Jeg er oppmerksom på all energi
om meg akkurat nå.
Jeg føler overflaten jeg sitter eller ligger på.
Jeg hører lydene rundt meg.
Jeg føler kroppen min.
Jeg slapper av kroppen min som jeg
ta med meg bevisstheten til det.
Jeg senter min bevissthet
i øyeblikket,
kilden til min makt.
Hodet mitt er klart og varsomt.
Mine følelser er flyter og rolige.
Jeg fokuserer på pusten min.
Det beveger seg gjennom kroppen min
bringer meg liv og energi.
Jeg følger strømmen av pusten min.
Jeg tar pusten hele veien
ned til føttene mine.
Jeg føler meg ny energi og aliveness
berører alle deler av kroppen min
med hvert pust jeg tar.
Jeg bilde min ryggsekken smidig og fleksibel.
Mitt ryggrad reflekterer min åpne og
fleksibel holdning.
Jeg er åpen for nye mennesker som kommer inn i livet mitt.
Jeg inviterer nye ideer til meg.
Jeg er villig til å oppleve mer glede
og kjærlighet enn jeg trodde mulig.
Jeg ser fremtiden som positiv
og fantastisk.
Jeg spør nå om noe som ikke er det
for mitt høyere gode
å frigjøre seg fra meg.
Jeg spør nå om noe som
representerer min høyere godhet
å komme til meg nå.
Jeg omfavner det nye.
Jeg frigjør den gamle enkelt
når det ikke lenger er en del
av min vei og hensikt.
Jeg er villig til å se verden på nye måter.
Jeg ser på mange forskjellige synspunkter
og forbli åpen for nye perspektiver.
Jeg åpner for verdens underverk
som et barn.
Jeg ser verden gjennom nye øyne
hver gang jeg ser på den.
Jeg ser alltid noe vakkert.
Jeg stoler på at verden er trygg
og at det alltid fungerer
For meg og med meg
Jeg slipper ut alle mine grenser
og omfavne den nye.
Jeg vet at hver dag jeg blir
et vakrere og perfekt lys.
Denne meditasjonen skrives ut på nytt fra forfatterens nettside,
www.orindaben.com, med tillatelse.
Bok av denne forfatteren:
Åndelig vekst: Å være ditt høyere selv
av Sanaya Roman.
Åndelig Vekst lærer leserne hvordan man beveger seg til høyere bevissthet, når man skal være en aktiv styrke, og når man skal overgi seg og la ting skje. Teknikkene er praktiske. Læringene er dype og inspirerende. Åpne boken til en hvilken som helst side. Stil tankene dine, les, nyt ordene. Effekten er øyeblikkelig. Hodet ditt er opphevet, hjertet ditt er åpnet, og kroppen din opplever fredens opplevelser.
Åndelig vekst gir deg verktøy for å løfte slørene av illusjon, se sannheten, utvide og trekke seg sammen, heve vibrasjonen, oppnå høyere bevissthetstilstander, åpne hjertet ditt og kjenne deg selv på nye, mer kjærlige måter. Orin tilbyr alltid neste trinn i åndelig vekst for de som vil vite mer om hvem de er, hvorfor de er her og hva de kom til å gjøre.
Info / Bestil denne boken på Amazon. Også tilgjengelig som Kindle-utgave.
Om forfatterne
Denne meditasjonen ble "gitt" av Orin og DaBen, begge tidløse vesener av kjærlighet og lys, kanalisert av Sanaya Roman og Duane Packer. For et gratis abonnement på nyhetsbrevet som inkluderer meldinger fra Orin og DaBen, skriv til: LuminEssence, PO Box 1310, Medford, OR 97501. Telefon: 541-770-6700.
Besøk deres hjemmeside på www.orindaben.com.
