Bilde av Thomas G. fra Pixabay

I denne artikkelen:

• Hensikten og kraften til hellige sirkler for å fremme forbindelse
• Hvordan snakkepinnen oppmuntrer til dyp lytting og emosjonell helbredelse
• Måter å opprette og være vert for en hellig sirkel i samfunnet ditt
• Rollen til aktiv lytting i å utdype relasjoner og selvbevissthet
• Hvordan hellige sirkler fremmer personlig vekst, helbredelse og transformasjon

Sacred Circles: A Path to Deep Connection

av Linda Star Wolf Ph.D., forfatter av boken: Vannmannens sjaman. 

En samfunnssirkel kan opprettes når to eller flere er samlet, og kan gi rom for å finne felles grunnlag og forbindelse. Hellige sirkler kan ha form av strikkegrupper, bokklubber eller treff for hobbyister av alle slag. De kan også være et sted hvor folk kommer sammen for å studere en ny ferdighet eller et nytt håndverk, for eksempel spådomskort, astrologi, drømmesirkler, meditasjon, kakaoseremonier eller festivaler for ekstatisk dans.

En hellig sirkel kan bety en enkel tur i naturen sammen, der folk diskuterer hva som observeres eller føles langs turen. De kan være letthjertede og lekne sammenkomster, eller de kan lages med en eksplisitt intensjon om personlig vekst, som med et tolv-trinns møte, meditasjonsgruppe eller prest/prestinnesirkel. Underliggende for enhver type sirkel er intensjonen om å komme sammen ansikt til ansikt, øye til øye og hjerte til hjerte for et felles formål.

The Talking Stick

For mange år siden, da jeg satt i en sirkel på en indianersamling av visdomsbevarere, ble jeg overlevert en liten trepinne som hadde dyreutskjæringer, fjær og små krystallsteiner festet til seg med lærremmer. Bestemor Twylah Nitsch ga meg denne «snakkestokken» og inviterte meg til å dele mitt «hellige synspunkt».

Bestemor forklarte til nykommere at snakkestaven ble gitt videre slik at hver person som satt i sirkelen kunne dele det som var av interesse for dem, og ba om at vi skulle fortelle sannferdig hva som var i våre hjerter og sinn. Hun minnet hver enkelt av oss på at vi skulle dele noe om vår egen personlige situasjon eller reise, og unngå sladder eller personlige angrep. Uansett hva vi delte – det være seg glad, sint, trist eller forvirret – var vårt hellige synspunkt fra der vi satt på livets medisinhjul i dette øyeblikket. Hun ba oss også om å holde et åpent sinn og et åpent hjerte mens vi snakket og lyttet, og øve på å ikke dømme oss selv og andre.

Bestemor Twylah sa at å snakke på denne måten, uten frykt for å bli dømt, ville tillate oss å lytte og snakke fra vårt innerste vesen, og dermed muliggjøre et hellig vitne. Dyp åndelig indre helbredelse kan oppstå fra dette hellige vitnesbyrdet, og bringe forandring til våre ytre liv også. Når vi holdes i andres åpne hjerter og sinn uten å dømme, blir alle forvandlet av opplevelsen. Hun forklarte at siden vi alle bærer sår fra ufullkomne oppvekster, har vi hvert vårt perspektiv, og vår innsikt gjenspeiler hvor vi er på helbredelsesveien.

Aktiv lytting

Aktiv lytting – uten å prøve å fikse eller dømme – fremmer dypere medfølelse for både taleren og oss selv, avslører våre felles menneskelige kamper og reduserer isolasjonen i vår lidelse. Ville det ikke vært fantastisk hvis denne vannmannen sjamaniske medisinen ble veien for verden, for regjeringer, organisasjoner, samfunn og relasjoner overalt?

Gjennom årene har jeg sittet i mange slike kretser og har ofte vært vertskap for dem selv. De kan bare fungere hvis de som deltar ikke prøver å alltid ha rett, eller kontrollere hva andre sier eller tenker. Gruppemedlemmene kan ikke gi råd eller føle seg investert i å bli sett på som bedre.

Ingenting skaper en følelse av dypere forståelse og tilhørighet enn en sirkel som fremmer deling på denne måten. Ofte når vi åpner våre sinn og hjerter for hva andre har å dele, føler enkeltpersoner at deres ustilte spørsmål blir besvart, og nye perspektiver kommer frem.

Hellige kvinnesirkel

Tidlig i mine sjamanistiske opplevelser følte jeg meg kalt til å skape hellige kvinnekretser. Mens jeg først ble drevet til å gjøre det av et behov i meg selv, fant jeg ut at de også hjalp og støttet andre ved å være vertskap for kretsene.

I denne neste øvelsen inviterer jeg deg til å vurdere hva slags fellesskap eller forbindelse ditt hjerte søker på denne tiden. Ønsker du et letthjertet vanlig møte over en kopp te? Eller ønsker du å utvide dine kunnskaper eller ferdigheter i et håndverk og dele denne læringen med andre? Ønsker du å starte en turgruppe for å nyte naturen? Kanskje en mann- eller kvinnegruppe ringer til deg, eller en foreldre- og barnegruppe for å støtte barna i å lære sjamanisk kommunikasjon. Eller kanskje du ønsker å overvinne negative vaner eller avhengighet i livet ditt, og du ønsker å etablere et sjamanistisk tolv-trinnsprogram for å støtte deg selv og andre.

Vert for en hellig sirkel

For vår neste øvelse, oppfordrer jeg deg til å la din sjamanske sjel være din andrepilot, og spør deg selv: "Hva er det jeg lengter mest etter og også ønsker å dele med andre?" Det kan kreve litt mot å legge ut ideen din, men du kan begynne med bare én annen person, hvis det føles mer behagelig.

Dere to kan med tiden velge å samle et bredere fellesskap. Din hellige sirkel kan ha den enkle formen for å lære å bruke en snakkestav for å oppmuntre til respektfull, aktiv lytting mellom deg selv og en betydelig annen, barn eller venn. Belønningene kan være rike når vi begynner å koble til andre med intensjonalitet.

Hvis du føler deg kalt til å være vert for en større krets, kan du tilordne et fokusemne, eller åpne sirkelen med en lesning fra din åndelige favorittlærer og la deling rundt sirkelen skje organisk. Gi snakkepinnen eller gjenstanden rundt, eller plasser den i midten etter at hver person deler, og la folk velge når de er klare til å delta. Det kan være en fordel å åpne vertskapet for kretsen for andre gruppemedlemmer og alternerende hvem som tilbyr opplesning eller åpner kretsen på sin egen måte.

Ditt hjertes ønske om tilknytning

Sirkler kan skje daglig, månedlig, årlig, eller når samtalen oppstår i gruppen. En sirkel kan også holdes med venner eller familie for å lette en vanskelig diskusjon eller ta avgjørelser basert på gruppekonsensus.

Jeg oppfordrer deg til å eksperimentere med denne kraftige måten å samles og kommunisere på. Trykk inn i ditt hjertes ønske om tilknytning, og la kreativitet og fantasi støtte deg i å skape sirkler av fellesskap og felles opplevelse.

Copyright 2024. Alle rettigheter forbeholdt. Tilpasset med tillatelse.
Utgitt av Bear & Co., et avtrykk av Indre tradisjoner Intl.

Artikkel Kilde: 

BOK: Vannmannens sjaman

The Aquarian Shaman: Walking the Spiral Path of Transformation
Linda Star Wolf, Ph.D.

Linda Star Wolf beskriver hvordan man kan gjenopprette den magiske sensibiliteten og medfødte bevisstheten som de fleste av oss etterlater seg i barndommen, og deler essensielle sjamanistiske teknikker, inkludert den sjamaniske helbredelsesinitieringsprosessen og sjamansk pustearbeid. Hun diskuterer kraften til fantasien, og viser hvordan fantasien faktisk er et liminalt rike forankret i de cellulære registreringene av kroppen vår, der vi kan reise til andre verdener og få kontakt med våre forfedre.

Denne guideboken for vannmannen vil hjelpe deg ikke bare å våkne til sjamanistisk bevissthet, men også kultivere mer kjærlighet, indre bevissthet og personlig kraft mens du går transformasjonens spiralvei.

For mer info og / eller for å bestille denne boken, Klikk her. Også tilgjengelig som Kindle-utgave og lydbok.

om forfatteren

Linda Star Wolf, Ph.D., har vært en visjonær lærer og sjamanistisk guide i mer enn 35 år. Grunnleggeren og meddirektøren av Venus Rising Association for Transformation og grunnleggeren og presidenten av Venus Rising University for Shamanic Psychospiritual Studies, hun er skaperen av Shamanic Breathwork® samt Shamanic Ministers Global Network og Wise Wolf Councils.

Star Wolf er et åndelig barnebarn av Seneca Wolf Clan bestemor Twylah Nitsch, forfatteren av Shamanisk pustearbeid og medforfatter av Visjonær sjamanisme, sjamanisk egyptisk astrologi, Shamanic Mysteries of Egyptog Anubis Oracle.

Forfatterens hjemmeside: ShamanicBreathwork.org

Flere bøker av denne forfatteren.

Artikkeloppsummering:

Hellige sirkler tilbyr en unik måte å fremme dyp forbindelse, personlig vekst og helbredelse. Ved å omfavne aktiv lytting og delte opplevelser, skaper disse samlingene et trygt rom for transformasjon. Enten gjennom meditasjon, historiefortelling eller støtte fra samfunnet, gir hellige sirkler en meningsfull måte å bygge relasjoner på, øke selvbevisstheten og styrke åndelig forbindelse.

#Sacred Circles #CommunityHealing #Åndelig vekst #Selvoppdagelse #Aktivlytting #HolisticLiving #SjamaniskHealing #GruppeMeditasjon #TalkingStick #EmosjonellHelhet