InnerSelfs daglige inspirasjon
19-20-21 april 2024
Fokus for i dag (og helgen) er:
Jeg kjenner igjen tegnene på at jeg blir fanget av egoet
og umiddelbart vende sinnet til fred.
Dagens inspirasjon er skrevet av Hugh og Gayle Prather:
Oppvåkning er et spørsmål om utholdenhet og å starte på nytt. Oppvåkning er også en nåtid, ikke en fremtid, tilstand. Alle som er fredelige, glade og kjærlige i nuet er våkne i nuet.
For å nå en langvarig oppvåkningstilstand krever en fremskyndelse av fokuskorrigeringer. Det må bli som å puste. Egoet presenterer; det fredelige sinnet sier, Nei takk. Egoet presenterer; det fredelige sinnet sier, Nei takk. Og om og om igjen.
Det hele koker ned til for det første å gjenkjenne tegnene på at vi blir fanget i verden, og for det andre umiddelbart å snu sinnet til fred. Og vi gjør dette uten å fordømme oss selv eller noen andre.
FORTSETT Å LESE:
Dagens inspirasjon ble tilpasset fra InnerSelf.com-artikkelen:
Vende sinnet til fred
Skrevet av Hugh og Gayle Prather.
Les hele artikkelen her.
Dette er Marie T. Russell, medutgiver av InnerSelf.com, ønsker deg en dag med å snu tankene dine til fred (i dag og hver dag)
Kommentar fra Marie: Fred er et valg. Vi velger fred, eller vi velger ego og uro... betyr sinne, stolthet, fordømmelse, gjengjeldelse, dom, harme, skyld, osv. osv. For mange år siden bestemte jeg meg for at ingenting (ingen ting) var verdt min indre fred. Jeg kan ikke si at jeg husker 100% av tiden å velge fred, men som med så mange ting blir vi bedre på det med øvelse.
Vårt fokus for i dag og helgen: Jeg kjenner igjen tegnene på at jeg blir fanget av egoet og vender sinnet umiddelbart til fred.
Abonner her til jhei meg på neste del av "InnerSelfs daglige inspirasjon".
* * *
RELATERT BOOK: Forsiktig ned denne drømmen
Gently Down This Dream: Notes on My Sudden Departure
av Hugh og Gayle Prather.
Forsiktig ned denne drømmen er en bok for de som er lei av å streve og lide og ønsker å våkne til freden og kjærligheten som er i oss alle.
Da bestselgerforfatteren Hugh Prather fullførte denne boken i 2010, ga han den til sin kone og forfatterpartner, Gayle, for å forme og redigere. Han døde dagen etter. Bokens essays, dikt og aforismer er tappert selvåpenbarende, nådeløst medfølende og født ut av en levetid med kontemplativ praksis og rådgivningsarbeid.
Prathers autentiske humor, komfort og åndelige innsikt er perfekt for de splittende tidene vi lever i, og tilbyr en vei gjennom det som ofte kan virke som selvets fengsel, et pålitelig middel for å navigere i en verden som noen ganger føles ute av kontroll, og en vei til kjærlighet.
Klikk her for mer info og / eller for å bestille denne pocketboken. Også tilgjengelig som Kindle-utgave.
Om forfatterne
I 1970, Hugh Prather gjorde dagboken hans om til en selvhjelpsguide kalt Merknader til meg selv, som fortsatte med å selge nesten 8 millioner eksemplarer over hele verden. Arbeidet hans inspirerte tusenvis av mennesker til å bli dagbokskrivere og begynne å undersøke sine egne liv.
Hugh og hans kone, Gayle Heller, skrev senere en serie rådbøker for par. Hugh døde i 2010 i en alder av 72.
