Bilde av jennilauri fra Pixabay

InnerSelf.com ønsker velkommen
ditt indre selv

Denne uken på InnerSelf...

Denne ukens tilbud minner oss om at selv i en verden som kan føles splittet eller sliten, utfolder fornyelse seg alltid stille under overflaten. Enten vi navigerer personlige utfordringer, står overfor kollektiv usikkerhet eller bare lengter etter mer klarhet og fred, inviterer hver artikkel oss til å stoppe opp, puste og gjenopprette kontakten med det som er sant i oss. Livet ber oss stadig om å vende tilbake til vårt indre kompass, lytte dypere og stole på at vekst er mulig uansett omstendigheter.

På tvers av disse artiklene går en felles tråd: transformasjon begynner når vi møter livet slik det er. Aksept åpner døren til helbredelse, visdom oppstår når vi gir slipp på gammel frykt og utdaterte oppfatninger, og gleden vender tilbake når vi tillater oss selv å legge merke til de «opplyste øyeblikkene» som er spredt gjennom dagene våre.

Fra å gjenvinne eldgamle helbredelsestradisjoner til å forstå underbevisstheten, fra å omfavne sjelsstyrte valg til å fremme globalt samarbeid, oppmuntrer hvert bidrag denne uken oss til å forbedre vår bevissthet og delta bevisst i å forme en snillere verden.

Måtte disse innsiktene støtte deg i å finne balanse, inspirasjon og fornyet mening. Som alltid, takk for at du er en del av denne reisen med oppvåkning og delte muligheter.

Bla nedover for å se artiklene, videoene og lydopptakene som ble lagt til nettstedet InnerSelf.com denne uken. Og Besøk YouTube-kanalen vår for InnerSelf-videoer ... og abonner gjerne til vår YouTube-kanal. Takk skal du ha.

...med fred, kjærlighet, takknemlighet og glede,
Marie T. Russell,
redaktør/medutgiver, InnerSelf.com
"Nye holdninger ... Nye muligheter"

UKENS NYE ARTIKLER:

Artikler av Marie T. Russell, InnerSelf.com:

De beste tidene, de verste tidene: Å finne fornyelse i en verden som føles ødelagt

Forfatter: Marie T. Russell, InnerSelf.com

Denne artikkelen minner oss om at vanskelige tider er en del av livets naturlige sykluser. Under hver vinter ligger løftet om fornyelse. Med medfølelse, bevissthet og felles innsats bidrar vi til å forme en vennligere verden og forberede veien for våren.
Fortsett å lese

Akseptens rolle i personlig transformasjon

Forfatter: Marie T. Russell

Aksept er avgjørende for personlig transformasjon, slik at individer kan erkjenne sin virkelighet uten å dømme. Ved å observere omstendighetene upartisk kan man identifisere områder for forbedring og ta handlingsrettede skritt mot endring. Denne tankegangen fremmer vekst og…
Fortsett å lese

Artikkel av Robert Jennings, InnerSelf.com:

Fra hekser til healere: Argumenter for en ny medisin for balanse

Forfatter: Robert Jennings, InnerSelf.com

Kvinnelige folkehelere ble stemplet som hekser, men mye av arbeidet deres var tidlig samfunnsmedisin forankret i observasjon, relasjoner og natur. Undertrykkelsen av dem bidro til å gjøre helse fra en delt praksis til et lukket yrke. I dag er urfolks visdom og moderne vitenskap ...
Fortsett å leseg

Ytterligere InnerSelf.com Artikler:

Navigering i tunnelen av livets utfordringer

Forfatter: Ronald P. Villano

Å forstå reisen gjennom livets vanskeligheter kan belyse veien til personlig vekst. Ved å konfrontere smerte og omfavne forandring, kan enkeltpersoner forvandle sine erfaringer til muligheter for selvoppdagelse og kjærlighet. Denne artikkelen utforsker betydningen av…
Fortsett å lese

Omfavn sjelselosdom for et meningsfylt liv

Forfatter: Jane Wyker

I et samfunn som ofte verdsetter ungdom fremfor alder, kan det å omfavne en «sjeleselistisk» tankegang gi individer muligheten til å prioritere sin egen lykke og velvære. Denne tilnærmingen vektlegger selvinnsikt, takknemlighet og indre utforskning som verktøy for personlig vekst og foryngelse,…
Fortsett å lese

Universelle lover og deres innvirkning på livet

Forfatter: Dan Millman

Universelle lover styrer eksistensen og påvirker både naturen og menneskelig erfaring. Disse åndelige lovene fungerer som veiledende prinsipper for personlig vekst og forståelse av konsekvenser. Ved å tilpasse handlinger til disse lovene, kan enkeltpersoner navigere livets utfordringer mer elegant og…
Fortsett å lese

Overflods- og manifestasjonsteknikker

Forfatter: Stuart Wilde

Denne artikkelen fordyper seg i den naturlige tilstanden av overflod, og legger vekt på hvordan det å endre tankesett kan låse opp effektive manifestasjonsteknikker. Den utforsker energien i penger, barrierene for å gjenkjenne overflod og praktiske trinn for å tiltrekke seg rikdom, samtidig som den tar for seg…
Fortsett å lese

Omfavn villblomstøyeblikk i hverdagen

Forfatter: Nancy Bolling

I livets mas og jag er det lett å overse de små, spontane øyeblikkene som bringer glede, ofte omtalt som «øyeblikk med ville blomster». Disse øyeblikkene, selv om de tilsynelatende hverdagslige, har betydelig verdi og kan berike daglige opplevelser. Ved å roe ned tempoet og være til stede, kan enkeltpersoner…
Fortsett å lese

Å forstå og stole på et indre kompass

Forfatter: Barbara Berger

Det indre kompasset fungerer som et pålitelig indre veiledningssystem, som bruker følelser til å indikere samsvar med ens sanne jeg. Å gjenkjenne og følge dette kompasset kan forbedre personlig velvære og dermed forbedre ens evne til å støtte andre. Det understreker viktigheten av…
Fortsett å lese

Kraften i å så positive tanker og handlinger

Forfatter: James Allen

Artikkelen utforsker den dype virkningen av våre tanker, ord og gjerninger, og sammenligner dem med frø som former livene våre. Den understreker viktigheten av å så positivitet og takknemlighet, og advarer mot nytteløsheten i å søke velsignelser uten først å dyrke den rette ...
Fortsett å lese

Å overvinne selvpålagte barrierer for oppfyllelse

Forfatter: Dr. Allan G. Hunter

Mange individer har drømmer og lidenskaper de forlater på grunn av samfunnsmessige forventninger eller frykt. Denne artikkelen utforsker hvordan tapte muligheter for vekst ofte er forankret i våre egne valg, og hvordan det å gjenkjenne disse mønstrene kan føre til selvoppdagelse og oppfyllelse, selv senere ...
Fortsett å lese

Fremme globalt samarbeid for bevisst evolusjon

Forfatter: Barbara Marx Hubbard

Bevegelsen mot bevisst evolusjon understreker behovet for sosial synergi mellom ulike grupper og prosjekter. Ved å koble sammen innovative ideer og individer, kan menneskeheten kollektivt navigere i dette avgjørende øyeblikket i historien, fremme et nytt utdanningssystem og en…
Fortsett å lese

Å skape et ryddig liv for indre fred

Forfatter: Katherine Gibson

Et ryddig liv harmoniserer personlige rom med individuelle verdier, noe som fremmer en følelse av fred og klarhet. Ved bevisst å velge det som omgir oss, kan vi forbedre vår mentale og emosjonelle velvære, noe som gir rom for dypere forbindelser, kreativitet og glede i hverdagen…
Fortsett å lese

Å utnytte underbevisstheten for helbredelse og vekst

Forfatter: Ron Roth, Ph.D.

Å forstå kraften i underbevisstheten er avgjørende for personlig helbredelse og transformasjon. Ved å erkjenne hvordan tanker og oppfatninger påvirker fysisk helse, kan enkeltpersoner omprogrammere sinnet sitt til å fokusere på positive resultater. Teknikker som tro, kjærlighet og…
Fortsett å lese

Å pleie musikalsk kreativitet hos unge elever

Forfatter: Mandy Stefanakis, Deakin University

Å utforske musikkundervisning avslører hvordan små barn oppfatter verden og uttrykker kreativitet. Gjennom veiledet komposisjon lærer elevene å koble sammen følelser og fantasi, og utvikle empati og selvinnsikt. Denne artikkelen diskuterer prosessene som er involvert i undervisning…
Fortsett å lese

Gjenoppdage glede gjennom indre veiledning

Forfatter: Shari Rathman

En ung person som en gang var fylt med drømmer og positivitet møter livets utfordringer, noe som fører til fortvilelse. Ved å lytte til sin indre stemme og handle, gjenoppretter hun kontakten med glede og mening. Denne reisen understreker kraften i indre veiledning og viktigheten av å handle i henhold til den ...
Fortsett å lese

Overvinne perfeksjonisme

Forfatter: Robert L. Leahy, Ph.D.

Perfeksjonisme kan føre til betydelige psykiske helseproblemer, inkludert depresjon og angst. Denne artikkelen utforsker røttene til perfeksjonisme, dens innvirkning på selvtillit og viktigheten av å akseptere feil som en del av livet. Ved å anerkjenne de urealistiske standardene som settes av…
Fortsett å lese

Forstå politiske uenigheter blant sine kjære

Forfatter: Andrea Estrada, UCSB

Politiske diskusjoner fører ofte til ubehag og spenninger blant familie og venner, ettersom ulike meninger kan utløse en «oss mot dem»-mentalitet. Forskning viser at hjernen vår kategoriserer politiske tilhørigheter på samme måte som gjengmedlemskap, noe som kan overskygge andre…
Fortsett å lese

Kostholdets innvirkning på humør og spisevaner

Forfatter: Deanna Minich

Forskning indikerer at kosthold spiller en avgjørende rolle for mental helse, spesielt i forhold til depresjon. Et middelhavskosthold har vist beskyttende effekter, mens hurtigmatforbruk er knyttet til negative humørsvingninger. Forstå forholdet mellom hva som spises og…
Fortsett å lese

Utforsker virkelighetens og kjærlighetens natur

Forfatter: Richard Bach

Denne artikkelen fordyper seg i en dyp samtale om essensen av eksistens, og antyder at kjærlighet er den eneste sanne virkeligheten. Den utforsker forestillingen om at oppfattede liv bare er fiksjoner, og understreker viktigheten av å erkjenne udødelig natur gjennom kjærlighet, transcendere…
Fortsett å lese

De skjulte kostnadene ved multitasking på produktivitet

Forfatter: Hélène Segura

Multitasking antas ofte å øke produktiviteten, men forskning viser at det vanligvis har motsatt effekt. Studier viser at multitasking kan redusere effektiviteten betydelig, noe som fører til tidstap og økt stress. Å forstå når multitasking kan være effektivt og…
Fortsett å lese

Revolusjonerer forebygging av hull i tennene hos barn

Forfatter: Roger W. Lucas, DDS

En ny forståelse av hulldannelse avslører at kosthold spiller en kritisk rolle i barns tannhelse. I motsetning til tradisjonell oppfatning er snacks med høyt innhold av enkle karbohydrater mer skadelig enn søtsaker som mørk sjokolade. Ved å ta strategiske kostholdsvalg,…
Fortsett å lese
 

Denne ukens astrologiske oversikt:

Astrologisk oversikt og horoskop: 15.–21. desember 2025

Forfatter: Pam Younghans

Den galaktiske nymånen i Skytten er på linje med det galaktiske senteret, og aktiverer en kraftig oppklaring av gamle oppfatninger og underbevisste mønstre. Denne nymånen i Skytten markerer et terskeløyeblikk, oppløser illusjoner, utfordrer antagelser og åpner rom for ny innsikt. Etter hvert som…
Fortsett å lese

Se artikkelsiden for lenker til video/YouTube versjon av den astrologiske oversikten, eller se videoseksjonen nedenfor.

Ny video denne uken

Du kan gå direkte til vår YouTube-kanal for de nye videoene:
https://youtube.com/@innerselfcom/videos
eller bla nedenfor gjennom ukens nye tillegg.

Videoer legges til nesten hver dag. Kom og sjekk det ut!
(og sørg for at du abonnerer – og fortell vennene dine. Takk.)

Galaktisk nymåne ved bevissthetens korsvei

av Pam Younghans.

Klikk her for å se videoen. 

Du handler. Samme pris. Amazon betaler oss.

InnerSelf forblir fri!

Vennligst gjør dine Amazon-kjøp ved å bruke denne spesielle lenken —
det koster deg ikke en krone mer.

Bruk denne lenken. Takk..
https://www.amazon.com/?tag=innerselfcom

* Hvis du handler på Amazon, vennligst bruk denne linken: https://amazon.com/?tag=innerselfcom Kostnaden din er den samme og vi mottar opptil 5 % i provisjon. (Hver liten bit hjelper!)* Del InnerSelf-artikler, videoer og Daily Inspiration med vennene dine på sosiale medier og ellers. Hjelp med å spre og vokse bølgen av personlig myndiggjøring. * For å sende oss kommentarene dine, hold musepekeren over «Mer»-elementet i toppmenyen på hver side og klikk på «Kontakt oss»-knappen.

Del Daily med venner og familie og på sosiale medier. Verden er et stort sted som trenger «nye holdninger og nye muligheter». Hjelp Indre selv nå ut til flere mennesker og gjøre disse «nye mulighetene» til virkelighet! 
Takk skal du ha!

Du abonnerte på denne inspirerende e-posten:

Hvis du mottar dette, er det fordi du på et tidspunkt abonnerte på InnerSelf Magazine/Nyhetsbrev og/eller Today's Inspiration (tidligere under navnet Daily Inspiration). Hvis du rapporterer dette som spam, forhindrer Big Tech de som ønsker å få InnerSelf levert som en e-post fra å motta den. Vær snill. Vi sender aldri uønskede e-poster, og vi selger eller gir aldri bort e-postadressen din til noen.

For å endre abonnementet ditt (endre eller melde deg av):

Hvis du ikke lenger ønsker å motta InnerSelf Magazine or Den daglige inspirasjonen vennligst bruk dette Avslutt abonnement/endre Abonnementet ditt‍ lenke. Hvis lenken ikke fungerer for deg, kan du svare på denne e-posten med forespørselen din. Manuelle forespørsler vil ta litt lengre tid å behandle. Takk.

Måtte vi alle oppleve, hver dag,
Nye holdninger og nye muligheter