Bilde av Myriams-Photos
I denne artikkelen:
- Hvordan knytter kjærlighet seg til selvbevissthet og oppfyllelse?
- Hvorfor er det avgjørende å frigjøre deg fra roller for dypere kjærlighet?
- Hvordan kan naturen bidra til å løse opp tilknytninger og begrensninger?
- Hvilke daglige praksiser fremmer villhjertet levende og kjærlig?
- Hvorfor er selvkjærlighet grunnlaget for transformative relasjoner?
Utover roller og vedlegg: Kjærlighet som kilden til lykksalighet
by Mara Branscombe.
Å oppdage kjærlighet som kilden til lykke er ofte initiert gjennom vårt forhold til andre. Det kan bli dannet i barndommen gjennom våre omsorgspersoner, og senere utløst av uskylden til vår første forelskelse. Vi begynner å danne roller og identiteter i våre kjærlighetsspråk og uttrykk. Vi kan ta på oss spesifikke roller uten engang å være bevisst dem.
Omsorgspersonen, omsorgspersonen, forsørgeren og problemløseren er relasjonsarketyper i seg selv. Vi søker meningsfulle relasjoner, og våre inntrykk av hva "kjærlighet" betyr blir integrert i vår psyke.
Som mennesker er vi meningsskapende maskiner. Vi spiller sjakk med liv og kjærlighet, oftest basert på trekk i fortiden vår. Våre erfaringer blir deretter historiene som vi identifiserer oss med.
Imidlertid bor denne tilnærmingen til kjærlighet i livets overflaterike. Vi spiller ut arvede eller adopterte roller og bokser oss inn i faste identiteter. Disse lar oss ofte sultne etter en mer utviklet, intim og universell form for kjærlighet.
I ethvert kjærlighetsforhold, når den første romantikken ordner seg, er det fortsatt poesi som rører sjelen? Hva er ditt forhold til kjærlighet utover crush-stadiet? Hvordan lar du det utvikle seg utover eventyrromantikken?
Projeksjon eller frigjøring
Når vi ikke lenger projiserer vårt uavklarte personlige arbeid på andre, kan vi åpne vår bevissthet og føle kjærlighet som en samlende kraft som går utover forholdet. Dette er frøet til frigjøring inne i kjærlighetens felt, og ditt som skal plantes.
En dypere forståelse av kjærlighet krever en transcendens av faste roller og identiteter. Det er som om rollene du spiller i relasjonene dine eller karrieren din blir så utformet at de herder deg. Disse faste rollene blir barrierer for din kapasitet til å utvikle seg utover fortidens vanskeligheter. De begrenser potensialet ditt til å forvandle måten du elsker.
Når du frigjør deg selv fra å være "bare dette" eller "bare det", genererer du plass til å vokse. Du vender tilbake til kilden til hvem du er – som er kjærlighet.
Frigjør deg selv fra faste identiteter
Å frigjøre deg selv fra faste identiteter for å finne en flytende, universell essens av kjærlighet krever bevisst selvbevissthet. Det være seg som datter, søster, kone, elsker, venn, mor, bestemor, profesjonell, forsørger eller omsorgsperson, du genererer personlige og kollektive historier innenfor hver rolle. Når du er i ubalanse, takler du det ved å overkompensere og begrense potensialet ditt ved å spille offer-, martyr- eller maktover-rollene. Og når du ikke lever opp til dine egne forventninger, begynner skyld, skam, skyld og undertrykt sinne å drive tankene og oppførselen din.
Enten det er arvet eller adoptert, når du oppdager hvor du blokkerer din egen følelse av frihet i rollen, blir egoet ditt romslig. Du genererer en frigjort, mindre avhengig type kjærlighet i deg.
Å mate de faste rollene som ditt indre barn oppfattet som det "forutbestemte" livet, opprettholder en fortelling som er statisk og i hovedsak livløs. Likevel, som mennesker er vi alltid i utvikling. Forholdet ditt til hvem du er og hvordan du elsker må også utvikles.
Det bør ikke være noen begrensninger på hvordan du manifesterer kjærlighet i livet ditt. Å frigi historiene, rollene, identitetene og tilknytningene er å generere kjærlighet som stedet du begynner og avslutter dagene dine, og til slutt livet ditt. De to største hendelsene som eksisterer er fødsel og død. Kjærlighetens kraft bor i hvert åndedrag du tar.
Forestill deg at du er fri for forhåndsdefinerte roller.
Hvem er du nå?
Hvordan ser du deg selv?
Hvordan føler du kjærlighet uten disse rollene?
Koble til menneskeheten og de som krysser veien din
som de sjelfulle budbringerne for å utvikle dere begge.
Gå utover å tenke på hva du får eller ikke får.
Heller enn å tenke
"Jeg er i denne situasjonen eller forholdet,
og jeg må få det til å fungere»
fortell deg selv
"Dette er en mulighet for vekst,
Jeg vil gjøre det indre arbeidet med kjærlighet til meg selv og andre.»
Presset du legger på deg selv og andre faller umiddelbart bort.
Det er mer plass å føle seg til
hva som ønsker å komme gjennom.
Det daglige foretaket til den innstilte elskeren er å bevisst forstå når egoet kontrollerer, motiverer og manipulerer. Du begynner å ta ting mindre personlig og akseptere at alle har arbeid å gjøre med hvordan de elsker. Du har mer medfølelse. Selvkjærlighet og selvbevissthet i relasjoner er kanskje det dypeste, mest essensielle arbeidet som skal gjøres i livet ditt.
Over tid blir du mer bevisst effekten av dine ord og handlinger på andre. Du våkner og tar ansvar for hvem du er og effekten du har på de rundt deg. Du blir bevisst på hvor du plasserer oppmerksomheten din, måten du velger å bruke dagene på.
Du blir kanalen for hvordan du vil leve. Dette er veien mot villhjertet levende og kjærlig. Det krever hengivenhet, nåde og en forståelse av at det å overgi seg til det som ikke lenger tjener er en daglig gjerning.
Å velge kjærlighet
Dette er livet ditt å leve, og jo mer du velger kjærlighet, jo mer kjærlighet vil vokse. Du må være villig til å gi slipp på ditt gamle jeg for å endre hvordan du genererer kjærlighet i livet ditt. Og når du føler deg såret eller sint og ønsket om å gå tilbake til ditt indre barn melder seg, myk opp for å føle de kroppslige følelsene. Legg merke til tankene som dukker opp og handlingene som vil frem.
Ikke svar før du er rolig. Ta noen dype åndedrag. Engasjer deg i hverdagslige oppgaver, drikk et glass vann, få litt frisk luft. Len deg inn i frekvensen av godhet.
Naturen som en kilde til tilknytning
Å være i naturen kan bidra til å løse opp din tilknytning til roller eller identiteter. Å fordype deg i naturens skjønnhet og enkelhet, i årstidenes naturlige syklus, lar deg bli omfavnet av selve livets vidunderlige kilde.
Å observere plante- og dyreliv tar deg ut av å se deg selv som sentrum av bildet. Det gir egoet ditt rom til å bli mindre knyttet til historien din. Å dvele i mysteriet med jordens kosmologi bringer overraskelse og ærefrykt inn i energifeltet ditt.
Naturen blir den essensielle kraften for å frigjøre deg fra personlige begrensninger, sløvete oppfatninger, overflødige materielle ønsker og tidligere sår. Jordens symbolske hjerte blir et ankerpunkt for vår egen fysiske og mentale transformasjon. Kjærlighet er en samlende kraft. De ulike delene av deg omfavnes av noe større, som om du blir holdt og tatt vare på.
Stol på det menneskelige potensialet til å bli omsluttet av en sterk kjærlighetskraft som går utover teorier og romantiske følelser. Gi deg selv fullt ut til kjærlighetens dans; la det være en seremoniell reise. La forandringens vinder fylle opp synet ditt og myke hjertet ditt. Den grenseløse himmelen venter på at du kommer tilbake.
Selvbevissthet er nøkkelen og en dyptliggende selvkjærlighetspraksis
er døren til et kjærlig, suverent og oppfylt liv.
opphavsrett ©2023. Alle rettigheter reservert.
Tilpasset med tillatelse fra forlaget,
Findhorn Press, et avtrykk av Indre tradisjoner Intl.
Artikkel Kilde:
BOK: Vismann, jegerinne, elsker, dronning
Sage, Huntress, Lover, Queen: Få tilgang til din kraft og kreativitet gjennom hellige kvinnelige arketyper
av Mara Branscombe.
Reis gjennom den arketypiske visdommen til det guddommelige feminine for å gjenvinne ditt autentiske selv og for å følge din sjels lengsel. Legemliggjøringslærer Mara Branscombe tar et spennende blikk på de syv feminine arketypene som råder i den moderne psyken – jomfru, mor, vismann, jegerinne, elsker, mystiker og dronning – og sporer deres vedvarende innflytelse gjennom ulike stadier av livet vårt, noen ganger i dvale, noen ganger fremtredende.
Mens hun utforsker hver arketypes fordelaktige egenskaper, dens forbindelser til den fysisk-emosjonelle-mentale kroppen og dens skyggeaspekter, fremhever Mara den positive effekten disse modellene kan ha hvis vi omfavner dem og lever dem bevisst. Trinn-for-trinn kreative praksiser, guidede visualiseringer, sinn-kroppsritualer og sjelfull poesi lar deg legemliggjøre hver arketype, invitere inn i de lyse aspektene i tillegg til å integrere skyggen.
Klikk her for mer info og / eller for å bestille denne pocketboken. Også tilgjengelig som lydbok og som Kindle-utgave.
om forfatteren
Mara Branscombe er yoga- og meditasjonslærer, forfatter, mor, kunstner, seremoniell og spirituell coach, som finner stor glede i å lede andre langs veien til selvforvandling. Hun er lidenskapelig opptatt av å veve kunsten mindfulness, egenomsorg, sinn-kropp-praksis og jordbaserte ritualer inn i tilbudene sine.
Besøk hennes nettside på MaraBranscombe.com
Artikkeloppsummering:
Kjærlighet er kilden til lykke, overskridende roller, identiteter og tilknytninger. Gjennom selvbevissthet kan vi utvikle kjærlighetspraksis som transformerer relasjoner og dyrker frihet. Naturen gir en jordingskraft, løser opp egodrevne tilknytninger og beriker vår evne til å elske. Å velge kjærlighet fremfor gamle fortellinger og svare med medfølelse gir et vilt liv. Selvkjærlighet er grunnlaget for denne veien, som fremmer et suverent og oppfylt liv forankret i nåde og hengivenhet.
#Selvbevissthet #TransformativKjærlighet #LoveBeyondRoles #WildHeartedLiving #SelfLovePractice
