* Videoversjon er også tilgjengelig på vår YouTube-kanal. Besøk og abonner.

Lytt til lyd/mp3-versjon her:

Marie T. Russells daglige inspirasjon

Fokus for i dag er:  Jeg tillater meg selv å gi og motta støtte.

Vi kan være vår egen verste fiende ved å ikke gi oss selv det vi trenger... enten det er hvile, eller trening og frisk luft, eller tid med venner, eller stilletid. Når vi føler oss ute av slag og ubalanse, er det den viktigste tiden å ære oss selv ved å gi oss selv den støtten vi trenger.

Øv medfølelse og forståelse både for deg selv og for andre. Støtt deg selv og andre med gode tanker og oppmuntrende ord. 

Uansett hvilke erfaringer vi går gjennom, kan vi dra nytte av støtte fra andre og viktigst av alt, selvstøtte. Tillat deg selv å gi og motta støtte.


Dagens daglige inspirasjon er hentet fra InnerSelf.com-artikkelen:

Våg å drømme
Skrevet av Marie T. Russell

Les hele artikkelen her.

Dette er Marie T. Russell, utgiver av InnerSelf, som ønsker deg en dag med støtte til deg selv og andre (i dag og hver dag)

Bli med meg igjen i morgen for Daily Inspiration og fokus for dagen.

I dag skal vi tillate oss å gi og motta støtte.

* * * * *

Denne ukens daglige inspirasjoner er inspirert av:

KORTDEKK: Chakrakort for trosforandring

Chakrakort for trosforandring: The Healing InSight Method
av Nikki Gresham-Record

Et brukervennlig terapiverktøy for å transformere uhjelpsomme trosmønstre og se for seg positiv endring:

• Identifiserer 28 overbevisninger per chakra som kan justeres energisk ved hjelp av Healing InSight-metoden 
• Tilbyr et verktøysett med terapeutiske prosesser, bekreftelser, visualisering og kroppsarbeid for praktisk anvendelse av metoden for transformasjon av trosjustering
• Inkluderer 56 fullfarge, høyvibrerende chakrabilder, ett for hvert hovedchakra samt 7 ekstra styrkende bilder for hvert chakra

Info/Bestill denne kortstokken.

Flere inspirerende kortstokker 

Om forfatteren

Marie T. Russell er grunnleggeren av InnerSelf Magazine (grunnlagt 1985). Hun produserte og arrangerte også en ukentlig South Florida-radiosendring, Inner Power, fra 1992-1995, som fokuserte på temaer som selvtillit, personlig vekst og velvære. Hennes artikler fokuserer på transformasjon og gjenoppkobling med vår egen indre kilde til glede og kreativitet.

Creative Commons 3.0: Denne artikkelen er lisensiert under en Creative Commons Navngivelse-Del på samme 4.0-lisens. Egenskap forfatteren: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Lenke tilbake til artikkelen: Denne artikkelen opprinnelig dukket opp på InnerSelf.com