* Videoversjon er også tilgjengelig på vår YouTube-kanal. Besøk og abonner.

Lytt til lyd/mp3-versjon her:

Marie T. Russells daglige inspirasjon

Fokus for i dag er:  Jeg tar hensyn og respekterer mine behov og følelser.

Hver og en av oss er forskjellige, så løsningen på det samme problemet kan være veldig forskjellig for forskjellige individer. En introvert eller ekstrovert, en sunn eller usunn, en mor eller en enslig voksen... hver og en vil ha forskjellige livsstiler og behov, og dermed forskjellige løsninger. Nøkkelen er at vi finner den unike løsningen for oss.

Da jeg var yngre pleide jeg å slå en mynt når jeg ikke visste hvilket valg jeg skulle ta. Men formålet mitt var ikke å få mynten til å «ta avgjørelsen», men å hjelpe meg å finne ut hva jeg ville. Hvis mynten snudde til "ja" og jeg følte meg skuffet, visste jeg at den andre siden av mynten var det "riktige svaret", for meg.

Vi vet alltid, fra innsiden, hva som er best for oss. Vi er de eneste som virkelig vet det. Noen ganger trenger vi bare hjelp til å rense spindelvevene fra synet vårt (innvendig og utvendig) for å se hva det "beste neste trinnet" er for oss. Vi er svaret. Vi er vår egen medisin. Vi er vår egen rådgiver og rådgiver. Når vi tar kontroll over livet vårt, ved å ta hensyn og respektere våre behov og følelser, vil innsikten og veiledningen følge. 
 

Dagens daglige inspirasjon er hentet fra InnerSelf.com-artikkelen:

Ta ansvar for livet vårt: Helbredelse fra innsiden og ut
Skrevet av Marie T. Russell

Les hele artikkelen her.

Dette er Marie T. Russell, utgiver av InnerSelf, som ønsker deg en dag med respekt for dine behov og følelser (i dag og hver dag)

Bli med meg igjen i morgen for Daily Inspiration og fokus for dagen.

I dag skal vi ta hensyn og respektere våre behov og følelser.

* * * * *

Denne ukens Daily Inspirations er inspirert fra boken:

Utover medisin

Beyond Medicine: En leges revolusjonerende resept for å oppnå absolutt helse og finne indre fred
av Patricia A. Muehsam

Dr. Patricia Muehsam er en pioner innen syntese av vitenskap, helhetlig helse og moderne spiritualitet, og introduserer og utforsker en vei til helse og velvære som er ekstraordinær i sin enkle og dype resultater. Dette banebrytende arbeidet utforsker hva Helse og healing – fysisk, mental, emosjonell og åndelig – betyr virkelig og tilbyr en revolusjonerende ny måte å tenke helse på.

Oppdag opplevelser av sykdom og helbredelse som trosser konvensjonell tenkning, utforsk den eldgamle visdommen og den moderne vitenskapen om bevissthet, og lær praktiske verktøy for å oppleve Absolutt Helse – som også er verktøy for å navigere i det å være menneske.

For mer info og / eller for å bestille denne boken, klikk her. Også tilgjengelig som lydbok og Kindle-utgave.

Om forfatteren

Marie T. Russell er grunnleggeren av InnerSelf Magazine (grunnlagt 1985). Hun produserte og arrangerte også en ukentlig South Florida-radiosendring, Inner Power, fra 1992-1995, som fokuserte på temaer som selvtillit, personlig vekst og velvære. Hennes artikler fokuserer på transformasjon og gjenoppkobling med vår egen indre kilde til glede og kreativitet.

Creative Commons 3.0: Denne artikkelen er lisensiert under en Creative Commons Navngivelse-Del på samme 4.0-lisens. Egenskap forfatteren: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Lenke tilbake til artikkelen: Denne artikkelen opprinnelig dukket opp på InnerSelf.com