Miraklet kommer sammen ... akkurat som det!
Forfatter:
Hjertet mitt hoppet nesten over et slag. "For en fantastisk tilfeldighet!" (Jeg trodde ennå ikke på mirakler eller guddommelig veiledning.)
Fortsett å lese
Vis alle
Hvorfor føles små valg stressende?
Forfatter:
Hvorfor hverdagslige beslutninger føles så stressende – og hva du skal gjøre med det
Fortsett å lese
'Det er sesongen for allergier: Håndtering av juletresyndrom
Forfatter:
Juletresyndrom: hvorfor den festlige eviggrønne kan få nesen til å renne - og hva du kan gjøre med det
Fortsett å lese
American Democracy: Et pågående eksperiment i frihet
Forfatter:
Hvorfor Franklin, Washington og Lincoln betraktet amerikansk demokrati som et "eksperiment" - og var usikre på om det ville overleve
Fortsett å lese
Betydningen av AI i matematikk: OpenAIs nye gjennombrudd
Forfatter:
Hvorfor OpenAI utvikler en kunstig intelligens som er god i matematikk er en så stor sak
Fortsett å lese
InnerSelf Magazine: 4. desember 2023
Forfatter:
Artiklene våre denne uken tar en titt på ulike veier for tilkobling, og også på noen av konsekvensene av frakobling.
Fortsett å lese
Aktuell uke Astrologisk oversikt og horoskop: 4.–10. desember 2023
Forfatter:
Dette ukentlige astrologiske tidsskriftet er basert på planetariske påvirkninger, og tilbyr perspektiver og innsikt for å hjelpe deg med å utnytte dagens energier best mulig. Denne kolonnen er ikke ment som prediksjon. Din egen opplevelse vil bli mer spesifikt definert av transitt til din...
Fortsett å lese
Astrologisk oversikt og horoskop: 4.–10. desember 2023
Forfatter:
Dette ukentlige astrologiske tidsskriftet er basert på planetariske påvirkninger, og tilbyr perspektiver og innsikt for å hjelpe deg med å utnytte dagens energier best mulig. Denne kolonnen er ikke ment som prediksjon. Din egen opplevelse vil bli mer spesifikt definert av transitt til din...
Fortsett å lese
Stop Monkey Mind: Øv på bevissthet om ikke-tanke
Forfatter:
"Ingen tanke" kommer fra et Zen-uttrykk som bokstavelig talt betyr "sinnet uten sinnet." Dette refererer til et sinn som er rolig, balansert og uopptatt av selvsentrerte tanker eller følelser...
Fortsett å lese
Å møte våre mangler fra et kjærlighetssted
Forfatter:
Jeg har gjort feil. Mange. Jeg har gjort ting jeg ikke er stolt av. Gjentatte ganger. Vi kan ikke rette opp feilene vi har begått i livene våre, men vi kan prøve å ikke gjenta dem.
Fortsett å lese
Forbindelsesveier og slutten på lidelse
Forfatter:
Det kanskje viktigste åndeligheten kan lære oss er at det er mulig for oss å dyrke tilknytning. Vi trenger ikke å leve i en tilstand av frakobling.
Fortsett å lese
Antropocene Awakening: Jordens miljømessige veiskille
Forfatter:
I 2000 foreslo den nobelprisvinnende atmosfæriske kjemikeren Paul J. Crutzen at epoken kjent som holocen, som startet for rundt 11,700 XNUMX år siden, hadde nådd slutten.
Fortsett å lese
Retenking av immunhelse: Balanse over boost
Forfatter:
Immunhelse handler om balanse – en immunolog forklarer hvorfor både for sterk og for svak immunrespons kan føre til sykdom
Fortsett å lese
De skjulte skadelige helseeffektene av eddik
Forfatter:
I 1998 observerte en gruppe forskere ved Institutt for indremedisin ved Medical University of Innsbruck (Østerrike) at høyt eddikforbruk kan ha tre hovedskadelige effekter:
Fortsett å lese
Hvilken blodsukkermåler er best?
Forfatter:
Det er viktig å overvåke nivået av glukose (sukker) i blodet ditt hvis du har diabetes. Du får resultater i sanntid, noe som lar deg justere medisiner, trening og mat deretter.
Fortsett å lese
Ikke la utbrenthet ødelegge ferien din
Forfatter:
Det begynner å ligne mye på utbrenthet. Slik tar du vare på deg selv før ferien starter
Fortsett å lese
Når antibiotika ikke er svaret: Ta informerte valg
Forfatter:
Trenger du virkelig antibiotika? Å dempe bruken vår bidrar til å bekjempe medisinresistente bakterier
Fortsett å lese
Avduking av virkningen av nanoplast på hjernens helse
Forfatter:
Siden den først ble produsert på begynnelsen av 20-tallet, har syntetisk plast – og spesielt plastemballasje – vært en alltid tilstedeværende inventar i hverdagen. Men all bekvemmeligheten plasten har gitt oss har en pris.
Fortsett å lese
FNs utslippsgap-rapport: Er vi på vei til å dempe klimaendringene?
Forfatter:
Mens det siste FNs klimatoppmøte (COP28) starter i Dubai, vil samtaler om å begrense global oppvarming til 1.5 °C møte en tøff virkelighet.
Fortsett å lese
USA-Kina lover å takle klimakrisen
Forfatter:
Forholdet mellom USA og Kina er det viktigste i verden, og det har vært ustabilt og noen ganger under ekstremt stress de siste årene.
Fortsett å lese
Sukker – ikke så søtt?
Forfatter:
De fleste av oss har vokst opp på et karbohydratbasert kosthold, noe som betyr at vi er slaver av glukose. Når kroppen din fordøyer stivelse, er glukose resultatet.
Fortsett å lese
Moderne stoisisme: Navigere livets utfordringer med gammel visdom
Forfatter:
Stoisisme og spiritualitet: En filosof forklarer hvordan flere amerikaners søken etter mening vender dem mot klassikerne
Fortsett å lese
Alt det gode som skjer i verden
Forfatter:
Jeg skriver dette som en som for mange år siden drev journalistikk og skapte i fransktalende Afrika et kvartalsmagasin som ble hyllet for sin grunnleggende positive tilnærming til alle saker, samtidig som den forble skarpt realistisk.
Fortsett å lese
Demensforebygging: Kraften i livsstilsvalg
Forfatter:
Livsstilsendringer kan redusere risikoen for demens ved å opprettholde hjernens plastisitet - men tiden for å handle er nå
Fortsett å lese
Oppmuntre barn til å gi tilbake: velprøvde strategier for foreldre
Forfatter:
3 måter å oppmuntre barn til å være mer veldedige og snille denne høytiden
Fortsett å lese
Horoskop Forrige uke: 27. november – 3. desember 2023
Forfatter:
Dette ukentlige astrologiske tidsskriftet er basert på planetariske påvirkninger, og tilbyr perspektiver og innsikt for å hjelpe deg med å utnytte dagens energier best mulig. Denne kolonnen er ikke ment som prediksjon. Din egen opplevelse vil bli mer spesifikt definert av transitt til din...
Fortsett å lese
Veiing av foreldreskap i skyggen av global oppvarming
Forfatter:
Klimakrise: hva du bør vurdere hvis du lurer på om du skal få barn
Fortsett å lese
Hvorfor mobbere utagerer seg: Utforsk årsakene til dårlig oppførsel
Forfatter:
Hvorfor er mobberne så slemme? En ungdomspsykologekspert forklarer hva som ligger bak deres skadelige oppførsel
Fortsett å lese
Fremveksten av høyreekstreme politikk: Forstå mainstream-innflytelsen
Forfatter:
Se til mainstream for å forklare fremveksten av den ytre høyre Javier Milei i Argentina. Geert Wilders i Nederland.
Fortsett å lese
InnerSelf Magazine: 27. november 2023
Forfatter:
Uttrykket om å finne seg selv mellom "en stein og et hardt sted" er et vi sannsynligvis alle har identifisert oss med på et tidspunkt i livet vårt, og sannsynligvis mer de siste årene.
Fortsett å lese
Astrologisk oversikt og horoskop: 27. november – 3. desember 2023
Forfatter:
Dette ukentlige astrologiske tidsskriftet er basert på planetariske påvirkninger, og tilbyr perspektiver og innsikt for å hjelpe deg med å utnytte dagens energier best mulig. Denne kolonnen er ikke ment som prediksjon. Din egen opplevelse vil bli mer spesifikt definert av transitt til din...
Fortsett å lese
Forplikte seg til reisen: din virksomhet, ditt hjerte og verden
Forfatter:
Reisen du er på med virksomheten din er et forhold: et forhold til ditt eget hjerte, med virksomheten din, til verden.
Fortsett å lese
Loven om lignende: Homeopati og nanomedisin
Forfatter:
Homøopatiens sentrale diktum, loven om liknende (bruk liker å kurere liknende), kan gjentas: I den aktuelle situasjonen blir sykdoms- eller sykdomssymptomer effektivt adressert av et stoff hvis ellers toksiske effekt er å gi tilsvarende eller lignende symptomer.
Fortsett å lese
Åtte smertepunkter som adopterte trenger for å helbrede
Forfatter:
Vi er ikke her, som adopterte, for å leve noen andres liv. Mitt ønske om å komme til sannheten om meg og gjentenne lyset i meg har tatt meg med på en transformasjonsreise...
Fortsett å lese
Forstå virkningen av samsovning på babyer og foreldre
Forfatter:
Er det en god idé å sove med babyen din? Her er hva vitenskapen sier
Fortsett å lese
Hvorfor det er en dårlig idé å vaske kylling
Forfatter:
Kylling trenger ikke å vaskes før tilberedning – her er grunnen
Fortsett å lese
Mobiltelefoner for barn: Finn den rette alders- og sikkerhetsbalansen
Forfatter:
Når du skal gi barnet ditt sin første mobiltelefon – og hvordan holde dem trygge
Fortsett å lese
Sjokkerende funn: Kullforurensnings innvirkning på dødelighet
Forfatter:
Forurensning fra kullkraftverk bidrar til langt flere dødsfall enn forskerne var klar over, viser studie
Fortsett å lese
Sikre en sunn ferie: Essentials for Thanksgiving-mattrygghet
Forfatter:
Denne høsttakkefesten – og på alle høytider – vil disse trinnene bidra til å forhindre matbårne sykdommer
Fortsett å lese
Forstå USAs avtagende tro på vaksinasjon
Forfatter:
Amerikanere har mindre tillit til vaksiner for å håndtere en rekke sykdommer enn de gjorde for bare et eller to år siden, og flere mennesker aksepterer feilinformasjon om vaksiner og COVID-19, ifølge en fersk helseundersøkelse.
Fortsett å lese
Den oversett amerikanske krisen: økonomiske kamper i landlige sørstater
Forfatter:
Et kort øyeblikk sommeren 2023 fokuserte den overraskende nummer 1-sangen «Rich Men North of Richmond» landets oppmerksomhet på en region som ofte blir oversett i diskusjoner om amerikansk økonomi.
Fortsett å lese
Naviger etter effektene av medfølelsetrøtthet i en urolig verden
Forfatter:
Medlidenhetstrøtthet kan skje med hvem som helst - her er hvordan du kan overvinne det
Fortsett å lese
InnerSelf Magazine: 20. november 2023
Forfatter:
Universet har en måte å gjøre oss oppmerksomme på akkurat det vi trenger i det øyeblikket...
Fortsett å lese
Wetiko: En forfalsket versjon av hvem vi egentlig er
Forfatter:
Jeg vil gjerne introdusere begrepet marerittsinn-virus som et synonym for wetiko. Denne mynten fanger et aspekt av dette sinnsviruset som legger til og utfyller navnet wetiko.
Fortsett å lese
Powers of the Dash Diet: A Game Changer for Women's Memory
Forfatter:
Med mer enn 30 års oppfølging fant vi at jo sterkere overholdelse av en DASH-diett midt i livet, jo mindre sannsynlig er det for kvinner å rapportere kognitive problemer mye senere i livet,
Fortsett å lese
Tranebærens magi: De spretter, flyter og selvbestøver
Forfatter:
Tranebær er et fast innslag i amerikanske husholdninger på Thanksgiving – men hvordan havnet denne myrbeboeren på julebord?
Fortsett å lese
Kan vi løsrive oss fra grepet av skadelige evigvarende kjemikalier (PFAS)?
Forfatter:
PFAS: hvordan forskning avdekker skadevirkninger av "for alltid kjemikalier"
Fortsett å lese
Astrologisk oversikt og horoskop: 20.–26. november 2023
Forfatter:
Dette ukentlige astrologiske tidsskriftet er basert på planetariske påvirkninger, og tilbyr perspektiver og innsikt for å hjelpe deg med å utnytte dagens energier best mulig. Denne kolonnen er ikke ment som prediksjon. Din egen opplevelse vil bli mer spesifikt definert av transitt til din...
Fortsett å lese
Kan noen matvarer beskytte deg mot hjertesykdom og Alzheimers?
Forfatter:
Et århundre med forskning viser at å spise disse forbindelsene kan bidra til å beskytte mot hjertesykdom og Alzheimers.
Fortsett å lese
Forlatte oljerigger og deres skjulte potensial
Forfatter:
Forlatte oljerigger kan skrape karbon fra himmelen og lagre det i tomme undersjøiske reservoarer
Fortsett å lese
Smarte ting og Internett: Har vi noen rettigheter, personvern og forskrifter?
Forfatter:
Internet of Things: Teknologifirmaer har blitt våre digitale utleiere – men folk begynner å slå tilbake.
Fortsett å lese
Hva, når og hvorfor ikke ved bruk av antibiotika
Forfatter:
Fremveksten og fallet av antibiotika. Hvordan ville en post-antibiotisk verden se ut?
Fortsett å lese
Perspectives on the Future: En unik visjon i en verden av konformitet
Forfatter:
Hvorfor fremtiden kanskje ikke er der du tror den er
Fortsett å lese
Hva får oss til å kjøpe panikk under krise?
Forfatter:
Hva får folk til å kjøpe panikk i krisetider: En ny studie kaster lys over forbrukernes psykologi.
Fortsett å lese
Hvordan musikk helbreder oss
Forfatter:
Hvordan musikk helbreder oss, selv når det er trist – av en nevroforsker som leder en ny studie av musikkterapi
Fortsett å lese
Artiklene våre denne uken tar en titt på ulike veier for tilkobling, og også på noen av konsekvensene av frakobling.