Redaktørens merknad:
I en verden full av helseinformasjon og medisinske fremskritt, er det paradoksalt at de som bekymrer seg for mye for helsen sin, en tilstand kjent som Illness Anxiety Disorder (IAD), har en tendens til å ha kortere levetid enn de som bekymrer seg mindre. Denne slående avsløringen fra en fersk svensk studie tvinger oss til å revurdere vår tilnærming til helserelatert angst. Det antyder at det beste middelet for slik bekymring kanskje ikke er konstant årvåkenhet eller tvangstanker, men snarere proaktiv kunnskapssøking. Å engasjere seg aktivt i å lære og forstå helsespørsmål kan styrke individer, erstatte frykt og spekulasjoner med informert bevissthet og balansert dømmekraft.
Overgangen fra begrepet "hypokonder" til "sykdomsangstlidelse" betyr en mer medfølende og nyansert forståelse av denne tilstanden. IAD er preget av en overveldende opptatthet av å ha eller få en alvorlig sykdom, som ofte fører til betydelig nød og svekkelse. Denne nådeløse bekymringen kan manifestere seg i hyppige, unødvendige medisinske avtaler eller fullstendig unngåelse av medisinsk behandling på grunn av frykten for å oppdage en alvorlig sykdom. Slike ytterligheter belaster ikke bare helsevesenets ressurser, men eskalerer også den mentale kvalen til individene som lider.
Å omfavne proaktiv kunnskapssøking, i stedet for å gi etter for bekymringer, kan tilby en mer effektiv og sunnere tilnærming til å håndtere helseproblemer. Ved å erstatte overdreven bekymring med en søken etter forståelse, kan individer oppnå et mer balansert perspektiv på helse, noe som potensielt kan føre til bedre mentalt velvære og et lengre, sunnere liv. - Robert Jennings, InnerSelf.com
Paradokset med hypokondri: Hvorfor bekymring for helse kan forkorte levetiden
Folk som bekymrer seg overdrevent for helsen sin har en tendens til å dø tidligere enn de som ikke gjør det, a fersk undersøkelse fra Sverige har funnet. Det virker rart at hypokondere som per definisjon bekymrer seg, men ikke har noe galt med dem, skal ha kortere levetid enn oss andre. La oss finne ut mer.
Først et ord om terminologi. Begrepet "hypokonder" er raskt i ferd med å bli nedsettende. I stedet oppfordres vi medisinske fagfolk til å bruke begrepet sykdom angstlidelse (IAD). Så for å unngå å trigge vår mer sensitive leserkrets, bør vi bruke dette begrepet.
Vi kan definere IAD som en psykisk helsetilstand preget av overdreven bekymring for helse, ofte med en ubegrunnet tro på at det foreligger en alvorlig medisinsk tilstand. Det kan være forbundet med hyppige legebesøk, eller det kan innebære å unngå dem helt med den begrunnelse at en reell og muligens dødelig tilstand kan bli diagnostisert.
Sistnevnte variant synes jeg er ganske rasjonell. Et sykehus er en farlig sted og du kan dø på et slikt sted.
IAD kan være ganske ødeleggende. En person med tilstanden vil bruke mye tid på å bekymre seg og besøke klinikker og sykehus. Det er kostbart for helsesystemene på grunn av tid og diagnostiske ressurser brukt og er ganske stigmatiserende.
Travle helsepersonell vil mye heller bruke tid på å behandle mennesker med «reelle tilstander» og kan ofte være ganske avvisende. Det kan også offentlig.
Nå om den studien
De svenske forskerne sporet rundt 42,000 1,000 mennesker (hvorav XNUMX XNUMX hadde IAD) over to tiår. I løpet av den perioden hadde personer med lidelsen økt risiko for død. (I gjennomsnitt døde bekymrede fem år yngre enn de som bekymret seg mindre.) Videre ble risikoen for død økt både av naturlige og unaturlige årsaker. Kanskje folk med IAD har noe galt med dem tross alt.
Personer med IAD som døde av naturlige årsaker hadde økt dødelighet av kardiovaskulære årsaker, respiratoriske årsaker og ukjente årsaker. Interessant nok hadde de ikke økt dødelighet av kreft. Dette virker rart fordi kreftangst er utbredt i denne befolkningen. Den viktigste årsaken til unaturlig død i IAD-kohorten var selvmord, med minst en firedobling i forhold til de uten IAD.
Så hvordan forklarer vi disse nysgjerrige funnene?
IAD er kjent for å ha en sterk assosiasjon med psykiatriske lidelser. Ettersom selvmordsrisikoen økes med psykiatrisk sykdom, så virker dette funnet ganske rimelig. Hvis vi legger til det faktum at personer med IAD kan føle seg stigmatisert og avvist, så følger det at dette kan bidra til angst og depresjon, som i siste instans kan føre til selvmord i noen tilfeller.
Den økte risikoen for død av naturlige årsaker synes mindre lett å forklare. Det kan være livsstilsfaktorer. Alkohol, røyking og narkotikabruk er det mer vanlig hos engstelige mennesker og de med en psykiatrisk lidelse. Det er kjent at slike laster kan begrense ens levetid, og derfor kan de bidra til økt dødelighet fra IAD.
IAD er kjent for å være mer vanlig hos de som har hatt et familiemedlem med alvorlig sykdom. Siden mange alvorlige sykdommer har en genetisk komponent, kan det være gode konstitusjonelle årsaker til denne økningen i dødelighet: levetiden forkortes av "defekte" gener.
Angste mennesker er mer sannsynlig å drikke alkohol.
Hva kan vi lære?
Leger må være oppmerksomme på de underliggende helseproblemene til pasienter og må lytte med større forsiktighet. Når vi er avvisende overfor våre pasienter, kan vi ofte bli dårlig fanget ut. Personer med IAD kan godt ha en skjult underliggende lidelse – en upopulær konklusjon aksepterer jeg.
Kanskje vi kan illustrere dette poenget med tilfellet med den franske forfatteren, Marcel Proust. Proust blir ofte beskrevet av hans biografer som en hypokonder, men han døde i 1922 i en alder av 51 på et tidspunkt da Forventet levealder for en franskmann var 63.
I løpet av livet klaget han over mange gastrointestinale symptomer slik som metthet, oppblåsthet og oppkast, men legene hans kunne finne lite feil. Det han beskrev stemmer faktisk med gastroparese.
Dette er en tilstand der motiliteten i magen er redusert og den tømmes saktere enn den burde, noe som fører til at den overfylles. Dette kan føre til oppkast og med det følger en risiko for å puste inn oppkast, noe som fører til aspirasjonspneumoni og Proust er kjent for å ha dødd av komplikasjoner av lungebetennelse.
Til slutt, et ord med forsiktighet: å skrive om IAD kan være ganske risikabelt. Den franske dramatikeren Molière skrev Le Malade Imaginaire (The Imaginary Invalid), et skuespill om en hypokonder kalt Argan som prøver å få datteren sin til å gifte seg med en lege for å redusere medisinske regninger. Når det gjelder Molière, døde han kl fjerde forestilling av hans verk. Hån hypokondere på egen fare.
Stephen Hughes, universitetslektor i medisin, Anglia Ruskin University
Denne artikkelen er publisert fra Den Conversation under en Creative Commons-lisens. Les opprinnelige artikkelen.
Relaterte bøker:
Kroppen holder poengsummen: Hjernens sinn og kropp i helbredelsen av traumer
av Bessel van der Kolk
Denne boken utforsker sammenhengene mellom traumer og fysisk og mental helse, og tilbyr innsikt og strategier for helbredelse og bedring.
Klikk for mer info eller for å bestille
Pust: The New Science of a Lost Art
av James Nestor
Denne boken utforsker vitenskapen og praksisen med å puste, og tilbyr innsikt og teknikker for å forbedre fysisk og mental helse.
Klikk for mer info eller for å bestille
Planteparadokset: De skjulte farene i "sunn" mat som forårsaker sykdommer og vektøkning
av Steven R. Gundry
Denne boken utforsker koblingene mellom kosthold, helse og sykdom, og tilbyr innsikt og strategier for å forbedre generell helse og velvære.
Klikk for mer info eller for å bestille
Immunitetskoden: Det nye paradigmet for ekte helse og radikal antialdring
av Joel Greene
Denne boken tilbyr et nytt perspektiv på helse og immunitet, og trekker på prinsipper for epigenetikk og tilbyr innsikt og strategier for å optimalisere helse og aldring.
Klikk for mer info eller for å bestille
Den komplette guiden til faste: Helbred kroppen din gjennom periodisk, vekslende dag og forlenget faste
av Dr. Jason Fung og Jimmy Moore
Denne boken utforsker vitenskapen og praksisen med faste og tilbyr innsikt og strategier for å forbedre generell helse og velvære.
