Når vi slutter å holde oversikt over tjenester og fornærmelser, blir livet lettere. Sann balanse kommer ikke fra å holde oversikt over gjeld, men fra å stole på karmas stille presisjon for å gjengjelde kjærlighet, fred og lærdom når tiden er inne.

I denne artikkelen:

• Hvorfor din mentale kalkulator hindrer deg i å oppleve indre fred
• Hvordan karma fungerer utover gjengjeldelse eller straff
• Tilgivelsens rolle i å rydde opp i karmiske mønstre
• Hvorfor karmas timing er perfekt, ikke umiddelbar
• Hvordan egenkjærlighet former energien som vender tilbake til deg

Er karma en regnemaskin?

En hindring for vår indre fred og lykke er vår mentale kalkulator. Det er den delen av oss som holder oversikt over hva vi gjorde for en annen person og hva de gjorde for oss. Men hvilken side vektskålen er høyere eller lavere er irrelevant.

Først og fremst, når vi gjør noe for noen eller gir en gave, når det gjøres med kjærlighet, er det ingen grunn til å forvente at de må gjøre noe godt for oss tilbake. Det er ikke slik universet fungerer.

Universet har kontroll over balansen, ikke vi. Karma sørger for at vi får tilbake alt vi har gjort, enten det er positivt eller negativt. Men disse tilbakebetalingene – og jeg bruker det begrepet som et nøytralt, ikke et negativt – kommer fra mange kanter i universet.

Siden vi alle er én, vil den gode gjerningen vi gjorde for én person bli gjengjeldt for oss, ikke nødvendigvis av den personen, men av noen andre senere. Eller kanskje den allerede har blitt tatt hånd om tidligere – kanskje er vår gode gjerning en «kompensasjon» for noe som skjedde før, som vi ikke er klar over. Og selvfølgelig gjelder det samme for de dårlige tingene vi gjør – og det er vanligvis det folk refererer til som karma.

Men karma er ikke fordømmende. Det bryr seg ikke om gjerningen din var god eller dårlig. Det gjenspeiler bare hva du har gjort. Det gir deg sjansen til å oppleve den andre siden av det. Så hvis det du gjorde var en god gjerning, vil du på et tidspunkt bli utsatt for en god gjerning fra noen andre.

Så det å holde oversikt over tjenester du har gjort for noen og forvente at de skal gjøre det samme for deg er en oppskrift på ikke bare skuffelse, men muligens katastrofe. Belønningen for handlingene dine, igjen enten positive eller negative, vil komme fra et annet «deg» i universet.

Avbryt og slett

Så trykk på «avbryt» på den mentale kalkulatoren din der du har holdt oversikt over «Jeg gjorde dette for dem, og jeg gjorde mer for dem enn de gjorde for meg, så de skylder meg noe.» Nei! Ingen skylder noen noe. Det er ikke vårt ansvar. Det er fortiden.

Det eneste vi skylder oss selv og andre er å ha en positiv forventning til fremtiden og å handle med et kjærlig hjerte. På den måten hjelper vi ikke bare oss selv, men også andre med å skape og oppleve en bedre fremtid.

Så trykk på avbryt på den mentale kalkulatoren din. Og legg den tingen bort i fortiden og la den være der. Det er ikke nødvendig å holde oversikt over tjenester og gode gjerninger som er gjort. Alt dette er fortid, og å holde oversikt blokkerer bare veien til fremtiden. Vi har ikke ansvar for å sørge for at alle «får det de har krav på», enten vi mener det på en positiv eller negativ måte. Det er ikke vår jobb.

Vi har kun kontroll over våre egne handlinger, ikke andres. Og vår største bekymring må være at vi handler på en slik måte at vi genererer god karma – og det gjøres ved å komme fra hjertet snarere enn fra egoet og det sårede barnet inni. Både egoet og barnet trenger kjærlighet, ikke fordømmelse eller skyld eller straff.

Den beste gaven vi kan gi oss selv og andre er å gi slipp på fortiden og åpne oss for en fantastisk, kjærlig og fredelig opplevelse i hverdagen. Det ligger helt i vår makt. Og det er gaven som vil fortsette å gi hver dag og i hver opplevelse.

Karma og tilgivelse

Tilgivelse visker ikke ut fortiden. Den frigjør grepet den har om nåtiden. Når vi tilgir, slutter vi å be universet om å inndrive gjeld og begynner å stole på at den store balansen skjer uten vår tilsyn. Tilgivelse vender oppmerksomheten vår fra det som var til det som kan bli. Den løsner knuten i brystet og slipper gjennom pust og lys.

Noen vonde følelser føles som om de fortjener et liv med ekstra interesse. Likevel, hver gang vi øver på den smerten, betaler vi renten selv. Tilgivelse er ikke godkjenning. Det er et valg om å slutte å bære det som ikke er vårt å bære. Det er en åndelig tilbakestilling som sier: Jeg er villig til å være fri. Når vi mykner opp på den måten, endres energien vi gir ut, og det som kommer tilbake til oss endres også.

En enkel øvelse: når den gamle historien dukker opp, snakk stille innvendig, Jeg gir deg fri til din egen vei, og jeg gir meg selv fri til fred. Gå så tilbake til øyeblikket du lever, for livet skjer bare her.

Øyeblikkelig karma og forsinket karma

Vi elsker umiddelbare resultater. Trykk på en knapp, få umiddelbar tilfredsstillelse. Men karma er ikke en leveringstjeneste. Det er mer som en hage. Noen frø spirer over natten. Andre hviler under jorden gjennom vinteren og vokser opp når årstiden er riktig. Universet er ikke sakte. Det er presist. Det gir oss det vi kan bruke til vekst i det øyeblikket vi er i stand til å bruke det.

Noen ganger sirkler en vennlighet tilbake i løpet av timer som et uventet smil eller en enkel løsning. Andre ganger går måneder, og gjenkomsten viser seg som en døråpning vi ikke engang visste vi trengte. Utsettelse er ikke fornektelse. Det er forberedelse. Det lar oss bli den personen som kan motta velsignelsen uten å klamre oss til den eller frykte at den vil forsvinne.

Å stole på timing er en del av fred. Når vi slutter å grave opp frøet for å sjekke det, kan røttene gjøre jobben sin i mørket. Vår jobb er å fortsette å stelle hjertets jord med stødig, kjærlig handling.

Daglig praksis: Slippe taket i å føre poengsummer

Se for deg et vennskap der du alltid tar telefonen først, og du legger merke til det. Kalkulatoren klikker. I stedet for å vente på bevis på at du betyr noe, ta ett bevisst åndedrag og velg en ny vei. Ring fordi du vil få kontakt, ikke fordi en regnskapsbok trenger balanse. Hvis du føler at bitterheten stiger, ta en pause og skritt tilbake med kjærlighet. Du kan hvile uten å bygge en sak.

Eller tenk på jobb. Du blir sent for å hjelpe en kollega, og ingen nevner det. Tankene dine begynner å skrive fakturaer og bygge opp nag. Prøv et stille eksperiment. Anerkjenn innsatsen din overfor deg selv: Jeg møtte opp med integritet i dag. Slipp deretter fakturaen i universets papirkurv. Support har en måte å finne veien tilbake på, ofte fra retninger vi aldri forestilte oss.

Familien kan være det vanskeligste klasserommet. Du tar med parabolen, kjører og holder plassen. I stedet for å måle deler av rettferdighet, still et enklere spørsmål: Hva holder hjertet mitt åpent akkurat nå? Noen ganger betyr det å gjøre tingen med en klar jaNoen ganger betyr det å si Nei. med vennlighet. Uansett, å holde oversikt erstattes av rene valg.

Karma og egenkjærlighet

Selvkjærlighet er ikke en luksus. Det er jordledningen som holder energien vår stabil. Når vi tar vare på oss selv, slutter vi å gjøre det gode for å oppnå verdi og begynner å dele det gode fordi det renner over. Universet leser det signalet. Det som kommer tilbake styres av den samme strømmen.

Selvkjærlighet ser vanlig ut. Drikk vannet. Gå en tur. Sitt i fem stille minutter og lytt til pusten din. Snakk til deg selv som du ville gjort til en kjær venn som prøver sitt beste. Når vi behandler oss selv med den slags ømhet, mykner handlingene våre naturlig opp. Vi gir uten den skjulte kroken. Vi mottar uten skjoldet.

Til syvende og sist er karma rett og slett hjertets ekko. Når vi velger kjærlighet for oss selv og andre, kommer ekkoet tilbake som lettelse, hjelp og uventet nåde. Vi trenger ikke å jage det eller spore det. Vi trenger bare å holde kanalen klar og fortsette å møte opp med et åpent hjerte.

Om forfatteren

Marie T. Russell er grunnleggeren av InnerSelf Magazine (grunnlagt 1985). Hun produserte og arrangerte også en ukentlig South Florida-radiosendring, Inner Power, fra 1992-1995, som fokuserte på temaer som selvtillit, personlig vekst og velvære. Hennes artikler fokuserer på transformasjon og gjenoppkobling med vår egen indre kilde til glede og kreativitet.

Creative Commons 3.0: Denne artikkelen er lisensiert under en Creative Commons Navngivelse-Del på samme 4.0-lisens. Egenskap forfatteren: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Lenke tilbake til artikkelen: Denne artikkelen opprinnelig dukket opp på InnerSelf.com

Anbefalt bok:

Hev vibrasjonen mellom oss: Tilgivelse, karma og frihet

av Dawn James.

Denne innsiktsfulle boken gir et klart og medfølende blikk på hvordan tilgivelse og karmisk frigjøring kan frigjøre oss fra emosjonelle forviklinger og gjenopprette indre harmoni.

Dawn James deler praktiske verktøy for å forvandle bitterhet til fred, og hjelper leserne med å komme i kontakt med den naturlige strømmen av kjærlighet og universell balanse. Denne boken er en perfekt følgesvenn til denne artikkelens budskap om å gi slipp og stole på universets visdom.

For mer informasjon og/eller for å bestille på Amazon, Klikk her.

Artikkeloppsummering:
Denne artikkelen minner oss om at livets sanne balanse ikke styres av vår mentale kalkulator, men av universets stille rettferdighet. Når vi slipper taket i bitterhet, stoler på timing og lever av egenkjærlighet, innretter vi oss med strømmen av god karma og fred. Tilgivelse, ikke regnskap, gjenoppretter vår harmoni med livet.

#karma #tilgivelse #selvkjærlighet #indre fred #åndelig vekst
#innerselfcom #energibalanse #emosjonellhealing #slipptaket #fredinneni