Hvordan helse og lykke avhenger av en blomstrende planet Soloviova Liudmyla

Under COVID-19-låsingene merker flere av oss mangfoldet av dyr, trær og blomster i bakhagen eller den lokale parken - og hvordan det å være i kontakt med naturen kan påvirke vår lykke.

Denne variasjonen av livet er kjent som biologisk mangfold og det er viktig for oss Helse og velvære. Vi er avhengige av biologisk mangfold i den naturlige verden for vann vi drikker, maten vi spiser og den rene luften vi puster inn.

Men rapporter viser at det er det synkende i en enestående hastighet - og at dette sannsynligvis vil føre til enorme økonomiske og helserisiko. For eksempel er oppdrett avhengig av at bier og sommerfugler pollinerer planter, som skaper frukt og grønnsaker. Å miste pollinatorer vil koste den britiske landbrukssektoren opp til £ 700 millioner hvert år, og vil alvorlig påvirke landets matforsyning.

Vår nye forskningsstudie ser på de forskjellige måtene planter, dyr, insekter og bakteriene rundt oss indirekte kan være gunstige for menneskers helse (og hvordan de i noen tilfeller faktisk kan være skadelige). Nedenfor er de fire viktigste takeaways fra vår forskning.

1. Biologisk mangfold er viktig for vår overlevelse

Nesten 75% av alle godkjente medisinske medisiner kommer fra naturen, og vi er avhengige av biologisk mangfold av planter og dyr for å finne nye medisiner. Til dags dato har bare en liten brøkdel av planter, dyr og mikrobielle organismer blitt studert for deres medisinske egenskaper - noe som betyr at det kan være et enormt vell av uutnyttet potensiale der ute.


innerself abonnere grafikk


Men det er ikke bare medisiner og medisiner, all maten vi spiser kommer fra det biologiske mangfoldet av dyr og planter - og arbeidet til bier og sommerfugler som pollinerer plantene. Mye av verdens ferskvann er skaffet fra skog. Mangfoldet av organismer i skogene også rengjør og filtrer vann.

Biologisk mangfold kan også hjelpe menneskers helse ved å redusere ekstrem varme. Urban grøntareal med et stort mangfold av trær kan forhindre at byene blir for varme.

2. Det hjelper oss også å lade opp

Trykket i det daglige livet kan strekke vår evne til å håndtere stress, fokusere oppmerksomheten og løse problemer, noe som setter oss i fare for å bli stresset og psykisk syk. Men forskning har vist at miljøer med biologisk mangfold kan hjelpe oss å lade opp. For eksempel rapporterer folk som bor i nabolag med flere fugler å være mindre stresset. Og en studie som involverte stressede mennesker som så på enger med en utvalg av planter fant ut at folk var mest avslappede når de så på enger med minst 32 forskjellige plantearter, sammenlignet med bare en art. En annen studie, så på utsikten folk har fra husene sine og fant ut at de med utsikt over mange forskjellige planter, busker og trær hadde betydelig lavere nivåer av kortisol - et av de viktigste stresshormonene.

Hvordan helse og lykke avhenger av en blomstrende planet Enger og artsrike gressletter kan støtte et stort utvalg av dyreliv. Juergen Bauer Bilder

3. Det gir oss en følelse av perspektiv

Severdigheter og lyder av mangfold i naturen - som å se hundrevis av sjøfugler på flukt eller være i en skog - inspirerer sterke følelser av ærefrykt, forundring og undring. Og disse opplevelsene kan gi oss en følelse av perspektiv og hjelpe oss til å reflektere over våre egne livsmål.

Forskning har funnet at mennesker føler seg mer i stand til å reflektere og få perspektiv på livet når de er i et grønt område med høy artsrikdom planter og fugler.

Biologisk mangfold kan også bidra til å oppmuntre oss til å leve en sunnere livsstil. En studie i USA, for eksempel, fant at folk rapporterte å ha gjort mindre utendørs trening i områder som hadde mistet asketrær, sammenlignet med områder med asketrær. Asketrær er vanlige i tun og langs gater i USA og deler av Canada, men de blir ødelagt av en invasiv art - en bille som heter Emerald Ash Borer - som er hjemmehørende i Kina, Japan, Taiwan, Korea og Mongolia.

4. Tap av habitat og handel med dyreliv truer dette

Når det er sagt, har biologisk mangfold også potensial for å skade oss. Sesongmessige allergier, brennesle, flått og virus er alle eksempler på den skadelige siden av den naturlige verden. Men mer bekymring er det faktum at uholdbar forvaltning av biologisk mangfold, gjennom tap av habitat eller handel med vilde dyr, kan øke risikoen for interaksjoner med dyr som bære smittsomme sykdommer - og gjøre fremtidige pandemier mer sannsynlige. Dette viser behovet for bærekraftig forvaltning av biologisk mangfold - ved å bevare økosystemer eller stoppe ulovlig handel med dyreliv.

Gitt at en million arter er det i fare for å bli utryddet og den negative effekten som tap av biologisk mangfold har på menneskers velvære og helse, er det klart at det kreves handling nå. Dette er viktig fordi tap av biologisk mangfold er et globalt spørsmål - og for at reell endring skal skje, må løsninger implementeres på nasjonal og global skala.Den Conversation

Om forfatteren

Melissa Marselle, lektor i psykologi, De Montfort-universitetet

Denne artikkelen er publisert fra Den Conversation under en Creative Commons-lisens. Les opprinnelige artikkelen.

Bøker om miljøet fra Amazons bestselgerliste

"Stille vår"

av Rachel Carson

Denne klassiske boken er et landemerke i miljøvernets historie, og trekker oppmerksomheten til skadevirkningene av plantevernmidler og deres innvirkning på den naturlige verden. Carsons arbeid bidro til å inspirere den moderne miljøbevegelsen og er fortsatt relevant i dag, mens vi fortsetter å kjempe med utfordringene med miljøhelse.

Klikk for mer info eller for å bestille

"Den ubeboelige jorden: Livet etter oppvarming"

av David Wallace-Wells

I denne boken gir David Wallace-Wells en sterk advarsel om de ødeleggende effektene av klimaendringer og det presserende behovet for å håndtere denne globale krisen. Boken trekker på vitenskapelig forskning og eksempler fra den virkelige verden for å gi et nøkternt blikk på fremtiden vi står overfor hvis vi ikke tar grep.

Klikk for mer info eller for å bestille

"The Hidden Life of Trees: Hva de føler, hvordan de kommuniserer? Oppdagelser fra en hemmelig verden"

av Peter Wohlleben

I denne boken utforsker Peter Wohlleben trærnes fascinerende verden og deres rolle i økosystemet. Boken bygger på vitenskapelig forskning og Wohllebens egne erfaringer som skogbruker for å gi innsikt i de komplekse måtene trær samhandler med hverandre og naturen på.

Klikk for mer info eller for å bestille

"Huset vårt er i brann: Scener av en familie og en planet i krise"

av Greta Thunberg, Svante Thunberg og Malena Ernman

I denne boken gir klimaaktivisten Greta Thunberg og hennes familie en personlig beretning om deres reise for å øke bevisstheten om det presserende behovet for å ta tak i klimaendringer. Boken gir en kraftfull og rørende beretning om utfordringene vi står overfor og behovet for handling.

Klikk for mer info eller for å bestille

"Den sjette utryddelsen: en unaturlig historie"

av Elizabeth Kolbert

I denne boken utforsker Elizabeth Kolbert den pågående masseutryddelsen av arter forårsaket av menneskelig aktivitet, ved å trekke på vitenskapelig forskning og eksempler fra den virkelige verden for å gi et nøkternt blikk på virkningen av menneskelig aktivitet på den naturlige verden. Boken tilbyr en overbevisende oppfordring til handling for å beskytte mangfoldet av liv på jorden.

Klikk for mer info eller for å bestille