stammen, og hovedgrenene strekker seg fra chakra-sentrene. Hvert chakra senter er knyttet til et element og spesifikke problemer relatert til den grunnleggende betydningen av den chakraen. Cording skjer i samsvar med problemene rundt hvert nivå. I komplekse forhold, som for eksempel mellom foreldre og barn og andre som er nær, finnes snorene i flere sentre, muligens til og med i alle dem. Kabler som representerer andre spesifikke relasjoner, finnes på de relevante chakra-sentrene. For eksempel kan en ledning koble deg til en lærer ved det femte senteret fordi halschakraet knytter seg til kommunikasjon. Din veileder på jobb kan dukke opp på roten chakraet der sikkerhets- og overlevelsesproblemer er plassert, eller ved den tredje chakraen, der personlige problemer oppstår.
Hver persons livets tre er kilden til det personlige tapetet vevd av disse trådene av forskjellige kvaliteter og tykkelser, teksturer, vekter og farger. Noen ganger trenger træret trær. Hvilke beskjæringssaks kan vi bruke til å befri oss fra de gamle, tette, sprø leddene, lemmer som ikke tjener oss lenger? Svaret er tilgivelse.
Tilgivelse er en fantastisk ting. Med den kan du forvandle mørket til lysstyrke. Eller du kan helt enkelt slippe en ledning helt. Du trenger ikke å bekymre deg for å miste forbindelsene dine til folk; Selv om du slipper en ledning, kan du alltid bygge en ny, og håper at de nye vil opprettholde sin lysstyrke.
Tilgivelse går i to retninger. Noen ganger er det hensiktsmessig at du tilgir andre, og andre ganger må du be om tilgivelse av personen i den andre enden av ledningen. Eller du kan spørre personen hva det ville ta for ham eller henne å tilgi deg. Vær villig til å forhandle om den tilgivelsen. Noen ganger vil du finne deg selv i begge ender av ledningen, og du må gi deg samme tilgivelse som du gir andre.
Chakra-sentrene er energiske portaler, maktpunkter hvor du som individ får tilgang til bevissthetsområder som er relatert til elementene og de grunnleggende problemene i livet. De er arrangert mye som en bevissthetsstige, som begynner med halebenet. De fleste chakraene er i linje med ryggraden da den stiger oppover gjennom kroppen.
Når du går gjennom livet ditt, vevner du hele tiden en flerdimensjonal gitter av aka. Trådene kommer fra hver av dine chakra sentre i henhold til elementet og problemene knyttet til det chakraet. Ved å forstå denne modellen kan du oppleve hvordan ulike problemer - fysisk, emosjonell, åndelig og mental (sammen med deres tilsvarende elementer) - er knyttet til din fysiske kropp og kan bli anerkjent, næret og helbredet tilsvarende.
Vedlegg tilknyttet spesifikke chakraer
Beskrivelsene gir en måte å forstå forholdet mellom chakraene og problemstillinger som bidrar til både sykdommen din og ditt velvære. De foreslår hvor du skal søke etter ledninger som er knyttet til bestemte situasjoner og mennesker når du utfører forgivelsesritualet som følger. Fordi så mye av vår kultur er blitt narkotikaavhengig, inkluderer jeg noen av stoffene som er store i vårt samfunn som påvirker chakraene. Stoffmisbruk resulterer nesten alltid i cording som krever tilgivelse. Selv en enkeltstoffrelatert hendelse kan blokkere den frie strømmen av energi. For eksempel kan et pinlig øyeblikk som skjedde da du var full, sippre energi hvis den fortsatt ikke er løst.
1. Roten chakra ligger ved ryggraden. Det er knyttet til elementet Jorden, og er relatert til alt fysisk, inkludert fysisk helbredelse. Problemene du vil støte på her, er ofte forbundet med overlevelse, sikkerhet, kamp eller flysvar, tillit og materiell støtte. Familiemedlemmer som foreldre kan være sterkt tilstede i det første chakra-senteret, ikke bare fordi de førte deg inn i dette livet, men fordi de var integrert i din sikkerhet som ung og avhengig person. Manifestasjon, inkludert overflod og mangel, er også forbundet med den første chakraen. De stoffene som mest påvirker roten chakra i vårt samfunn er opiater, depressiva og hypnotika. Når de brukes i overkant, kompromitterer disse stoffene våre grunnleggende kamp-eller-fly-svar og våre overlevelsesinstinkter.
2. Den andre chakraen befinner seg i kjønnsorganene / livmorene. Det er knyttet til elementet Vann. Emosjonelle problemer finner du her, som er problemer knyttet til reproduksjon, pleie, seksualitet og seksuelle forhold, barn, følsomhet og den sosiale hakkingsordren. Cording om forhold, sjalusi og vår territoriale natur er også inkludert her. Den fremste substansen i vårt samfunn som påvirker dette senteret er alkohol.
3. Den tredje chakraen ligger ved solar plexus. Denne chakraen er knyttet til elementet Brann, og er opptatt av ens personlige vilje og kraft. Den inneholder problemer rundt ens identitet, motivasjon, vitalitet og handling. Noen av de mørkere problemene knyttet til denne chakraen, involverer kraft over andre, destruktiv oppførsel, raseri og vold. Nikotin, kokain, amfetamin og koffein er allestedsnærværende i vårt samfunn. De blir ofte misbrukt og kan derfor påvirke en persons vilje, og dermed påvirke det tredje chakra senteret.
4. Hjertet er sentrum for vårt vesen. Hjertekakraen står mellom de tre nedre chakraene (hver av dem er jordet i fysikkens jordiske lover) og de tre øvre chakraene (som vi knytter sammen til det universelle eller kollektive sinnet). Hjertet er plattformen hvorfra vi beveger oss fra en dualistisk tilnærming til livet til en oversikt over mulighetene. Intelligens av hjertet, anerkjent i det gamle Egypt og mange mystiske kulturer, blir nå validert av vitenskapen. I hjertesenteret finner vi problemer knyttet til kjærlighet, våre mest intime relasjoner, parring for liv og avkom, og de hjemlige problemene rundt hjemme og familie. Vår klareste veiledning er hjerte-sentrert. Sjokolade og MDMA er stoffer som er forbundet med hjertet.
5. Den femte eller halsen, chakraen er forbundet med elementet Air. Kommunikasjon, lyd, kunst, humor og stetikk er alle tilgjengelige gjennom dette senteret. Lærere kan være til stede ved femte senter fordi det er knyttet til kommunikasjon og læring. Den femte chakraen er den sjamanske døråpningen, den smale passasjen gjennom hvilken hver person må reise alene. Den forbinder vår dual, enten / eller virkelighet med den større kollektive virkeligheten der det er uendelige muligheter. I vår kultur er det mest brukte stoffet som påvirker dette senteret marihuana. Yoga, kampsport, musikk og innledende praksis påvirker alle sentrene, men har en særlig sterk effekt på femte og høyere.
6. Det tredje øyet, eller sjette chakra senteret, er der alle elementene kommer sammen for å støtte hver persons indre visjon om virkeligheten. Fordi alle våre sanser møtes her, er det et primært maktpunkt som vi kan utvikle gjennom yogiske disipliner eller kampsport, og andre avanserte øvelser som finnes i ulike tradisjoner. Dette senteret er også påvirket av psykedeliske stoffer, inkludert hellige plantemedisiner som peyote, sopp, San Pedro, ibogane, ayahuasca og så videre. Det skal bemerkes at vi kan påvirke alle sentrene gjennom bevisst intensjon og fokus, pust, og både fysisk og åndelig øvelse. Kabler relaterer seg til våre psykiske oppfatninger i åndsområdet, og kanskje til psykisk forstyrrelse.
7. Det syvende senteret, kronekakraen, ligger øverst på hodet og kan nås gjennom fontanelen, et punkt på pannen mellom det tredje øyet og kronen. Det er knyttet til elementet Akasha, og når det åpnes, kan vi få direkte tilgang til det overbevisste sinnet, også kjent som den øvre verden eller det høye selv. Problemer ved denne chakraen er generelt knyttet til åndelige eller religiøse tros systemer og med tilgang til høyere bevissthetsområder, inkludert utenomjordisk og annen kosmisk intelligens. Både den nedre eller indre verden av det kollektive bevisstløshet og den oververste verden av det overbevisste sinnet er tilgjengelig gjennom indre reiser - du må gå inn for å komme seg ut. Det er vanligvis svært få ledninger her, og de eneste mørke er sannsynligvis forbundet med forræderi om tro eller splittring av grunnleggende trosretninger.
Tøm deg selv for uønskede vedlegg
Det som følger er en øvelse som kan hjelpe deg med å beskjære og vedlikeholde ditt eget hellige livsstil. Når du har fjernet eller forvandlet den døde vekten av tette og mørke ledninger, vil du ha mer energi til å søke mer konstruktivt i livet ditt. Når du har ryddet deg av alle uønskede vedlegg, er det lett å opprettholde denne tilstanden ved å være bevisst og tilgivende i øyeblikket, i stedet for å la mørke og tykke ledninger få tak i når noen av problemene oppstår igjen.
Når du gjør øvelsen, vil du kunne oppleve ledninger som eksisterer mellom deg og andre. Du vil være i stand til å følge disse leddene til deres kilde, hvor du vil møte folk og situasjoner med hvem du har problemer som du må løse gjennom tilgivelse. Deretter får du mulighet til å beskjære ditt hellige tre ved å direkte gi tilgivelse til eller be om tilgivelse fra det høye selv av personen du er tilkoblet til.
Det er viktig å huske at noen av ledningene sannsynligvis vil lede tilbake til deg. Vi er ofte vanskeligste på oss selv, og vi krever samme tilgivelse for oss selv som for andre. Tillat litt tid til å tenke på før du begynner denne øvelsen, og vær forberedt på å gjøre det igjen og igjen til du finner deg klar over blokkeringer i energisystemet ditt basert på denne modellen. Når du har ryddet dine tette ledninger og bare har lysende tilkoblinger, må du gjenta denne prosessen fra tid til annen for å opprettholde en frittflytende utveksling mellom deg og de som du fortsetter å forholde deg til.
Øvelse: Tilgivelse Meditasjon
Lukk øynene og bakken og midten.
Se deg selv som et gjennomsiktig vesen. Fokuser din oppmerksomhet langs den vertikale tilpasningen ved den sentrale kjerne av ditt vesen, som kan vises som stammen til ditt hellige tre. Søk sensasjonene som identifiserer chakra sentrene. Du kan oppleve dem som lysende lyshjul. Ta deg tid til å tillate at bildene blir sterke og klare, uansett hvordan de utvikler seg. Det kan være gjennom følelser, tanker, kunnskap eller bilder, eller din egen personlige og unike oppfatning ...
Begynn med å fokusere på lysets første hjul på det første chakra senteret ved foten av ryggraden. Se etter tråder og ledninger som kommer ut som grener eller kvister. Du vil se mange tilkoblinger, hvorav mange er lysende og noen av dem er mørke og tette eller sprø. Nå inn med din indre hånd for å fjerne de mørke leddene som kommer bort lett.
Velg en av de tette ledningene som forblir, og følg den til kilden. Der får du et bilde eller en tanke på personen i den andre enden av ledningen. Når du oppfatter vesen i den andre enden, vil du vite om du må gi tilgivelse eller be om det.
Åpne ditt hjerte så godt du kan. . . . Tilgi tilgivelse ved å si i tankene til personen, "Jeg tilgi deg helt." Hvis du føler at du trenger tilgivelse fra personen i den andre enden av ledningen, spør du hva du kan gjøre for å bli tilgitt, og vær villig til å forhandle ...
Legg merke til at den mørke og tette ledningen som forbinder deg enten forsvinner eller blir klar og lysende ...
Arbeid deg opp gjennom chakra systemet fra første til syvende chakra, og håndtere så mange ledninger som det er rimelig og komfortabelt.
Når du har behandlet så mange leddene som du er i stand til for øyeblikket, slipper du bildet du har opprettet og formater og senterer deg selv. Legg merke til hvor mye lettere du føler.
Du kan returnere for å fullføre arbeidet over en tidsperiode, hvoretter opprettholde klare chakraer lett oppnås ved å sjekke inn og utføre øvelsen med jevne mellomrom.
Utskrevet med tillatelse fra utgiveren,
Bear & Co. (indre tradisjoner). © 2003.
http://www.innertraditions.com
Artikkel Kilde
Alkemisk helbredelse: En guide til åndelig, fysisk og transformasjonsmedisin
av Nicki Scully.
Alkemisk helbredelse bringer sammen innovative teknikker for sjamanisme og energisk helbredelse med prinsippene om alkymi, skape en praktisk form for fysisk helbredelse, terapeutisk rådgivning og åndelig vekst. Forfatteren gir måter å integrere ånd og materie, for å utvikle kommunikasjon mellom guddommelighet og menneskehet, å hente kunnskap og å påvirke fysisk virkelighet for å oppnå helbredelse og transformasjon. Med enkle retninger, blir leserne guidet gjennom tilnærminger og empowerments som får tilgang til Universal Life Force-energien og et femelement system for å helbrede seg selv og andre. De lærer kraftige teknikker, for eksempel psykisk kirurgi, fjernhelbredelse, og hvordan man arbeider med kraftdyr og planter, mineraler og elementære åndsførere. Alkemisk helbredelse presenterer en hellig reise inn i de dypeste prinsippene og mysteriene i skapelsen. Den tilbyr både en kunstform og en åndelig sti som utvikler ens evne til å skape fremtiden med visdom i åndsverdenen.
Info / Bestil denne boken. Også tilgjengelig som Kindle-utgave.
Flere bøker av denne forfatteren.
om forfatteren
NICKI SCULLY har vært en healer og lærer av metafysikk, sjamanisme og egyptiske mysterier siden 1982. Hun gir forelesninger og seminarer over hele verden og veileder åndelige turer til Egypt, Peru og andre hellige steder. Forfatteren av Kraftdyrmeditasjoner og mange lydkassetter, bor hun i Eugene, Oregon, hvor hun opprettholder et helbredende senter.
