Bilde av JackieLou DL
Vår InnerSelf ønsker ditt indre selv velkommen.
Som mennesker som motsetter seg forandringer, kan vi sette oss fast i våre holdninger og tro. Vi kan holde oss i hjulsporet vårt, bare fordi det er lettere å bli der enn å komme seg ut og fly. Likevel, for at helbredelse skal finne sted – vår egen, våre medmennesker og planetens – må vi lære å være fleksible, å være fordomsfrie og enda viktigere, å være åpenhjertede.
Å holde seg fast på de "samme gamle samme gamle" måtene, mønstrene, troene, holdningene osv., garanterer at vi ikke går videre til et bedre liv. Så denne uken gir vi deg artikler som fokuserer på fleksibilitet i holdninger og tro, og oppmuntrer oss til å åpne våre hjerter og sinn for en ny måte å være på... en måte som fokuserer på å gi slipp på gamle "ting" og i stedet , omfavne mulighetene for en ny, kjærlig måte og ny virkelighet.
Rull ned for de nye artiklene og videoene som ble lagt til nettstedet denne uken.
Vær så snill besøk vår YouTube-kanal og abonner. Takk skal du ha.
Ønsker deg hyggelig innsiktsfull lesing, og selvfølgelig en rart full, gledefull, helsemessig full og kjærlig uke.
Marie T. Russell og Robert Jennings
redaktører/medutgivere,
InnerSelf.com
"Nye holdninger ... Nye muligheter"
NYE ARTIKLER DENNE Uken
Gi slipp på våre historier: Porten til fred
Forfatter: Kate King
Hvis det er en setning i det engelske språket som har både forvirret og rasende folk i generasjoner, er det å la det gå. Det irriterer oss fordi til tross for vår dype lengsel etter å gjøre noe slikt, forblir det å gi slipp unnvikende og alltid tilsynelatende utenfor rekkevidde.
Fortsett å lese
Healing våre sinn og våre knuste hjerter
Forfatter: Trevor Griffiths
Fantasi kan selvfølgelig gi stor skjønnhet, håp og inspirasjon til kulturer. Men en mental levemåte, som forvrenger eller undertrykker kjerneverdiene til den sosiale hjernen, kan dessverre korrumpere og undergrave samfunnet.
Fortsett å lese
Slå klokken: Livsstilsendringer for et lengre liv
Forfatter: Robert Jennings, InnerSelf.com
Ordtaket "du er hva du spiser" har en dypere betydning når vi vurderer hvordan våre daglige vaner påvirker vår generelle helse og hvor lenge vi lever.
Fortsett å lese
Vandre uten å sutre: Slik holder du barna engasjert når du reiser
Forfatter: Margaret Bensfield Sullivan
En stund etter at familien min kom tilbake fra et års reise rundt i verden, virket det som om vi hadde ødelagt sightseeing for barna mine.
Fortsett å lese
Hva verdens lidelse ber oss om
Forfatter: Paul Weiss
Katalogen over nåværende og tidligere krigføring, folkemord og grusomheter som skjer langt og nær, og i vår egen historie, er alle ekstreme eksempler på den villede dynamikken til atskilthet og grådighet som kjennetegner vår menneskelige opplevelse.
Fortsett å lese
Liv etter døden? Utforske middels vei
Forfatter: Mark Ireland
Før hans nær-døden-opplevelse i 2008, var Dr. Eben Alexander – som underviste og utførte nevrokirurgi ved Harvard Medical School – enig med de fleste av sine medforskere ved å anta at hjernen produserer bevissthet. Men etter en tett pensel med døden etter en...
Fortsett å lese
Mindfulness og utover: Utforsking av Zen-buddhismens lære
Forfatter: Robert Jennings, InnerSelf.com
Zen-buddhismen presenterer en vei for opplysning som graver dypt inn i kunsten med oppmerksomhet, medfølelse og et dypt bånd med omverdenen.
Fortsett å lese
Hvordan Matteus-prinsippet former vår økonomi og samfunn
Forfatter: Robert Jennings, InnerSelf.com
Du har sikkert hørt ordtaket «de rike blir rikere» før. Men har du noen gang stoppet opp for å lure på hvorfor det pleier å skje?
Fortsett å lese
Søker virkelighet: Filosofiens rolle i å forklare bevissthet
Forfatter: Philip Goff, Durham University
Bevissthetens mysterium viser at det kan være en grense for hva vitenskapen alene kan oppnå...
Fortsett å lese
Hvordan Dune formet fremtiden for miljøbevegelser og økologi
Forfatter: Devin Griffiths, USC
Hvordan "Dune" ble et fyrtårn for den nye miljøbevegelsen - og et rop for den nye vitenskapen om økologi...
Fortsett å lese
En juridisk presedens: Foreldres ansvar i deres barns dødelige handlinger
Forfatter: Thaddeus Hoffmeister, University of Dayton
"Grov uaktsomhet": hvorfor en forelder som James Crumbley kan bli funnet skyldig for barnets forbrytelser.
Fortsett å lese
Vask smartere, ikke hardere: Tips for lang levetid på klær
Forfatter: Alessandra Sutti, Deakin University et al
Hvilke vaskemaskininnstillinger kan jeg bruke for å få klærne mine til å vare lenger?
Fortsett å lese
Forstå kognitiv helse gjennom taledynamikk
Forfatter: Claire Lancaster og Alice Stanton, University of Sussex
Langsom tale kan indikere kognitiv tilbakegang mer nøyaktig enn å glemme ord ...
Fortsett å lese
10 ting å vite om den virkelige St. Patrick
Forfatter: Lisa Bitel
Den 17. mars feirer folk over hele verden St. Patrick's Day ved å paradere i grønne hatter, sportslige bilder av shamrocks og leprechauns.
Fortsett å lese
Sannheten om St. Patrick's Day
Forfatter: James Farrelly
I 1997 reiste mine studenter og jeg til Croagh Patrick, et fjell i County Mayo, som en del av et studiestudium i utlandet på irsk litteratur som jeg lærte på University of Dayton.
Fortsett å lese
Hvordan håndterer jeg det hvis foreldrene mine nekter eldreomsorg?
Forfatter: Lee-Fay Low, University of Sydney
Det er et sjokk når vi innser at foreldrene våre ikke har det bra hjemme. Så hvordan kan du håndtere det hvis foreldrene dine nekter eldreomsorg? 4 ting å vurdere...
Fortsett å lese
Huden din er et speil av helsen din – hva sier du?
Forfatter: Dan Baumgardt, University of Bristol
Huden din er et speil av helsen din – her er hva din kanskje sier...
Fortsett å lese
Sittings stille farer: Hvordan redusere risikoen
Forfatter: Daniel Bailey, Brunel University London
Å sitte er dårlig for helsen og trening ser ikke ut til å oppveie de skadelige effektene...
Fortsett å lese
Forsvar mot svindel: Forstå taktikk for psykologisk krigføring
Forfatter: Mike Johnstone og Georgia Psaroulis, Edith Cowan University
Hvilken "psykologisk krigføring"-taktikk bruker svindlere, og hvordan kan du beskytte deg selv?
Fortsett å lese
Russlands voksende fordel i Ukraina-krigen: Hva det betyr for fremtiden
Forfatter: Alexander Hill, University of Calgary
Den pågående krigen i Ukraina er ikke like fremtredende i vestlige nyhetsmedier i disse dager som den var tidligere i krigen, fordi den har blitt overskygget av den utfoldende menneskelige tragedien i krigen i Gaza.
Fortsett å lese
Den overraskende betydningen av karbohydrater for muskeløkning
Forfatter: Justin Roberts, Anglia Ruskin University et al
Dietter med høyt protein og lavkarbo har lenge vært ansett som gullstandardmetoden for treningsgjengere og kroppsbyggere som ønsker å få muskler og miste fett.
Fortsett å lese
Fra $10 til $100: De skyhøye kostnadene ved astmamedisiner i USA
Forfatter: Ana Santos Rutschman, Villanova School of Law
Astmamedisiner har blitt sjokkerende uoverkommelige - men lindring kan være på vei...
Fortsett å lese
Denne ukens astrologiske oversikt
Astrologisk oversikt og horoskop: 18.– 24. mars 2024
Forfatter: Pam Younghans
Denne ukentlige astrologiske journalen er basert på planetariske påvirkninger, og gir perspektiver og innsikt for å hjelpe deg med å få best mulig utnyttelse av dagens energier. Denne kolonnen er ikke ment som forutsigelse. Din egen erfaring vil bli mer spesifikt definert av transitter til ditt personlige diagram.
Fortsett å lese. (Lyd- og videoversjoner tilgjengelig på artikkelsiden.)
♥ Din indre ♥Å gjøre♥ Liste ♥
♥ Hvis du handler på Amazon, bruk denne lenken: https://amazon.com/?tag=innerselfcom Kostnaden din er den samme, og vi mottar opptil 5% i provisjon. Hver liten bit hjelper!
♥ Del InnerSelf-artiklene og Daily Inspiration med vennene dine på sosiale medier og ellers.
♥ Vi aksepterer også (og invitere) tilbakemelding ... For å sende oss dine kommentarer, svever du over "Dette og det" -elementet i hver side øverste meny, og klikker på "Kontakt oss" -knappen.
HELPFUL INNERSELF LINKS:
Facebook | Twitter | InnerSelf Home
Vennligst bruk denne linken for å handle på Amazon:
https://www.amazon.com/?tag=innerselfcom
Din pris er den samme, og vi får en provisjon :-) som hjelper oss med å belaste kostnadene ved å kjøre nettstedet: servere, båndbredde, programoppdateringer, etc.
