Retenking av immunhelse: Balanse over boost
Immunhelse handler om balanse – en immunolog forklarer hvorfor både for sterk og for svak immunrespons kan føre til sykdom
De skjulte skadelige helseeffektene av eddik
I 1998 observerte en gruppe forskere ved Institutt for indremedisin ved Medical University of Innsbruck (Østerrike) at høyt eddikforbruk kan ha tre hovedskadelige effekter:
InnerSelfs daglige inspirasjon: 1.–2.–3. desember 2023
The Daily Inspiration er en kort melding for å sette tonen for dagen. Den er lenket til en lengre artikkel for ytterligere innsikt og inspirasjon.
Ikke la utbrenthet ødelegge ferien din
Det begynner å ligne mye på utbrenthet. Slik tar du vare på deg selv før ferien starter
Når antibiotika ikke er svaret: Ta informerte valg
Trenger du virkelig antibiotika? Å dempe bruken vår bidrar til å bekjempe medisinresistente bakterier
Avduking av virkningen av nanoplast på hjernens helse
Siden den først ble produsert på begynnelsen av 20-tallet, har syntetisk plast – og spesielt plastemballasje – vært en alltid tilstedeværende inventar i hverdagen. Men all bekvemmeligheten...
USA-Kina lover å takle klimakrisen
Forholdet mellom USA og Kina er det viktigste i verden, og det har vært ustabilt og noen ganger under ekstremt stress de siste årene.
Tilgjengelige språk
følg InnerSelf på
MEST LES
Den oversett amerikanske krisen: økonomiske kamper i landlige sørstater
For et kort øyeblikk sommeren 2023, fokuserte overraskelse nr. 1-sangen «Rich Men North of Richmond» landets oppmerksomhet på en region...
Åtte smertepunkter som adopterte trenger for å helbrede
Vi er ikke her, som adopterte, for å leve noen andres liv. Mitt ønske om å komme til sannheten om meg og å gjentenne lyset i meg har tatt...
Forstå virkningen av samsovning på babyer og foreldre
Er det en god idé å sove med babyen din? Her er hva vitenskapen sier
Hvorfor det er en dårlig idé å vaske kylling
Kylling trenger ikke å vaskes før tilberedning – her er grunnen
Hvorfor mobbere utagerer seg: Utforsk årsakene til dårlig oppførsel
Hvorfor er mobberne så slemme? En ungdomspsykologekspert forklarer hva som ligger bak deres skadelige oppførsel
Powers of the Dash Diet: A Game Changer for Women's Memory
Med mer enn 30 års oppfølging fant vi at jo sterkere overholdelse av en DASH-diett i midten av livet, jo mindre sannsynlig er det for kvinner å rapportere...
Forstå USAs avtagende tro på vaksinasjon
Amerikanere har mindre tillit til vaksiner for å håndtere en rekke sykdommer enn de gjorde for bare et år eller to siden, og flere mennesker aksepterer ...
Wetiko: En forfalsket versjon av hvem vi egentlig er
Jeg vil gjerne introdusere begrepet marerittsinn-virus som et synonym for wetiko. Denne mynten fanger et aspekt av dette sinnets virus som...
MEST SE
Astrologisk oversikt og horoskop: 27. november – 3. desember 2023
Dette ukentlige astrologiske tidsskriftet er basert på planetariske påvirkninger, og tilbyr perspektiver og innsikt for å hjelpe deg med å gjøre det beste...