Hva er dine kjerneminner fra barndommen? Kan du låse inn et kjerneminne etter eget valg? Hva sier kjerneminnene dine om deg?

Forestillingen om "kjerneminner" har blitt godt kjent i populærkulturen. Først sett i 2015-filmen På vranga, antas kjerneminner å være de fem eller så viktigste minnene dine. Tanken er at noen spesifikke hendelser er så viktige, at det å oppleve dem umiddelbart former din personlighet, atferd og selvfølelse.

Tusenvis av TikTok-brukere har laget "kjerneminne" innlegg om fremtredende minner (ofte fra barndommen), med mer enn 880 millioner visninger verdensomspennende. Vanligvis har disse innleggene et sterkt element av nostalgi og fokuserer på små øyeblikk: å se tegneserier på lørdag morgen, holde hender med en skolegårdsforelskelse eller plaske gjennom regnet.

Så, eksisterer egentlig kjerneminner? Mens vi bruker minner til å konstruere en følelse av selvtillit, og disse minnene støtter vår psykologisk velvære, antyder minnevitenskap at forestillingen om et "kjerneminne" er feil på fem viktige måter.

1: Vi har ikke bare fem kjerneminner

Selvbiografiske minner (minner om oss selv og våre liv) holdes i vår langtidsminne. Dette er et enormt minnelager med ingen kjente grenser på størrelse eller kapasitet.

Av denne grunn er vi ikke begrenset til bare fem (eller 50) viktige livsminner. Og forskjellige minner kan være relevante for oss i forskjellige sammenhenger, noe som betyr at vi kan tenke på et annet sett med selvdefinerende minner ved forskjellige anledninger.

2: Kjerneminner driver ikke personligheten vår

Mens minnet vårt er kritisk viktig for oss, driver ikke individuelle minner vår personlighet.

Psykologer og kognitive forskere snakker ofte om at selvbiografisk hukommelse har (minst) tre viktige funksjoner. Ifølge selvfunksjon, vi vet hvem vi er på grunn av våre tidligere erfaringer. Ifølge sosial funksjon, hjelper det å fortelle minnehistorier oss til å sosialisere og knytte bånd med andre. Til slutt, ifølge direktivfunksjon, hjelper minnene oss å lære av fortiden og løse problemer inn i fremtiden.

Noen fremtredende minner kan være spesielt viktige for vår identitet. For eksempel kan det å vinne statens volleyballmesterskap være avgjørende for hvordan vi ser på oss selv som idrettsutøver. Underliggende personlighetstrekk er imidlertid relativt stabile.

3: Våre barndomsminner er ikke alltid våre sterkeste

I motsetning til populære medieskildringer, er ikke alltid våre mest fremtredende selvbiografiske minner fra barndommen vår. Det pleier vi faktisk å ha relativt dårlige minner fra våre første år. Selv om våre tidligste minner ofte stammer fra tre eller fire år, er antallet hendelser vi husker fortsatt lavt gjennom grunnskoleårene.

I kontrast, de fleste av våre fremtredende og viktige minner har en tendens til å klynge seg sammen i vår tidlige voksen alder. Dette fenomenet er kjent som en "reminiscensbump".

En forklaring på dette funnet er at våre tidligste barndomsminner ofte er hverdagslige. Det som interesserte oss som barn er kanskje ikke like interessant som en voksen, og omvendt. I stedet skjer våre mest formative opplevelser i slutten av ungdomsårene og tidlig voksen alder ettersom følelsen av selvtillit stabiliserer seg.

Selvfølgelig gjør vi det utvikler ofte nostalgi for våre tidligere liv: en bittersøt lengsel etter fortiden. Kjerneminnetrenden tar seg sannsynligvis opp på denne nostalgien.

4: Vi kan ikke forutsi hva som vil bli et kjerneminne

På tvers av sosiale medier har "nytt kjerneminne" blitt en forkortelse for å fremheve en spennende ny opplevelse så snart den inntreffer. Disse omfatter snøkamper, klemmer, ferier og mer.

Selv om vi husker følelsesmessige hendelser lettere enn nøytrale hendelser, får vi ikke velge minnene våre. Dette betyr at det ikke er mulig å forutsi hvilke hendelser vi vil huske senere og hva vi vil glemme – minnene våre kan overraske oss!

De hendelsene som blir viktige for oss på lang sikt kan være hendelser som virket helt vanlige på den tiden, og forskjellige minner kan komme til å ha ulik betydning ved ulike stadier av livet vårt.

Selv for svært fremtredende hendelser vil vi sannsynligvis glemme mange av detaljene vi trodde var viktige på den tiden.

5: Kjerneminner er ikke mer nøyaktige enn andre

Kjerneminner blir noen ganger fremstilt som bokstavelige øyeblikksbilder fra fortiden, som å trykke på play på et videokamera og se hendelsen utspille seg.

Tilsvarende argumenter har tidligere vært fremsatt om såkalte «flashbulb-minner". Dette er de svært levende minnene som dannes når man lærer om dramatiske hendelser for første gang (som 11. september-angrepene eller prinsesse Dianas død).

I virkeligheten er hvert minne vi har tilbøyelig til å endre, glemme og feil i mindre detaljer – selv når det refererer til en viktig begivenhet.

Denne feilkapasiteten er på grunn av måten minnet fungerer på. Når vi koder for et minne, husker vi vanligvis den brede essensen av hendelsen og noen detaljer.

Når vi henter arrangementet, vi rekonstruere den. Dette betyr å sette sammen hoveddelen og fragmentene av detaljene så godt vi kan, og fylle ut hullene for alle detaljer vi kanskje har glemt.

Hver gang vi husker hendelsen, har vi potensial til å endre detaljer, introdusere nye følelser, og å tolke en hendelses betydning på nytt. Tenk på det gledelige minnet man kan ha etter å ha blitt forlovet med en elsket partner. Hvis forholdet skulle mislykkes, tillater den rekonstruktive minneprosessen nye negative følelser å bli introdusert i selve hukommelsen.

Hvilke kjerneminner får riktig

Mens "kjerneminne" er et sammensatt begrep, er kjerneminnetrenden nyttig for å vise hvor verdifulle minnene våre er.

Minnet gir oss et vindu til våre tidligere liv: rik på følelser og knyttet til identitet. Ved å mimre om våre erfaringer med andre deler vi også deler av oss selv.

Om forfatteren

Penny Van Bergen, professor i pedagogisk psykologi, University of Wollongong og Celia Harris, rektors seniorforsker, Western Sydney University

Denne artikkelen er publisert fra Den Conversation under en Creative Commons-lisens. Les opprinnelige artikkelen.

bøker_bevissthet