Når livet virker kaotisk, spesielt i de tøffeste tidene, kan det være vanskelig å huske hva som faktisk gir oss glede.

Når arbeidsgivere designer og tildeler arbeidsområder, kan det være fordelaktig å ha en medarbeidersentrert tilnærming

Flow er ikke bare å gjøre noe med velbehag; det er så mye mer! Flow har også en betydelig ringvirkninger...

Vi lever i en tid av bekvemmelighet. Hver dag, hele dagen lang, tilbys vi produkter og tjenester for å gjøre livene våre enklere. Den grunnleggende tankegangen er: Lett - bra, vanskelig - dårlig.

Som en kreativ sjel, og en person som forfølger drømmene dine, har du ikke råd til å være pessimist.

Jeg liker å tenke på å bli balansert som å passe på et stort sett med spinnende plater på endene av stengene, som i en sirkusakt. Å snurre en haug med tallerkener på en gang er en aktiv, dynamisk prosess.

Det er noen ganger lett å lure på om du har "hva som trengs"; hvis du har nok talent eller ferdigheter til å realisere drømmene dine.

"Kort etter at broren min giftet seg ringte han meg for å be om unnskyldning. Han sa at han ikke hadde skjønt hvor egoistisk han var før han giftet seg." -- Bror James

Kanskje er jeg bare litt, gal og hensynsløs, men jeg lengter etter ensomhet i villmarken, naturens guddommelige tempel.

Når vi kommer til en større forståelse av hvordan universet fungerer og vår rolle i det, begynner vi å se mønstre for hvordan alt henger sammen som et puslespill og hvordan universet hjelper oss.

Fleksibilitet er viktig for endring, enten det er i livet eller personlige vaner. Mange sliter med rigiditet og klamrer seg til utilfredsstillende jobber eller forhold, noe som hemmer utviklingen deres. Ved å gjenkjenne og overvinne mønstre av konformitet, skyldfølelse og offerrolle, kan man dyrke en flytende tankegang, som gir rom for vekst og tilknytning til sitt sanne jeg.

Kvinner hevder i økende grad sin stemme på ulike områder, men samfunnsmessige konstruksjoner hindrer ofte ekte likestilling og oppfyllelse. Ved å utforske indre styrker og omdefinere personlige definisjoner av suksess, kan kvinner utfordre disse barrierene. Denne reisen innebærer å stille kritiske spørsmål om glede, yrke og identitet, noe som til slutt fører til en mer myndiggjort tilværelse.

Når vi blir lært at vi bør ha noe eller oppnå en bestemt ting og vi ikke er der ennå, vil dette automatisk skape frykt og angst i oss til vi tror vi når disse målene.

Vår største klage i dag er at vi ikke har tid til noe. Ingen tid til våre barn, våre ektefeller eller elskere, ingen tid til våre venner og fellesskap. Ikke tid selv for oss selv!

Når vi går inn i en tilstand av flyt, blir vi absorbert og fokusert, og vi opplever øyeblikkelig nytelse. Når vi forlater en tilstand av flyt, blir vi ofte overrasket over hvor lang tid som har gått.

Akkurat som naturen har vi sykluser og årstider. Disse kan manifestere seg som stemninger eller livssykluser som tenåring, ung voksen, forelder, besteforeldre osv., eller som forskjellige jobber eller karrierer. Alt i livet er i endring, selv når...

Forandring er noe vi ikke kan unngå. Det er konstant og det er overalt. Kroppen vår forandrer seg hele tiden. Celler dør og blir født hvert sekund. Faktisk...

Forandring er noe vi ikke kan unngå. Det er konstant og det er overalt. Kroppen vår forandrer seg hele tiden. Celler dør og blir født hvert sekund. Faktisk...

Akkurat som naturen har vi sykluser og årstider. Disse kan manifestere seg som stemninger eller livssykluser som tenåring, ung voksen, forelder, besteforeldre osv., eller som forskjellige jobber eller karrierer. Alt i livet er i endring, selv når...

Vanen med å utforme problemer som en imaginær kamp mellom godt og ondt forvrenger vår bevissthet om viktigheten av å balansere motstridende prioriteringer, og å vurdere begge sider av paradoksene vi møter i den daglige prosessen med å gjøre forretninger.

Den nye studien beskriver oppdagelsen av de grunnleggende mekanismene som hippocampus-regionen i hjernen organiserer minner i sekvenser og hvordan dette kan brukes til å planlegge fremtidig atferd.

Vanen med å utforme problemer som en imaginær kamp mellom godt og ondt forvrenger vår bevissthet om viktigheten av å balansere motstridende prioriteringer, og å vurdere begge sider av paradoksene vi møter i den daglige prosessen med å gjøre forretninger.

Avgjørelser føles riktige for oss hvis vi har sammenlignet alternativene så nøye som mulig - og hvis vi er bevisste på å ha gjort det, ifølge en ny studie.