(Bare lydversjon)

Marie T. Russells daglige inspirasjon

Fokus for i dag er:  Jeg møter kilden til stress i livet mitt og takler det kreativt.

Det medisinske samfunnet anerkjenner den dødelige rollen som stress spiller i årsaken til sykdom. Det er en viktig faktor i undertrykkelsen av immunforsvaret.

Når vi lar følelser og mental tilstand påvirkes av de stressende faktorene i våre verdener, blir vi syke og dyrene våre blir syke av oss. Dyr som er tett knyttet sammen med sine menneskelige familier, opplever ekstrem stress når menneskene gjør det.

Inntil vi møter kilden til stress i våre liv og håndterer det kreativt, vil det ha negativ innvirkning på oss, på våre verdener, familiene og dyrene våre. Viktigheten av å finne balanse i livene våre, der vi har fred med våre verdener, er av største betydning. Vi skylder oss selv og de vi elsker å ta vare på våre fysiske, indre og åndelige behov på en ansvarlig måte.


Dagens fokus ble hentet fra InnerSelf.com-artikkelen:

Er din stress påvirket dine kjæledyr og de du elsker?
Skrevet av Sage Holloway

Les den originale artikkelen ...

Dette er Marie T. Russell, utgiver av InnerSelf, og ønsker deg en dag med kreativ håndtering av stresset i livet ditt (i dag og hver dag)

Bli med meg igjen i morgen for Daily Inspiration og fokus for dagen.

I dag skal vi møte kilden til stress i livet vårt og takle det kreativt.

Om forfatteren

Marie T. Russell er grunnleggeren av InnerSelf Magazine (grunnlagt 1985). Hun produserte og arrangerte også en ukentlig South Florida-radiosendring, Inner Power, fra 1992-1995, som fokuserte på temaer som selvtillit, personlig vekst og velvære. Hennes artikler fokuserer på transformasjon og gjenoppkobling med vår egen indre kilde til glede og kreativitet.

Creative Commons 3.0: Denne artikkelen er lisensiert under en Creative Commons Navngivelse-Del på samme 4.0-lisens. Egenskap forfatteren: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Lenke tilbake til artikkelen: Denne artikkelen opprinnelig dukket opp på InnerSelf.com