Bilde av Hạnh Hoàng

I denne artikkelen:

• Hvordan aldring på magisk vis styrker selvfølelsen din.
• Fremgangsmåte for å rydde opp rot for å bli fredelig eldre.
• Hvordan kan du omorganisere hjemmet ditt for å gi næring til ånden din?
• Hvorfor er det å rydde energi like viktig som å rydde opp?
• Hvordan kreativitet kan blåse nytt liv i gamle eiendeler.

Aldring på magisk vis: Vokser til en sterk selvfølelse

av Cait Johnson.

Alle dere fortjener et hjem hvor dere kan føle dere deilig, lykkelig selv, et sted der dere kan leve autentisk, veve magien rundt dere som en trøstende eller inspirerende kappe, et rede for å gi næring til ånden deres.

Noe av det flotte med aldring er at du nå har en mulighet til å skape nettopp et slikt rede, det perfekte miljøet for din skiftende kropp og sjel. Akkurat som du ønsker å bruke klær som er dypt riktig for deg, kan du tenke på hjemmet ditt som en annen type ytterplagg, som beskytter og uttrykker ditt essensielle jeg.

Mange eldre kvinner bor alene. Barn, hvis du har dem, er voksne og borte, noe som betyr at du har ekstra plass. For noen av dere har ektefeller skilt seg eller døde, og selv om det er mye å sørge over dette, betyr det også at dere kan skape et rom som bare er deres, uten innspill, kritikk eller innblanding fra noen andre.

Og selv om du fortsatt bor sammen med andre elskede, vokser du til en sterk selvfølelse som nå krever uttrykk. Så det er på tide nå å omfavne rollen din som Crone Queen av domenet ditt.

Et viktig skritt: Rydding

Når du gir deg selv tillatelse til å uttrykke din sanne skjønnhet og villskap hjemme, hvilken befrielse! Men selv om en del av deg kanskje er klar til å ta en boks med skarlagensfarget maling og sprute den på den nærmeste veggen, eller kjøpe det broderte fløyelssengeteppet du har siklet etter i flere måneder, eller til og med – gulp! – for å flytte til en helt nytt hjem, først må du ta et viktig skritt: å rydde plassen du har.

Hvis du vil eldes på magisk måte, må du kunne gi slipp på ting – og relasjoner og energier – som du ikke lenger trenger. Dette går utover Marie Kondos berømte decluttering-teknikker: du vil være sikker på at alt i rommet ditt ikke bare fyller deg med glede, men også fremmer din forbindelse til Spirit og uttrykker det unike, livlige, magiske selvet du vet at du er.

Frykt for knapphet er ofte roten til rot og hamstring; å gi slipp blir da en frigjøringshandling. Det krever ekte visdom og selverkjennelse for å gjenkjenne hva du har vokst ut av, hva som ikke lenger tjener deg – og det er så utrolig frigjørende å rense ut alt det døde. Det hjelper deg å utvide, å ta dypere åndedrag, og det gir rom for alle slags nye velsignelser å komme inn i livet ditt.

Problemet er at de fleste av oss slutter å se hjemmene våre. Hvor mange ganger har du lett etter noe – en kurv, en bolle, hva som helst – og følt deg fryktelig frustrert fordi den ikke kan bli funnet, bare for å finne den dager (eller uker...) senere, og gjemme seg i synlige øyne fordi du bare blitt så vant til det at du ikke så det lenger?

Se deg rundt i hjemmet ditt med friske nye øyne, slik at du kan gjenkjenne de døde punktene, stedene der vane, og ikke preferanser, har tilsier at ting er som de er. Her er en liten magisk øvelse for å hjelpe.

Seende gudinne: Visualisering

På et tidspunkt da du vet at du ikke vil bli forstyrret, velg et rom og sett deg komfortabelt i midten av det (du kan gjøre dette i alle rom, men bare velg et for å starte). Lukk øynene. Lytt nå til lydene rundt deg – klokken som tikker, gulvplankene som knirker, trafikk eller fuglesang utenfor – hva enn du kan høre.

La deg selv gå dypere. Visualiser seende gudinne som dukker opp foran deg. Hvordan ser hun ut? Hvilke farger bruker hun? Hvilken form har hun? Forestill deg nå at hun nærmer seg deg og puster veldig forsiktig på øynene dine, slik at når du åpner dem vil du kunne se deg rundt og se ting som for første gang.

Takk henne og la henne gå, legg deretter hendene over de lukkede øynene og tell pustene dine til du er klar til å åpne øynene, og ta hendene bort og åpne øynene. Hva ser du først? Hva faller i smak hos deg?

Første gang du prøver dette, kan du ende opp med å stille deg selv spørsmål. Når fikk disse lampeskjermene sprekker? Hvorfor er den Barca-sengen som jeg aldri, noen gang sitter i, stille i hjørnet? Hvem bestemte at skrivebordet mitt skulle vende mot en vegg i stedet for et vindu? Hva gjør den haugen med uleste blader på gulvet?

Du kan også prøve å forestille deg hva gudinnen for seende så da hun besøkte. Tross alt, gjør de fleste av dere et nødstilfelle når dere forventer selskap (det er en av mange fordeler ved å ha gjester), så hvorfor ikke la seende gudinnens besøk tenne bål under dere?

En annen måte å oppnå dette på er å ta bilder av hjemmet ditt (så enkelt med mobiltelefonen din), slik at du virkelig kan se hva andre ser når de ser deg rundt i rommet ditt.

Rydding trenger en tredelt tilnærming: håndtere de små tingene (innholdet i skap, skuffer, skap, nips, etc.); de store tingene (møbler); og energien til stedet, som kan endres eller forbedres ved å smøre huset ditt med salvie eller en annen nyttig urt, rydde det med bønner eller drysse litt havsalt i hvert hjørne.

The Little Stuff: Pitch and Toss

Mange kvinner når de blir eldre føler at de bokstavelig talt drukner i eiendeler. Som en berømt en gang sa, bruker du den første halvdelen av livet på å samle ting og den andre halvdelen på å prøve å bli kvitt dem. Høres dette ut som deg?

Visste du også at noen eiendeler faktisk kan føles energisk dødelige? En klok kvinne jeg kjenner hadde et sett med porselen som en gang tilhørte hennes giftige mor; det ga faktisk fra seg en råtnende dødslukt, selv etter gjentatte vaskinger. Hun flekket og renset ut av dette hjemsøkte porselen og følte til slutt en enorm lettelse da hun ga det bort.

En enkel måte å starte prosessen med å frigjøre deg selv fra alle de små tingene som rett og slett ikke begeistrer deg lenger, er å sette en pappeske i hvert rom og gjøre det til en daglig praksis å sette minst ett element inn i det som bare gjør det passer ikke til den du er lenger. Når boksene er fulle, doner du innholdet, ha et hagesalg eller inviter venner inn for å ta det de vil.

The Big Stuff: Omarrangering for autentisitet

Måten du arrangerer møblene på, dikterer energimønstrene i hjemmet ditt når du beveger deg gjennom huset – for eksempel rundt og mellom sofaen, bordet, sengen. Dette skaper et energisk mønster.

Noen ganger gjør plasseringen av de store tingene dine en vanskelig fastlåsning, steder der energien bare sitter der og lyser mot deg, og blir mer stillestående for hver dag. Den gamle kinesiske kunsten feng shui kan være til stor hjelp, men din egen følelse av hva du ønsker og trenger er den beste guiden av alle. Føl deg frem.

Ved å bruke din magiske fantasi kan du begynne å omorganisere ting for å passe deg selv. Hvorfor ikke sette sengen din i stuen, hvis det er det du vil? Eller flytte favorittstolen din for å se over hagen? Eller rydde ut den gamle hi for å lage deg et studio for å male, noe du alltid har lengtet etter å gjøre?

Hvis du lytter til dine dypere ønsker, kan du forvandle hjemmet ditt uten å måtte trekke røtter og decampere for beitemarker som kanskje ikke er grønnere i det hele tatt.

Ny bruk for gamle ting

Noen ganger kan du føle at du har vokst ut av noe, men du orker bare ikke å la det gå. I stedet for å slå deg selv for å holde på, vær på utkikk etter kreative, fantasifulle nye måter å bruke gamle ting på.

Det viser seg ofte at du bare trenger å bruke dem på en annen måte. En verdsatt, utslitt arbeidsstøvel kan bli et fuglehus; en barneseng som en gang holdt barn eller barnebarn kunne holde blader og papirer; en hytte kan vise frem hellige gjenstander fra naturen i stedet for porselen du aldri bruker (og kan gi bort).

Dine lidenskaper, interesser og erfaringer kan alle komme til uttrykk når du gjenbruker noe som passer til den du er nå, og bekrefter hvem du har blitt.

opphavsrett ©2022. Alle rettigheter reservert.
Tilpasset med tillatelse fra utgiveren,
Destiny Books, et avtrykk av Inner Tradisjoner Intl.

Artikkel Kilde

Bok: Heksevisdom for magisk aldring

Heksevisdom for magisk aldring: Finn din kraft gjennom de skiftende årstidene
av Cait Johnson,

Du er invitert inn i den magiske verdenen til fire kjærlige, hissig gamle hekser, en for hver sesong, som deler jordbeæret visdom, ritualer og trollformler for å hjelpe deg med å omfavne reisen din gjennom den hellige siste halvdelen av livet. 

Denne boken med åndelig veiledning tilbyr praktiske og morsomme måter å gjøre aldring til et styrkende, magisk og transformerende eventyr, og vil hjelpe deg å elske deg selv gjennom aldringsprosessen.

Klikk her for mer info og / eller for å bestille denne pocketboken. Også tilgjengelig som lydbok og som Kindle-utgave.

om forfatteren

Cait Johnson er en kunstner og forfatter som underviser i workshops om Tarot, drømmearbeid og ritualskaping. Hun er forfatteren av Tarot for hver dag: ideer og aktiviteter for å bringe tarotvisdom inn i ditt daglige liv. Hun bor i Hudson Valley i New York. Cait Johnson og Maura Shaw er også medforfattere av Tarotspill: 45 lekne måter å utforske tarotkort sammen, utgitt av Harper San Francisco. Forfatterens nettsted: https://caitjohnson.com/

Artikkeloppsummering:

Denne artikkelen utforsker hvordan aldring gir muligheten til å skape et hellig, omsorgsfullt hjem som gjenspeiler ditt autentiske jeg. Det understreker viktigheten av å rydde opp i rotet, omorganisere møbler for energiflyt, og gjenbruke gjenstander kreativt for å tilpasse seg den utviklende følelsen av selvtillit. Gjennom praksiser som energirydning og visualisering, kan du forvandle rommet ditt til et fristed for åndelig vekst, som gir deg mulighet til å eldes på magisk og autentisk måte.