Bruk mange lag, som denne katten. Koldunov Alexey / shutterstock

En kald stund av arktisk vær kalt "Troll fra Trondheim” har rammet Storbritannia. Kombinasjonen av en energipriskrise og veldig kaldt vær har gjort at mange bekymrer seg for hvordan de skal holde hjemmene sine varme og håndtere energiregningene som allerede har gått gjennom taket denne vinteren. Regjeringen har gitt noen støtte, men det vil rett og slett ikke være nok til å dekke økende kostnader for mange mennesker.

Hva kan vi gjøre hjemme for å prøve å holde varmen i en kulde? Utover å bare sette oppvarmingen på 24/7, er det noen ting som kan hjelpe. Og mange av tiltakene er enkle å gjøre. Siden folk vurderer forskjellige måter å holde varmen hjemme, er det også viktig å gjøre det trygt.

Fiks utkast

Å holde trekk luft ute er en enkel og rimelig måte å unngå varmetap og holde hjemmet ditt varmere. Tiltakene inkluderer tykkere termogardiner, trekkteip rundt dører og vinduer, børstepaneler på postkasser og isolasjonsplater bak radiatorer. Energisparefondet har gitt en praktisk guide for tips om hvordan du forhindrer trekk samtidig som du sørger for god ventilasjon.

For mange år siden studerte jeg en samfunnsgruppe i London som organiserte hver måned trekksikringsøkter i nabolaget der naboer kom sammen og hjalp hverandre med å montere trekksikring – kan dette være et alternativ i din gate også?

Sjekk kjelens turledningstemperatur

Oppvarming er den største energibrukeren i de fleste hjem. Hvis du har sentralvarme, er et alternativ som ofte nevnes for å spare oppvarming å justere kjelens turledningstemperatur, som er temperaturen der vannet forlater kjelen for å nå radiatorer. Mange kjeler har dette satt til 75°C-80°C som standard, og folk har blitt rådet til å sette dette lavere, avhengig av hvilken kjeletype du har (ikke lavere enn 65°C for en konvensjonell kjele med varmtvannsbeholder til unngå risikoen for utvikle bakteriene som forårsaker legionærsykdom, og mellom 50°C og 60°C for en kombikjele).

Å senke denne temperaturen kan bidra til å spare på strømregningen. Men under en kuldesituasjon kan en kjele med lavere turledningstemperatur måtte jobbe hardere for å varme opp hjemmet ditt, spesielt hvis hjemmet ditt ikke er energieffektivt. Så i veldig kaldt vær kan det hende du må justere kjelens turledningstemperatur midlertidig oppover.

Råd om hvordan du justerer kjelens turledningstemperatur er gitt av Hvilken? magasin. Det er alltid tilrådelig å få kjelen din og dens turledningstemperatur sjekket av en kjeleingeniør, da hvert hjem er forskjellig. Å utføre årlig service på kjelen din vil også sikre at den fungerer effektivt. Leier du boligen din, er utleieren din ansvarlig for eventuelle kjelereparasjoner.

Oppvarming av mennesket og romtemperatur

Å holde varmen hjemme er nøkkelen til å unngå dårlig helse, og bare denne uken UK Health Security Agency rådet folk til å holde romtemperaturen på minst 18? og hold soveromsvinduene lukket om natten i kuldeperioden. Mens du kan Spar på strømregningen ved å senke termostaten og dermed romtemperatur, under en kuldesituasjon kan hjemmet ditt føles kaldere hvis det ikke er godt isolert.

Det er ekstra måter du kan "varme mennesket". Disse inkluderer å legge varme klær på lag og bruke elektriske tepper som kan holde kroppen din varm og er relativt billig i drift.

Vær oppmerksom på usikre oppvarmingshack

Internett er fullt av alle slags hacks for folk å prøve å holde hjemmene sine varme, men det er alltid lurt å sjekke disse med eksperter og myndigheter først. For eksempel er det mye hype om såkalte «terrakottavarmere», der en plantekrukke plasseres over stearinlys for å angivelig gjøre den om til en DIY-ekstraradiator. Men det er de ikke effektive som varmeovner og utgjør en alvorlig brannfare. På samme måte setter murstein i ovnen og å bruke dem som radiatorer er ikke en god idé.

Mange av oss elsker stearinlys og stemningen de bringer med seg, men de er også en av de vanligste årsaker til brann i boliger. Så hvis du bruker stearinlys, sørg for at de brukes trygt og ikke forlates uten tilsyn. Peiser og peisovner trenger forsiktig bruk da måten vi fyrer ved påvirker både innendørs og utendørs luftkvalitet. Det er en verdifull veiledning fra regjeringen om hvordan brenne ved på riktig måte.

Be om ytterligere hjelp

Mange flere hjem står overfor høyere energiregninger denne vinteren, men likevel synes noen det er vanskelig å be om hjelp. Det er flere organisasjoner du kan gå til, for eksempel med din lokale Borgernes Råd. De kan hjelpe til med å sjekke at folk får all den statlige hjelpen de er berettiget til denne vinteren og hvordan de skal håndtere potensiell energiregninggjeld. De kan også snakke gjennom eventuelle tilskudd som kan være tilgjengelige for energieffektivisering. Å snakke med en lokal MP er også et alternativ. Kolleger og jeg har produsert en briefing rettet mot parlamentsmedlemmer om viktigheten av å fikse drivstofffattigdom.

Endelig har mer enn 3,000 organisasjoner etablert seg Velkommen til varme rom over hele Storbritannia, for eksempel i lokale kirker, samfunnshus og landsbyhus, for å gi et varmt og vennlig rom denne vinteren. Det er viktig at alle som sliter med å holde varmen, eller betale energiregningen, søker hjelp tidlig for å unngå langsiktige konsekvenser for velvære. Vi kan også alle hjelpe til med å sjekke at våre kolleger, naboer, familie og venner også klarer seg.

Om forfatteren

Mari Martiskainen, professor i energi og samfunn, University of Sussex

Denne artikkelen er publisert fra Den Conversation under en Creative Commons-lisens. Les opprinnelige artikkelen.