en kolibri som hviler i noens åpne hånd
Bilde av Christina Brown

InnerSelfs daglige inspirasjon

presentert av Marie T. Russell, InnerSelf.com

Januar 30, 2023

Fokuset for dagens inspirasjon er:

Ett minutt av gangen... Det er alt jeg trenger å gjøre.

Uansett hvilke utfordringer eller vanskeligheter du står overfor, kan det være en stor hjelp å huske at hvis du bare kan gjøre ett minutt av gangen, er det ingenting å bekymre deg for. Ett minutt av gangen. Det er alt du trenger å gjøre. Og å gjøre ett minutt av gangen er faktisk gjennomførbart fordi virkeligheten er deg kan bare gjør ett minutt av gangen. Alltid. Ingenting annet er mulig eller nødvendig. Resten er spekulasjon.

Når du forstår dette, kan du også se at det er fremtiden - tanken på en fremtid - som skremmer oss og driver oss gal. Men dette øyeblikket er håndterbart. Du kan Gjør dette øyeblikket. Faktisk, når du ser på det, gjør dette øyeblikket seg selv. Faktisk er det allerede gjort! Det er fordi fordi du ser på dette øyeblikket, er det allerede skjedd! Oops! Var det ikke så lett?

Det er en lettelse å innse dette - det ja, du kan gjøre dette øyeblikket. (Eller du kan si det ja, dette øyeblikket gjør det selv!) Ingenting annet er nødvendig eller mulig.

FORTSETT Å LESE:
Dagens inspirasjon ble hentet fra InnerSelf.com-artikkelen:
     Du kan administrere dette øyeblikk - ett minutt på en gang
     Skrevet av Barbara Berger.
Les hele artikkelen her.


Dette er Marie T. Russell, utgiver av InnerSelf.com, ønsker deg en dag med å huske at "ett minutt av gangen" er alt du trenger å gjøre (i dag og hver dag)

Abonner her til jhei meg på neste del av "InnerSelfs daglige inspirasjon".

Fokus for i dag: I dag husker jeg at "ett minutt av gangen" er alt jeg trenger å gjøre.

* * * * *

ANBEFALT BOK: The Awakening Human Being

Det oppvåkningsmenneske: En guide til sinnets makt
av Barbara Berger med Tim Ray.

Det oppvåkningsmenneskeBestselgende forfatteren Barbara Bergers nye bok er en praktisk åndelig håndbok som gir leserne en komplett guide til den våkne bevisstheten som dukker opp på planeten Jorden. I denne boken kartlegger Barbara ikke bare sinnets utrolige kraft, men hun forklarer hvordan man bruker denne kraften klokt.

Budskapet i boken er svært relevant for alle i denne krisetiden fordi boken tilbyr et veikart for hvordan man kan bruke så mye av informasjonen som flyter rundt i dag i så mange åndelige bøker. Løftet til denne boken er at den viser leserne hvordan de kan finne en vei ut av lidelse ved å våkne opp til virkelighetens natur og sinnets natur for å finne freden og lykken de søker i det nåværende øyeblikk.

Klikk her for mer info eller å bestille denne boken på Amazon. Også tilgjengelig som Kindle-utgave.

om forfatteren

Barbara Berger, forfatter av boken: Er du glad nå?Barbara Berger har skrevet over 15 selvstyrkende bøker, inkludert hennes internasjonale bestselgere.Veien til kraft / fastmat for sjelen" (utgitt på 30 språk) og "Er du glad nå? 10 måter å leve et godt liv på" (utgitt på 21 språk). Hun er også forfatter av "The Awakening Human Being - En guide til sinnets makt"Og"Finn og følg ditt indre kompass". Hennes siste bok, "Sunne modeller for forhold – de grunnleggende prinsippene bak gode forhold" vil bli utgitt i slutten av 2022.

Amerikanskfødt, Barbara bor og jobber nå i København, Danmark. I tillegg til bøkene tilbyr hun private sesjoner til personer som ønsker å jobbe intenst med henne (på kontoret hennes i København eller på Zoom, Skype og telefon for folk som bor langt unna København).