I denne artikkelen:
- Fordelene ved å koble til ditt høyere selv
- En detaljert øvelse for å komme i kontakt med ditt høyere selv
- Når du skal utføre høyere selvtilkoblingspraksis
- En personlig historie om høyere selvforbindelse og veiledning
- Hvordan integrere høyere selvveiledning i hverdagen
Måter å få kontakt med ditt høyere selv
av Scott Guerin og Nichole Bigley.
Det er mange måter du kan koble deg til ditt høyere selv på. Den enkleste måten jeg har funnet på er å komme inn i en tilstand av BE-ing og enhet, ha en ren og klar intensjon og komme med en forespørsel som, "Jeg ber om å få kontakt med og være på linje med mitt høyere selv, for å motta informasjon og meldinger klart og kortfattet som er til mitt beste og beste." (Uttrykket "best og høyeste gode" er et filter som fjerner egoet ditt fra situasjonen og fra ønsket om å kontrollere utfallet.) Vær så åpen for hvordan og hva som kommer gjennom.
En detaljert praksis for å komme i kontakt med ditt høyere selv
Hvis du vil øve og ha en mer detaljert tilnærming, kan du gjøre følgende:
-
Kom deg i en komfortabel stilling.
-
Slapp av i skuldrene, lukk øynene og ta noen dype åndedrag.
-
Når du puster inn og ut hver gang, trekker du sammen og slapper av alle musklene i kroppen din, og kommer inn i en dypere hviletilstand.
-
Når du har gjort dette noen ganger, bli oppmerksom på pusten din, slik at den kan strømme inn og ut uten problemer.
-
Tillat ytterligere avslapning og tilstedeværelse mens du fortsetter å puste.
-
Begynn å fokusere på hjerterommet ditt og forestill deg et øyeblikk da du opplevde ubetinget kjærlighet. Hold fast ved denne følelsen.
-
Be dine guider og engler om å omslutte deg i kjærlighet og lys, og bringe inn helbredende og beskyttende energi som omgir deg på alle nivåer.
-
Føl den tilstanden av sikkerhet og beskyttelse.
-
Tenk deg at en del av deg selv kommer nærmere og nærmere kroppen din og det energiske rommet.
-
Fortsett å være så tilstede som mulig og bruk all din bevissthet og sanser – fysiske, mentale, emosjonelle og åndelige – for å fange opp sensasjoner, meldinger eller informasjon.
-
Be om å få et signal om hvordan det føles når ditt høyere selv er tilstede eller kommuniserer med deg.
-
Når du føler at ditt høyere selv er tilstede, kan du begynne å stille spørsmål.
-
Mens energien strømmer gjennom deg, ikke tvil eller døm hva du mottar.
-
Still inn igjen med hjertet ditt og kjenn hva som gir gjenklang.
-
Når du føler at tiden din med ditt høyere selv er fullført, forestill deg å slippe den tilbake til Kilden.
-
Kom tilbake til kroppen din gjennom pusten.
-
Plasser hendene uansett hvor du føler deg ledet – hjertet, pannen, mageområdet eller andre steder.
-
Takk ditt høyere selv og ditt åndelag for denne fantastiske opplevelsen.
Når du skal gjøre ovenstående praksis
Ovennevnte kan være en god intensjon å gjøre før du legger deg fordi du kan fortsette å motta informasjon mens du sover. Men du kan også gjøre det når som helst på dagen. Å ha en regelmessig rutine og øvelse vil få deg i det energiske rommet til å være stille, tilstede og bevisst bevisst på hvordan forbindelsen til ditt høyere selv og Kilden føles for deg.
- Be ditt høyere selv, din oversjel, til å være tilstede og komme nærmere. Si, «Jeg kaller inn mitt høyere selv. Jeg ber om å få kontakt med og være på linje med deg, for å motta informasjon og meldinger klart og kortfattet til mitt beste og beste."
Nichole's Higher Self Story
Oftere enn ikke, når jeg forbinder med mitt høyere selv, er det subtilt. Jeg mottar informasjon og meldinger primært i form av tanker. Disse "ideene" er som en indre stemme og kan være så enkle som når du skal gjøre noe i løpet av dagen, som å lese et avsnitt i en bok på et bestemt tidspunkt, eller de kan være dypere og føles mer presserende.
Hvis du lurer på hvorfor dette høres ut som intuisjon, er det fordi det er det! Når vi er forbundet med vårt høyere selv, flyter retningen og veiledningen vi mottar gjennom oss gjennom våre forskjellige sanser, inkludert våre psykiske/intuitive evner. Måten jeg kan skille om det er min er at det føles som stemmen min og som meg. Det er ikke egoet som stiller spørsmål ved hva det er jeg føler, tenker eller gjør. Det er det bare.
Jeg vil aldri glemme første gang jeg hørte Spirit snakke. Det var en lys, solrik dag. Jeg var ti og lekte i parken i nærheten av hjemmet mitt med en venn og min ett år gamle søster. Jeg husker at jeg følte meg rolig og takknemlig for en fantastisk dag det var. Plutselig hørte jeg en stemme som var rundt meg buldre: «Kom deg ut! Kom deg ut nå!" Det var ingensteds og likevel overalt på en gang og ringte med en slik hast at det skremte meg.
Forvirret så jeg på venninnen min, som dyttet søsteren min på husken. Ingen andre var i nærheten. Parken var helt tom. Denne følelsen av redsel skyllet over meg. Fordi følelsen og stemmen var så klar og presserende, tok jeg opp søsteren min og satte kursen mot parkens utgang.
Akkurat da stoppet en bil ved inngangen til parken. Det var en kvinne som kjørte bilen, og en mann gikk ut av passasjersetet. Han satte kursen mot oss og blokkerte utgangen vår. Mens han gjorde det, plasserte jeg instinktivt søsteren min på hoften min, så mye utenfor hans rekkevidde som mulig. Mannen begynte å stille oss spørsmål: "Hva heter du?" "Hvilken farge øyne har babyen?" "Hvor gammel er hun?"
Da han gikk nærmere for å «se godt», ropte mamma plutselig fra huset: «Jenter! Det er på tide å komme hjem!" Mannen tok en titt på moren min, løp til den ventende bilen og hoppet inn mens bilen satte fart.
Det var ikke før jeg ble eldre at mamma fortalte meg at hun hadde fått to syner av søsteren min som gråt og skrek og hadde en overveldende trang til å sjekke oss. Da hun så utover, så hun mannen stå foran oss og ropte umiddelbart.
Gjennom årene lurte jeg på om stemmen var en skytsengel eller til og med erkeengelen Michael som beskyttet meg. Stemmen var ikke distinkt, noe som betyr at den ikke var høy eller lav, kvinnelig eller mannlig. Likevel hørtes det kjent ut.
Jeg har siden bestemt meg for at det var alt – Gud, erkeengelen Michael, mitt åndsteam – men enda viktigere, det var mitt høyere selv, som våket over og informerte meg om at jeg hadde et valg å ta i det øyeblikket. Vi er alle ett, og det guddommelige arbeider med og gjennom oss på alle måter.
Copyright 2023. Med enerett.
Tilpasset med tillatelse.
Artikkel Kilde:
BOK: Ser etter engler
Looking for Angels: A Guide to Understanding and Connecting with Angels
av Scott Guerin og Nichole Bigley.
Gjennom sanne historier, data og innsikt og eksperttips er denne boken et uvurderlig verktøy for alle som er interessert i å lære mer om disse guddommelige vesenene, samt hvordan man kan koble seg til og kommunisere med dem.
Enten du er en sann troende, en sunn skeptiker eller et sted midt i mellom, Looking for Angels: A Guide to Understanding and Connecting with Angels vil hjelpe deg å gjøre nettopp det. Denne boken er skrevet av Dr. Scott Guerin og den anerkjente intuitive Nichole Bigley, og deler historien til engler gjennom religion, vitenskap og psykologi, og gir detaljerte instruksjoner for å lære hvordan du kan få kontakt med ditt åndeteam.
For mer info og / eller for å bestille denne boken, Klikk her. Også tilgjengelig som Audiobook.
Om forfatterne
Scott Guerin er en fremtredende forfatter, pedagog og pensjonert helsepersonell med to mastergrader og en doktorgrad i menneskelig utvikling med fokus på åndelig utvikling. Hans populære Engel på trening serien beskriver hvordan samfunnet har begynt å skifte fra organisert religion til spiritualitet. Scotts tjuetre år lange periode som adjunkt i psykologi ved Kean University i New Jersey lar ham formidle visdom og kunnskap til utallige ivrige sinn, og hjelper dem med å fremme en dypere forståelse av menneskelig psykologi og spiritualitet.
For å lære mer om Scott eller ta hans gratis åndelige kurs, Hvor er du i din åndelige reise?, Besøk angelintraining.org.
Nichole Bigley har forvandlet liv de siste tjuetre årene, inkludert hennes eget. Hun hjelper tusenvis av mennesker over hele verden, hvert år, og lærer dem hvordan de kan koble seg til det guddommelige og oppdage og lene seg inn i deres livsformål. I tillegg til å gjennomføre intuitive økter og lage innhold for og være vertskap for de tre podcastene hennes, jobber Nichole for tiden med å lansere spirituelle kurs og retreater og dra på taleturer designet for å motivere og inspirere andre til å finne og omfavne deres sannheter. Diskusjoner med nettverk og strømmetjenester pågår også om flere TV-konsepter.
For å lære mer om Nichole, besøk apsychicsstory.com.
Artikkeloppsummering:
Denne artikkelen utforsker måter å få kontakt med ditt høyere selv, og understreker viktigheten av åndelig forbindelse for veiledning og personlig vekst. Det gir en detaljert øvelse for å komme i kontakt med ditt høyere selv, inkludert avspenningsteknikker, pustearbeid og visualisering. Artikkelen diskuterer også når man skal utføre disse praksisene og deler en av forfatterens personlige historie om høyere selvforbindelse og veiledning. Ved å integrere disse teknikkene i dagliglivet, kan leserne forbedre sin åndelige reise og motta klare, intuitive meldinger til deres beste.
