Skru opp den elektriske teppet mitt til ni
En rå, emosjonell sang om utbrenthet, flukt og å finne trøst når verden føles for tung. Gloria Travers og The North Street Band…
Bro mellom østlige og vestlige medisinske perspektiver
Artikkelen utforsker de kontrasterende synspunktene på vestlig og østlig medisin, og fremhever den mekanistiske tilnærmingen til vestlige leger og den helhetlige praksisen i østlige tradisjoner. Den legger vekt på...
Omfavn villblomstøyeblikk i hverdagen
I livets mas og jag er det lett å overse de små, spontane øyeblikkene som bringer glede, ofte omtalt som «øyeblikk med ville blomster». Disse øyeblikkene, selv om de tilsynelatende hverdagslige, har betydelig verdi ...
Når telefonen din blir deg: Den skjulte angsten ved frakobling
Vi har blitt så knyttet til smarttelefonene våre at det å miste en av syne – om enn bare for et øyeblikk – kan få hjertene våre til å banke. Men hva om den panikkbølgen ikke bare handlet om å gå glipp av en samtale? Hva om den var...
Hvordan overvinne motgang for å gripe muligheter
Alle mennesker møter motgang, enten det er profesjonelle tilbakeslag, problemer i forholdet eller helseutfordringer. Å skifte perspektiv fra «Hvorfor meg?» til «Hvorfor ikke meg?» kan fremme indre fred og...
Hvorfor hager i forhagen slår gress: Mat, skjønnhet og frihet
Forhager handler ikke bare om å dyrke mat, de handler om å gjenvinne friheten vår, helbrede planeten og forvandle forspilte plener til levende, bærekraftige områder. Likevel er det mange lover og sameier...
Hvor nær er vi kunstig generell intelligens og utover?
Hva om menneskehetens smarteste oppfinnelse viser seg å være den siste? Det er spørsmålet AI-eksperter, etikere og et voksende kor av teknologivarslere stiller seg mens kunstig intelligens er i ferd med å bli...
Hva stinkende prutter sier om tarmhelsen din
Det kan virke morsomt – eller til og med litt vanskelig – men lukten av fisene dine kan faktisk fortelle deg mye om hva som skjer i tarmen din. Enten det er en stille stinker eller en eksplosjon som rydder rom, det...
følg InnerSelf på
MEST LES
Å omdanne kriser til muligheter for vekst
Kriser, selv om de ofte er smertefulle og utfordrende, kan tjene som katalysatorer for personlig vekst og transformasjon. Ved å erkjenne potensialet ...
Hva vi trenger at George Orwell skal lære oss i dag
George Orwell dokumenterte hvordan politisk kontroll fungerer gjennom språkmanipulasjon, normalisering av overvåking og korrupsjon av…
Transformasjon gjennom uro: Oppvåkning fra lidelse
Transformasjon gjennom uro (TTT) skjer når individer opplever dyptgripende endringer etter intens lidelse, som avhengighet eller…
Å endre feilaktige kjerneoppfatninger for et meningsfylt liv
Denne artikkelen utforsker hvordan dypt forankrede oppfatninger former virkelighetsoppfatninger, og diskuterer viktigheten av å identifisere og transformere…
Bro mellom østlige og vestlige medisinske perspektiver
Artikkelen utforsker de kontrasterende synspunktene på vestlig og østlig medisin, og fremhever den mekanistiske tilnærmingen til vestlige leger og…
Dette enkle spørsmålet kan endre hva du gjør videre
Hva skjer når du slutter å spørre hva du burde gjøre, og i stedet spør hva som virkelig er best for deg akkurat nå? Et enkelt spørsmål avslører en…
Å forvandle livet gjennom valg og perspektiv
Livets kvalitet avhenger av hvordan valg tas daglig. Historien om Roger McGowen, en innsatt som gjorde lidelsen sin til en mulighet for…
Et av menneskets egenskaper synes å være et ønske om å ha mer. Mange opplever følelsen, eller har troen eller holdningen til å aldri ha nok. Vi synes noen ganger å se dette som en "negativ" opplevelse, men det har sin positive side ...
følg InnerSelf på
