{vembed Y = dLypDtMf3Ns}
Marie T. Russells daglige inspirasjon
Fokus for i dag er: Jeg velger å slutte å ta meg selv så seriøst.
Mange av oss tenker på meditasjon som noe streng eller alvorlig ... definitivt ikke noe vi vil gjøre for moro skyld.
Det kan være fordi vi har en tendens til å tenke på alt som er knyttet til åndelighet eller religion som veldig alvorlig. Å le i kirken - i det minste ikke i "alvorlige" kirker - var tross alt ikke tillatt.
Men mens vi trenger å være oppriktige, trenger vi ikke å være seriøse. Og mange problemer i verden er basert på at forskjellige mennesker tar seg selv, og deres tro, altfor seriøst.
Inspirert av InnerSelf.com-artikkelen:
Kan meditasjon være morsomt? Eller må det være seriøst
av Alan Watts.
Om forfatteren
Marie T. Russell er grunnleggeren av InnerSelf Magazine (grunnlagt 1985). Hun produserte og arrangerte også en ukentlig South Florida-radiosendring, Inner Power, fra 1992-1995, som fokuserte på temaer som selvtillit, personlig vekst og velvære. Hennes artikler fokuserer på transformasjon og gjenoppkobling med vår egen indre kilde til glede og kreativitet.
Creative Commons 3.0: Denne artikkelen er lisensiert under en Creative Commons Navngivelse-Del på samme 4.0-lisens. Egenskap forfatteren: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Lenke tilbake til artikkelen: Denne artikkelen opprinnelig dukket opp på InnerSelf.com
